25.07.2023 - Urmează două zile cu temperaturi greu de suportat. Pentru prima dată în această vară, meteorologii emit Cod Roșu de caniculă. E valabil pentru județe din sudul țării, unde temperaturile vor ajunge la 42 de grade la umbră. Medicii atrag atenția asupra riscurilor pentru sănătate. Arșița pârjolește și culturile de pe câmp, iar pagubele sunt uriașe în Oltenia.Aerul va fi irespirabil la orele prânzului în următoarele zile. Un drum de câteva minute prin soare se poate transforma într-un coșmar. Și asta pentru că, spun meteorologii, se vor înregistră și 42 de grade la umbră. Temperaturile de foc sunt așteptate în București și în județele Călărași, Giurgiu, Teleorman, Olt și Dolj, pentru care a fost emis un cod roșu. Miercuri, valul de căldură va cuprinde și sud estul țării. Astfel, sunt așteptate temperaturi de peste 40 de grade și în Ialomița, Brăila și Galați.
În aceste condiții, medicii ne recomandă să evităm să ieșim din casă între orele 11.00 și 18.00, mai ales dacă suferim de o boală cronică. În plus, hidratarea ar trebui să se facă prin consumul unui pahar de apă la 20 de minute. Alcoolul și produsele care conțin cofeina trebuie excluse și crescut consumul de fructe și legume.
Meteorologii anunță că de joi vin ploile și se va mai răcori.
RECOMANDĂRI ÎN PERIOADA CANICULARĂ:
- Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 - 18.00
- Se recomandă consumul unui pahar de apă la fiecare 15 - 20 de minute
- Nu consumaţi alcool și cafea deoarece acesta favorizează deshidratarea
- Consumaţi fructe şi legume proaspete
sursa: TVR
