07.06.2023 - Potrivit studiului publicat luni în British Journal of Sports Medicine, persoanele care efectuează mai mult de o oră de activitate fizică "moderată până la viguroasă" pe zi au un risc cu 74% mai mic de a dezvolta diabet de tip 2, comparativ cu cele care desfăşoară mai puţin de cinci minute de activitate fizică pe zi.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că participanţii la studiu cu un nivel mai ridicat de activitate fizică, dar care se aflau într-o categorie de risc mai mare pentru diabetul de tip 2, au prezentat un risc mai mic de a fi diagnosticaţi cu această afecţiune, comparativ cu cei mai puţin activi şi cu un risc mai scăzut.
Studiul a fost efectuat pe 59.325 de adulţi incluşi în Biobank, o bază de date pentru cercetări biomedicale care găzduieşte informaţii anonime - date genetice şi referitoare la stilul de viaţă - prelevate de o jumătate de milion de persoane din Marea Britanie.
Participanţii au purtat la încheietura mâinii dispozitive de urmărire a activităţii şi au fost monitorizaţi o perioadă de până la şapte ani.
Studiul sugerează că activitatea fizică ar trebui promovată ca măsură de prevenire a diabetului de tip 2.
sursa: TVR
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că participanţii la studiu cu un nivel mai ridicat de activitate fizică, dar care se aflau într-o categorie de risc mai mare pentru diabetul de tip 2, au prezentat un risc mai mic de a fi diagnosticaţi cu această afecţiune, comparativ cu cei mai puţin activi şi cu un risc mai scăzut.
Studiul a fost efectuat pe 59.325 de adulţi incluşi în Biobank, o bază de date pentru cercetări biomedicale care găzduieşte informaţii anonime - date genetice şi referitoare la stilul de viaţă - prelevate de o jumătate de milion de persoane din Marea Britanie.
Participanţii au purtat la încheietura mâinii dispozitive de urmărire a activităţii şi au fost monitorizaţi o perioadă de până la şapte ani.
Studiul sugerează că activitatea fizică ar trebui promovată ca măsură de prevenire a diabetului de tip 2.
sursa: TVR
