Wrap sau lipie cu pasta de fasole si avocado

EMISIUNEA: Iubim mâncarea sănătoasă
DATA INREGISTRARII: 23.11.2022
VIZUALIZARI: 556



Descarca inregistrarea


ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Toamna se pune la masă - Gnocchi din cartof dulce cu salvie și ricotta 2026-11-04 5
2 Toamna se pune la masă - Ardei kapia umpluți cu cușcuș integral, năut și stafide 2026-11-03 31
3 Toamna se pune la masă - Salată de andive cu pară, nuci și brânză maturată 2026-11-02 33
4 Toamna se pune la masă - Bastonașe de păstârnac în crustă de parmezan 2026-10-28 40
5 Toamna se pune la masă - Clafoutis cu pere, iaurt și migdale 2026-10-27 46
6 Toamna se pune la masă - Dovleac copt cu năut crocant și sos de tahini 2026-10-26 37
7 Toamna se pune la masă - Salată caldă de varză roșie, năut și rodie 2026-10-21 45
8 Toamna se pune la masă - Tartă răsturnată cu ceapă roșie, cimbru și brânză de capră 2026-10-20 45
9 Toamna se pune la masă - Bulete coapte de mei cu mozzarella și cimbru 2026-10-19 7
10 Toamna se pune la masă - Falafel verde din mazăre și verdețuri 2026-10-07 43
11 Toamna se pune la masă - Budincă de quinoa cu cacao și zmeură 2026-10-06 49
12 oamna se pune la masă - Nuggets crocanți de tofu în crustă de porumb 2026-10-05 45
13 Toamna se pune la masă - Orez rumenit cu ou, mazăre și legume 2026-10-02 15
14 Toamna se pune la masă - Salată de bulgur cu struguri copți, feta și nuci 2026-10-01 10
15 Rețete pentru începutul școlii - Crochete din conopidă și fasole albă 2026-09-30 51
16 Rețete pentru începutul școlii - Galete cu prune și ricotta 2026-09-29 64
17 Rețete pentru începutul școlii - Crakers cu semințe și rozmarin 2026-09-28 76
18 Rețete pentru începutul școlii - Chifteluțe coapte din dovleac și brânză 2026-09-25 23
19 Rețete pentru începutul școlii - Salată de couscous cu năut și legume colorate 2026-09-24 58
20 Rețete pentru începutul școlii - Bastonașe de mămăligă cu parmezan și sos de iaurt 2026-09-23 89
21 Rețete pentru începutul școlii - Cupe coapte din ovăz, pară și scorțișoară 2026-09-22 95
22 Rețete pentru începutul școlii - Vafe sărate cu spanac și brânză 2026-09-21 67
23 Rețete pentru începutul școlii - Paste cremoase cu broccoli, iaurt și parmezan 2026-09-18 35
24 Rețete pentru începutul școlii - Biluțe energizante cu ovăz, cacao și curmale 2026-09-17 79
25 Rețete pentru începutul școlii - Quesadilla cu fasole roșie. porumb și brânză 2026-09-16 83
26 Rețete pentru începutul școlii - Biscuiți moi cu ovăz, unt de arahide și banană 2026-09-15 88
27 Rețete pentru începutul școlii - Mini pizza pe lipie integrală 2026-09-14 71
28 Rețete pentru începutul școlii - Budincă de chia cu iaurt și fructe 2026-09-11 57
29 Rețete pentru începutul școlii - Batoane de ovăz cu mere, nuci și scorțișoară 2026-09-10 78
30 Rețete pentru începutul școlii - Rulouri de lipie cu hummus, cremă de brănză și legume crocante 2026-09-09 98
31 Rețete pentru începutul școlii - Brioșe sărate cu ou, brânză și legume 2026-09-08 91
32 Rețete pentru începutul școlii - Clătite cu banană, ovăz și iaurt 2026-09-07 112
33 Rețete cu gust de vacanță - Chifteluțe de dovlecei la cuptor cu sos de iaurt și mărar 2026-07-31 84
34 Rețete cu gust de vacanță - Tartine cu cremă de ricotta, miere și nuci 2026-07-30 99
35 Rețete cu gust de vacanță - Limonadă cu pepene roșu și mentă 2026-07-29 113
36 Rețete cu gust de vacanță - Dovlecei umpluți cu brânză și ierburi aromatice 2026-07-28 132
37 Rețete cu gust de vacanță - Plăcintă cu prune și scorțișoară 2026-07-27 92
