Un cocteil de antioxidanti pentru energie si stare de bine, precum si proteine si grasimi sanatoase, care, pe deasupra va scapa si de foame, si de pofta de dulce.
Amestecati :
50 g de afine,
3-5 capsuni proaspete,
1 cana de lapte de nuca de cocos,
o jumatate de avocado,
1 lingura de fructe goji,
2 lingurite seminte de in macinate si
1 lingurita de seminte chia
Pofta buna!
