STIRI

O restrictie de 300 de calorii pe zi aduce beneficii majore de sănătate și normoponderalilor

27.06.2023 - Înconjuraţi de o paletă abundentă de alimente, unele dintre ele fiind adevărate bombe calorice, ne este din ce în ce mai greu să ne menţinem alimentaţia la nivelul valorii energetice recomandate pentru o greutate optimă și o sănătate robustă. De altfel, în funcţie de ce alegem să mâncăm, ...

Stilul de viată corect, o solutie salvatoare și pentru copiii cu ADHD?

26.06.2023 - Cercetătoarea Kathleen Holton, neurolog al Universităţii Americane din Washington, sugerează într-un studiu publicat în Journal of Attention Disorders și comunicat de The Washington Post  că un „stil de viaţă sănătos” poate face diferenţa. 
Copiii cu ADHD analizaţi în cadrul studiului aveau între 7 și 11 ani, iar îndrumările luate în calcul în cadrul studiului fac trimitere direct ...

Românii rămân cu kilogramele în plus

26.06.2023 - „Deși datele la nivel european reflectă o situaţie relativ bună pentru români în ceea ce privește normoponderalitatea, realitatea arată că, în conformitate cu distribuţia populaţiei în funcţie de Indicele Masei Corporale (IMC), doar 44% dintre românii peste 18 ani sunt normoponderali, în timp ce 33% sunt supraponderali, 15% ...