38 Rețete cu gust de vacanță - Salată de roșii cu brănză de vaci, busuioc și semințe 2026-07-24 56
39 Rețete cu gust de vacanță - Zacuscă proaspătă de vară 2026-07-23 114
40 Rețete cu gust de vacanță - Vinete umplute cu quinoa și legume 2026-07-22 74
41 Rețete cu gust de vacanță - Cornulețe fragede cu gem și vanilie 2026-07-21 115
42 Rețete cu gust de vacanță - Ardei copți marinați cu usturoi și pătrunjel 2026-07-20 126
43 Rețete cu gust de vacanță - Salată de fasole verde cu roșii și usturoi 2026-07-17 40
44 Rețete cu gust de vacanță - Dovlecei pane la cuptor cu sos de iaurt și usturoi 2026-07-16 105
45 Rețete cu gust de vacanță - Salată cu piersici coapte, rucola și nuci 2026-07-15 92
46 Rețete cu gust de vacanță - Vinete coapte cu iaurt și verdețuri 2026-07-14 43
47 Rețete cu gust de vacanță - Limonadă cu lavandă și miere 2026-07-13 94
48 Rețete cu gust de vacanță - Plăcintă de vară cu caise și migdale 2026-07-10 41
49 Rețete cu gust de vacanță - Salată de năut cu legume de vară și lămâie 2026-07-09 38
50 Rețete cu gust de vacanță - Înghețată de pepene galben și iaurt 2026-07-08 87
51 Rețete cu gust de vacanță - Salată grecească cu legume coapte de soare 2026-07-07 48
52 Rețete cu gust de vacanță - Mocktail răcoritor cu citrice și fructe de pădure 2026-07-06 38
53 Rețete cu gust de vacanță - Porumb copt cu unt și verdețuri 2026-07-03 48
54 Rețete cu gust de vacanță - Salată de paste cu pesto și legume de sezon 2026-07-02 38
55 Rețete cu gust de vacanță - Platou rece de vară cu legume și brânzeturi 2026-07-01 68
56 Rețete cu gust de vacanță - Smoothie tropical cu mango și banană 2026-06-30 104
57 Rețete cu gust de vacanță - Frigărui reci cu pepene și fructe de vară 2026-06-29 41
58 Rețete cu gust de vacanță - Cartofi copți cu sos de iaurt și mărar 2026-06-26 63
59 Rețete cu gust de vacanță - Cireșe, iaurt și granola 2026-06-25 141
60 Rețete cu gust de vacanță - Bruschete de vară cu roșii și mozzarella 2026-06-24 84
61 Rețete cu gust de vacanță - Piersici coapte cu miere și nuci 2026-06-23 192
62 Rețete cu gust de vacanță - Latte rece din cicoare și cereale cu scorțișoară 2026-06-22 93
63 Rețete cu gust de vacanță - Tzatziki și legume reci pentru seri calde 2026-06-19 74
64 Rețete cu gust de vacanță - Limonadă cu miere și busuioc 2026-06-18 35
65 Rețete cu gust de vacanță - Prăjitură pufoasă cu vișine 2026-06-17 129
66 Rețete cu gust de vacanță - Wrap rece cu hummus și legume crocante 2026-06-16 37
67 Rețete cu gust de vacanță - Salată de pepene roșu cu brânză și mentă 2026-06-15 29
68 Rețete cu gust de vacanță - Înghețată de iaurt cu fructe de pădure 2026-06-12 37
69 Rețete cu gust de vacanță - Sandwichuri colorate pentru drum și excursii 2026-06-11 82
70 Rețete cu gust de vacanță - Fresh de portocale și piersici 2026-06-10 123
71 Rețete cu gust de vacanță - Gofre pufoase cu fructe și miere 2026-06-09 55
72 Rețete de Ziua Copilului - Biluțe dulci cu ovăz, cocos și cacao 2026-06-08 38
73 Rețete de Ziua Copilului - Limonadă roz cu căpșuni și mentă 2026-06-05 35
74 Rețete de Ziua Copilului - Griș cu lapte și căpșuni proaspete 2026-06-04 67
75 Rețete de Ziua Copilului - Pizza dulce cu iaurt și fruncte 2026-06-03 82
76 Rețete de Ziua Copilului - Biscuiți cu ovăz și mere coapte 2026-06-02 97
77 Rețete de Ziua Copilului - Desert festiv în pahar cu iaurt, fructe și granola 2026-06-01 39
78 Rețete de Ziua Copilului - Înghețată rapidă din banane și cacao 2026-05-29 39
