STIRI

PROGNOZA METEO în ţară şi în Capitală

23.12.2016- Sâmbătă, ÎN ŢARĂ
Seara şi noaptea, local predominant sub formă de ninsoare în regiunile vestice, nordice şi centrale, dar şi în zona montană. Vor fi condiţii de polei. Vântul va sufla slab şi moderat, cu intensificări mai ales în a doua parte a intervalului, la munte. Temperaturile maxime vor fi ...

Cea mai eficientă dietă pentru a slăbi

22.12.2016- La studiu au luat parte voluntari supraponderali, cu vârste între 18 și 65 de ani. Aceștia au fost împărţiţi în cinci grupe, în funcţie de regimul alimentar pe care trebuiau să îl urmeze în următoarele șase luni: vegan (care nu include alimente de origine animală), vegetarian (care nu include ...

Surse de calciu pentru vegetarieni

22.12.2016- O porție de 28 de grame de migdale (sau 24 de sâmburi) conține circa 70 de miligrame de calciu, scriu experții de la Harvard School of Public Health. Aceste fructe oleaginoase trebuie însă consumate cu moderație, întrucât sunt bogate în calorii și grăsimi.
De asemenea, în loc de lapte de ...