79 Rețete de Ziua Copilului - Mini clătire cu ricotta, miere și fructe 2026-05-28 40
80 Rețete de Ziua Copilului - Frigărui dulci cu fructe și sos de iaurt cu vanilie 2026-05-27 136
81 Rețete de primăvară - Lipii cu fasole bătută și legume proaspete 2026-05-26 54
82 Rețete de primăvară - Căpșuni marinate cu mentă și lămâieRețete de primăvară - Căpșuni marinate cu mentă și lămâie 2026-05-25 35
83 Rețete de primăvară - Dovlecei la grătar cu iaurt și verdețuri 2026-05-22 39
84 Rețete de primăvară - Salată crocantă cu varză roșie, morcov și semințe 2026-05-21 160
85 Rețete de primăvară - Couscous cu legume și lămâie 2026-05-20 114
86 Rețete de primăvară - Supă rece de iaurt cu castraveți și mărar 2026-05-19 46
87 Rețete de primăvară - Mămăligă cremoasă cu ciuperci trase la tigaie și verdețuri 2026-05-18 93
88 Rețete de primăvară - Salată de mazăre cu brânză proaspătă și mentă 2026-05-15 30
89 Rețete de primăvară - Smoothie cu căpșuni, banană și iaurt 2026-05-14 41
90 Rețete de primăvară - Tartine calde cu brânză, roșii și oregano 2026-05-13 115
91 Rețete de primăvară - Salată de dovlecel crud cu lămâie și parmezan 2026-05-12 39
92 Rețete de primăvară - Paste integrale cu sos de roșii, usturoi și busuioc 2026-05-11 68
93 Rețete de primăvară - Salată de linte cu legume coapte și dressing de lămâie 2026-05-04 36
94 Rețete de primăvară - Platou românesc cu frigărui de legume, cartofi copți, crudități și brânzeturi (1 Mai) 2026-05-01 41
95 Rețete de primăvară - Wrap de primăvară cu legume, hummus și sos de tahini 2026-04-30 96
96 Rețete de primăvară - Desert cu căpșuni, ricotta și miere 2026-04-29 94
97 Rețete de primăvară - Supă cremă de dovlecel cu mentă 2026-04-28 45
98 Rețete de primăvară - Chifteluțe de legume la cuptor cu sos de iaurt 2026-04-27 39
99 Rețete de primăvară - Orez cu sparanghel și lămâie 2026-04-24 105
100 Rețete de primăvară - Salată de castraveți cu iaurt, usturoi și mărar 2026-04-23 39
101 Rețete de primăvară - Ouă coapte în sos de roșii cu verdețuri 2026-04-22 128
102 Rețete de primăvară - Salată de bulgur cu legume și ierburi 2026-04-21 45
103 Rețete de primăvară - Supă ușoară de legume cu tăiței de casă sau integrali 2026-04-17 51
104 Rețete de primăvară - Pastă de leurdă cu nuci și lămâie 2026-04-16 135
105 Rețete de primăvară - Salată de cartofi noi cu ridichi și dressing de iaurt 2026-04-15 164
106 Rețete anti-risipă după Paște - Wrap cu resturi de friptură și legume proaspete 2026-04-14 80
107 Rețete anti-risipă după Paște - Salată consistentă cu ouă, iaurt și verdețuri 2026-04-13 44
108 Rețete festive de Paște - Cartofi noi la cuptor cu ierburi și sos fin de iaurt cu lămâie 2026-04-10 55
109 Rețete festive de Paște - Salată cu spanac ridichi ou și dressing de muștar 2026-04-09 51
110 Rețete festive de Paște - Ouă umplute cu cremă fină de brânză și verdețuri 2026-04-08 157
111 Rețete de primăvară - Desert rapid cu iaurt căpșuni și fulgi de migdale 2026-04-07 130
112 Rețete de primăvară - Frittata cu spanac ceapă verde și brânză 2026-04-06 53
113 Rețete de primăvară - Lipii integrale cu hummus și legume crude 2026-04-03 53
114 Rețete de primăvară - Orez cu legume primăvară și lămâie 2026-04-02 40
115 Rețete de primăvară - Tartine cu cremă de brânză castravete și verdețuri 2026-04-01 121
116 Rețete de primăvară - Supă de mazăre cu mentă și crutoane integrale 2026-03-31 76
117 Rețete de martie - Supă de primăvară timpurie cu verdețuri și lămâie 2026-03-27 46
118 Dovleac copt cu tahini și semințe 2026-03-26 55
119 Omletă cu verdețuri timpurii 2026-03-24 44
120 Cartofi copți cu sos de iaurt și usturoi 2026-03-23 46
121 Salată de varză albă cu măr și chimen 2026-03-20 59
122 Rețete de martie - Tocăniță ușoară de ciuperci cu usturoi și pătrunjel 2026-03-18 155
123 Rețete de martie - Terci de ovăz cu măr scorțișoară și semințe de in 2026-03-17 48
124 Rețete de martie - Sandwich cald cu hummus și leurdă 2026-03-16 42
125 Rețete de martie - Salată de citrice cu morcov și semințe 2026-03-13 43
126 Rețete de martie - Orez cu legume verzi și semințe de dovleac 2026-03-12 42
127 Rețete de martie - Pastă tartinabilă de linte cu lămâie și leurdă 2026-03-11 125
128 Rețete de martie - Piure de rădăcinoase cu leurdă proaspătă 2026-03-10 39
129 Rețete de martie - Ruladă fină de spanac cu ricotta și nucă prăjită 2026-03-09 39
130 Rețete de martie - Mere coapte cu ghimbir și nucă 2026-03-06 40
131 Rețete de martie - Tartine cu cremă de brânză și leurdă 2026-03-05 55
132 Rețete de martie - Supă cremă de cartof cu leurdă 2026-03-04 78
133 Rețete de martie - Salată caldă de morcov și linte 2026-03-03 49
134 Rețete de martie - Supă clară de legume cu usturoi copt 2026-03-02 155
135 Rețete de iarnă - Pere coapte cu scorțișoară și nucă 2026-02-26 36
136 Sandwich cald cu cașcaval și legume la tigaie 2026-02-25 140
137 Pâine prăjită cu ricotta și măr copt 2026-02-24 141
138 Terci de griș cu lapte vegetal și vanilie 2026-02-23 38
139 Rețete de iarnă - Chifteluțe de dovlecel și morcov la cuptor 2026-02-20 60
140 Rețete de iarnă - Cremă de brânză cu verdețuri și ardei copți 2026-02-19 53
141 Rețete de iarnă - Salată caldă de cartofi cu ceapă roșie și muștar 2026-02-18 118
142 Rețete de iarnă - Pastă tartinabilă de mazăre cu mentă 2026-02-17 125
143 Rețete de iarnă - Salată de morcov ras cu portocală și semințe de floarea-soarelui 2026-02-16 45
144 Rețete de iarnă - Dovlecel umplut cu legume și orez la cuptor 2026-02-13 40
145 Rețete de iarnă - Fasole verde cu usturoi și lămâie 2026-02-12 121
146 Rețete de iarnă - Supă cu tăiței de orez - legume și ghimbir 2026-02-11 125
147 Rețete de iarnă - Varză dulce călită cu boia afumată și semințe de chimen 2026-02-10 112
148 Rețete de iarnă - Mazăre scăzută cu morcov și sos de roșii 2026-02-09 40
149 Rețete de iarnă - Supă de dovleac plăcintar cu chimion 2026-02-06 36
150 Rețete de iarnă - Supă de ceapă dulce (fără brânză) 2026-02-04 158
151 Rețete de iarnă - Ciorbă ușoară de praz cu borș și leuștean 2026-02-03 164
152 Rețete de iarnă - Supă de năut cu lămâie și pătrunjel 2026-02-02 54
153 Rețete pentru un început de an sănătos - Salată cu sfeclă coaptă - iaurt - nuci și lămâie 2026-01-29 131
154 Rețete pentru un început de an sănătos - Biscuiți de ovăz cu banane și nuci 2026-01-28 161
155 Rețete pentru un început de an sănătos - Budincă de chia cu lapte vegetal și compot rapid de mere 2026-01-27 47
156 Rețete pentru un început de an sănătos - Tocăniță de năut cu roșii și condimente blânde 2026-01-26 47
157 Rețete pentru un început de an sănătos - Pastă tartinabilă de linte roșie cu turmeric și lămâie 2026-01-23 47
158 Rețete pentru un început de an sănătos - Omletă vegetală din făină de năut cu legume 2026-01-22 54
159 Rețete pentru un început de an sănătos - Pilaf de hrișcă cu legume și pătrunjel verde 2026-01-21 168
160 Rețete pentru un început de an sănătos - Cartof dulce copt cu sos de iaurt și tahini 2026-01-20 46
161 Rețete pentru un început de an sănătos - Supă miso – cu tofu - legume și alge 2026-01-19 161
162 Rețete pentru un început de an sănătos - Supă cremă de conopidă cu usturoi copt și semințe de susan 2026-01-16 64
163 Rețete pentru un început de an sănătos - Lipii integrale cu avocado - brânză cottage și salată crocantă 2026-01-15 67
164 Rețete pentru un început de an sănătos - Salată caldă de linte cu morcov copt - ceapă roșie și dressing de portocală 2026-01-14 247
165 Rețete pentru un început de an sănătos - Hummus de sfeclă cu cremă de hrean și pâinici integrale 2026-01-13 57
166 Rețete pentru un început de an sănătos - Smoothie verde revitalizant cu kiwi - spanac și ghimbir 2026-01-12 61
167 Rețete pentru un început de an sănătos - Wrap-uri integrale cu hummus verde și castravete 2026-01-09 69
168 Rețete pentru un început de an sănătos - Terci cremos de ovăz cu măr copt nuci și scorțișoară 2026-01-08 60
169 Rețete pentru un început de an sănătos - Ciocolată caldă cu cacao portocală și lapte vegetal 2026-01-07 85
170 Rețete pentru un început de an sănătos - Buddha bowl cu quinoa edamame și legume colorate 2026-01-06 120
171 Rețete pentru un început de an sănătos - Salată crunchy cu varză morcov și sos cremos de iaurt 2026-01-05 43
172 Rețete pentru un început de an sănătos - Supă detoxifiantă cu țelină măr verde și semințe de dovleac 2026-01-02 43
173 Rețete festive de Revelion - Tartine cu creme colorate 2026-01-01 48
174 Rețete festive de Revelion - Dulce de noapte târzie - trufe și micul dejun de 1 ianuarie - budincă de chia cu citrice 2025-12-31 100
175 Rețete festive de Revelion - Bufet cald - mini-quiche cu legume și cartofi baby copți cu rozmarin și usturoi 2025-12-30 87
176 Rețete festive de Crăciun - Coroniță aperitiv cu legume cremă de brânză și verdețuri 2025-12-29 40
177 Rețete festive de Crăciun - Mini-tarte cu ciocolată neagră portocală și migdale 2025-12-26 41
178 Rețete festive de Crăciun - Tartă cu brânză dulce merișoare și portocală 2025-12-25 49
179 Rețete festive de Crăciun - Ruladă cu cremă de brânză spanac și merișoare 2025-12-24 186
180 Rețete festive de Crăciun - Pate de hribi cu unt de caju 2025-12-23 49
181 Rețete de iarnă - Budincă de griș cu lapte vegetal vanilie și coajă de portocală 2025-12-22 36
182 Rețete de iarnă - Brioșe sărate cu brânză cottage mărar și fulgi de chilli 2025-12-19 46
183 Rețete de iarnă - Pastă tartinabilă de fasole roșie cu cimbru și lămâie 2025-12-18 44
184 Rețete de iarnă - Orzotto cu ciuperci și suc de mere 2025-12-17 74
185 Rețete de iarnă - Supă cremă de gulie cu usturoi copt și semințe 2025-12-16 52
186 Rețete de iarnă - Tartă de iarnă cu pere și nucă 2025-12-15 38
187 Rețete de iarnă - Salată caldă de sfeclă coaptă cu brânză cottage și nuci 2025-12-12 69
188 Rețete de iarnă - Ghiveci de iarnă cu rădăcinoase mazăre și bulion 2025-12-11 45
189 Rețete de iarnă - Turtă dulce moale cu îndulcire naturală 2025-12-10 232
190 Rețete de iarnă - Orez cu lapte cu portocală și scorțișoară 2025-12-09 39
191 Rețete de iarnă - Pâinici pufoase cu usturoi și ierburi aromatice 2025-12-08 139
192 Rețete de iarnă - Varză roșie călită cu mere și stafide 2025-12-05 52
193 Rețete de iarnă - Plăcintă rustică cu cartofi ceapă și ciuperci 2025-12-04 38
194 Rețete de iarnă - Tocăniță de cartofi dulci cu linte roșie și curry blând 2025-12-03 74
195 Rețete de iarnă - Supă cremă de păstârnac și măr 2025-12-02 34
196 Ediție specială de Ziua Națională a României - Fasole bătută cu ceapă caramelizată și pită rumenă 2025-12-01 38
197 Rețete de toamnă - Tocăniță rustică de legume cu ierburi aromatice 2025-11-28 57
198 Rețete de toamnă - Salată caldă cu conopidă coaptă mere și nuci 2025-11-27 41
199 Rețete de toamnă - Gratin de legume de toamnă 2025-11-26 133
200 Rețete de toamnă - Clafoutis cu prune 2025-11-25 149
201 Rețete de toamnă - Cozonăcei sărați cu dovleac și semințe 2025-11-24 50
202 Rețete de toamnă - Pate de ciuperci si nuci 2025-11-21 41
203 Rețete de toamnă - Chiftelute de linte si legume la cuptor 2025-11-20 43
204 Rețete de toamnă - Lasagna cu dovleac și ricotta 2025-11-19 233
205 Rețete de toamnă - Budincă de dovleac și cartof dulce 2025-11-18 59
206 Rețete de toamnă - Mere coapte cu nuci scorțișoară miere și ovăz 2025-11-17 40
207 Rețete de toamnă - Lipii din făină integrală și semințe 2025-11-14 38
208 Rețete de toamnă - Salată caldă cu năut dovleac copt și dressing de tahini 2025-11-13 36
209 Rețete de toamnă - Cartofi umpluți cu legume 2025-11-12 280
210 Rețete de toamnă - Supă cremă cu morcovi și ghimbir 2025-11-11 35
211 Retete de toamna - Quinoa legume si seminte 2025-11-10 49
212 Retete de toamna - Mini rulouri cu tofu si legume 2025-11-06 133
213 Retete de toamna - Frozen yogurt cu nuci si miere 2025-11-04 38
214 Retete de toamna - Biscuiti crocanti cu iaurt si ovaz 2025-11-03 36
215 Retete de toamna - Sandvis cu branza cottage si legume 2025-10-31 41
216 Retete de toamna - Mousse sau inghetata de avocado si arahide 2025-10-30 29
217 Retete de toamna - Painici integrale 2025-10-28 39
218 Retete de toamna - Crengute cu mere si scotisoara 2025-10-27 112
219 Retete de toamna - Tocanita de linte verde cu morcov si cimbru 2025-10-23 36
220 Retete de toamna - Biscuiti de ovaz cu mere si stafide 2025-10-22 137
221 Retete de toamna - Sandvis cu pasta de avocado si rosii uscate 2025-10-20 35
222 Retete de toamna - Pilaf de orez cu dovleac si stafide 2025-10-17 87
223 Retete de toamna - Mousse de castane 2025-10-15 180
224 Retete de toamna - Mini rulouri cu spanac si branza 2025-10-14 43
225 Retete de toamna - Parfait cu iaurt pere si nuci caramelizate 2025-10-13 79
226 Retete de toamna - Tarta rustica cu prune 2025-10-10 51
227 Retete de toamna - Curry bland cu naut si dovleac 2025-10-09 34
228 Retete de toamna - Quiche fara crusta cu legume si branza 2025-10-07 93
229 Retete de toamna - Budinca de ovaz cu dovleac si scortisoara 2025-10-06 42
230 Retete de toamna - Sarmale vegetariene cu orez si ciuperci 2025-10-03 43
231 Retete de toamna - Salata calda de dovleac copt cu rucola si seminte 2025-10-02 103
232 Retete de toamna - Briose de pere si nuci 2025-10-01 123
233 Retete de toamna - Ghiveci de legume la cuptor 2025-09-30 106
234 Retete de toamna - Bruschete cu pasta de vinete coapte si rosii uscate 2025-09-29 124
235 Retete de toamna - Chec cu morcov nuci si scortisoara 2025-09-26 62
236 Retete de toamna - Supa de linte rosie cu legume 2025-09-25 38
237 Retete de toamna - Varza calita cu mere si chimen 2025-09-24 93
238 Retete de toamna - Crumble cu prune si ovaz 2025-09-23 123
239 Retete de toamna - Tocănita de fasole verde cu rosii si usturoi 2025-09-22 128
240 Retete de toamna - Budinca de orez cu pere caramelizate 2025-09-19 38
241 Retete de toamna - Humus cu dovleac copt si paine integrala 2025-09-18 53
242 Retete de toamna - Placinta foi cu mere si scortisoara 2025-09-17 135
243 Retete de toamna - Chiftelute de dovleac cu branza 2025-09-16 287
244 Retete de toamna - Musaca din linte si cartofi 2025-09-15 105
245 Retete de toamna - Tartine cu pasta de sfecla si hrean 2025-09-12 143
246 Retete de toamna - Gutui coapte cu nuci si miere 2025-09-10 135
247 Retete de toamna - Tocanita de ciuperci cu mamaliga 2025-09-09 77
248 Retete de toamna - Supa de dovleac cu ghimbir si mere 2025-09-08 180
249 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - sandwich cu tofu si vanilie 2025-07-31 45
250 Idei de gustari pentru copii - Inghetata - sandwich cu branza dulce si biscuiti integrali 2025-07-30 180
251 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - sandwich cu biscuiti integrali 2025-07-29 44
252 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - Iaurt inghetat cu fructe si seminte 2025-07-28 232
253 Idei de gustari pentru copii - Inghetata - Iaurt inghetat cu nuci și miere 2025-07-25 42
254 Idei de gustari pentru copii - Inghetata cremoasa cu unt de arahide si banane 2025-07-24 48
255 Idei de gustari pentru copii - Inghetata de avocado si cacao 2025-07-23 272
256 Idei de gustari pentru copii - Inghetata de banane si mango 2025-07-22 46
257 Idei de gustari pentru copii - Painici cu dovlecel si morcov 2025-07-21 172
258 Idei de gustari pentru copii - Placinta cu mere vegana - fara zahar 2025-07-18 180
259 Idei de gustari pentru copii - Mini tarte cu branza spanac si porumb 2025-07-17 153
260 Idei de gustari pentru copii - Batoane din branza cottage si broccoli 2025-07-16 132
261 Idei de gustari pentru copii - Mini briose vegane cu banana si morcov 2025-07-15 168
262 Idei de gustari pentru copii - Crackers cu morcovi si seminte de in 2025-07-14 156
263 Idei de gustari pentru copii - Muffins cu banane si migdale 2025-07-09 226
264 Idei de gustari pentru copii - Borcanele colorate cu iaurt chia si fructe 2025-07-08 264
265 Idei de gustari pentru copii - Omlete mici in forme haioase 2025-07-07 113
266 Idei de gustari pentru copii - Chiftelute de linte 2025-07-04 53
267 Idei de gustari pentru copii - Cheesecake proteic fara zahar 2025-07-03 52
268 Idei de gustari pentru copii - Painici rapide cu chia 2025-07-02 52
269 Idei de gustari pentru copii - Inghetata cu banane si fructe de padure 2025-07-01 182
270 Idei de gustari pentru copii - Clatite aperitiv cu branza 2025-06-30 198
271 Idei de gustari pentru copii - Briose sarate cu malai si legume 2025-06-27 47
272 Idei de gustari pentru copii - Cartof dulce copt cu iaurt si parmezan 2025-06-26 37
273 Idei de gustari pentru copii - Rulouri crocante din castravete si crema de branza 2025-06-25 45
274 Idei de gustari pentru copii - Paharele in straturi cu chia si mango 2025-06-24 50
275 Idei de gustari pentru copii - Batoane energizante 2025-06-23 132
276 Idei de gustari pentru copii - Chiftelute de legume 2025-06-20 149
277 Idei de gustari pentru copii - Gustare verde - pasta de mazare cu menta 2025-06-19 52
278 Idei de gustari pentru copii - Crackers din seminte si faina integrala 2025-06-18 220
279 Idei de gustari pentru copii - Briose cu banana ovaz si iaurt 2025-06-17 138
280 Idei de gustari pentru copii - Sticks-uri crocante de legume la cuptor 2025-06-16 213
281 Idei de gustari pentru copii - Biscuiti crocanti cu seminte si miere 2025-06-13 42
282 Idei de gustari pentru copii - Triunghiuri cu hummus si legume proaspete 2025-06-12 68
283 Idei de gustari pentru copii - Chipsuri crocante de mere 2025-06-11 106
284 Idei de gustari pentru copii - Muffins cu morcov si mar 2025-06-10 34
285 Idei de gustari pentru copii - Quesadilla cu legume si branza 2025-06-09 134
286 Idei de gustari pentru copii - batoane moi de ovăz cu banană și măr 2025-06-06 52
287 Idei de gustari pentru copii - biluțe de orez cu legume și brânză 2025-06-05 37
288 Idei de gustari pentru copii - Mini-omlete caprese sau cu broccoli 2025-06-04 132
289 Idei de gustari pentru copii - Pancakes cu sfecla rosie si afine 2025-06-03 41
290 Idei de gustari pentru copii - Frigarui de fructe - Bastonase de legume cu diverse sosuri 2025-06-02 78
291 Idei de gustari pentru copii - Biscuiti moi cu fulgi de ovaz si zmeura 2025-05-30 47
292 Idei de gustari pentru copii - Saratele fragede cu iaurt si parmezan 2025-05-29 46
293 Idei de gustari pentru copii - Branza cottage - Felii de para cu ricotta - Briose sarate 2025-05-28 46
294 Idei de gustari pentru copii - Sandwichuri sanatoase 2025-05-27 80
295 Idei de gustari pentru copii - Briose cu capsuni si iaurt 2025-05-26 84
296 Idei de gustari - Salata simpla cu naut - Baton de mozzarella 2025-05-23 44
297 Idei de gustari - Briose cu oua si legume 2025-05-22 51
298 Idei de gustari - Legume coapte si pasta de avocado cu leurda 2025-05-21 61
299 Idei de gustari - Shake proteic - Bautura calda din cicoare de cereale 2025-05-20 67
300 Idei de gustari - Fructe si chipsuri din legume 2025-05-19 96
301 Idei de gustari - Bomboane raw cu nuci mar si scortisoara 2025-05-16 48
302 Idei de gustari - Prajiturele moi cu banane - Rulouri de lipie cu avocado si legume 2025-05-15 48
303 Idei de gustari - Crema de caju cu rosii uscate si marar - Snack crocant din naut 2025-05-14 108
304 Idei de gustari - Budinca de chia cu fructe - Pasta de curmale 2025-05-13 85
305 Idei de gustari - Crackers integrali cu crema de branza si masline - Felii de mar cu unt de arahide si seminte de susan 2025-05-12 49
306 Idei de gustari - Tartine cu avocado si seminte - Iaurt cu granola si scortisoara 2025-05-06 102
307 Idei de gustari - Hummus cu bastonase de legume - Bilute de ovaz si curmale 2025-05-05 151
308 Idei de gustari - Salata de quinoa cu legume si avocado - Iaurt grecesc cu miere si nuci caramelizate 2025-05-02 38
309 Gratarul de 1 mai - Mici vegani - Start maratonul sanatatii - 42 de zile fara zahar 2025-05-01 61
310 Idei de gustari - Mix de nuci si seminte condimentate - Batoane cu nuci si stafide 2025-04-30 113
311 Idei de gustari - Crema de tofu cu cacao si curmale - Mini wrap cu avocado si rosii uscate 2025-04-29 107
312 Retete rapide si usoare - Budinca de broccoli si branza - Mousse de banaba si cacao (fara zahar) 2025-04-28 306
313 Retete rapide si usoare - Bol cu orez legume si sos de unt de arahide - Tocanita de naut cu rosii si usturoi 2025-04-25 148
314 Retete rapide si usoare - Tocanita de linte rosie cu legume - Chiftelute crocante din quinoa 2025-04-24 163
315 Retete anti-risipa dupa Paste - Budinca de cozonac ramas - Tartine cu salata beouf - Sandwich-uri cu friptura 2025-04-23 92
316 Retete anti-risipa dupa Paste - Frittata cu legume si branzeturi ramase - Desert cu cozonac ramas si iaurt 2025-04-22 61
317 Retete festive de Paste - Ruladă cu cremă de brânză și ardei copt - Mini cozonaci vegani si fara zahar 2025-04-21 115
318 Retete festive de Paste -Tarta cu branza si spanac 2025-04-18 231
319 Retete rapide si usoare -Tacos cu ciuperci și avocado - Hummus cu sfecla rosie 2025-04-17 53
320 Retete rapide si usoare - Sos alb cu hribi și gorgonzola - Varza de bruxelles cu parmezan si lamaie 2025-04-16 46
321 Retete rapide si usoare - Pak choi cu ciuperci și ghimbir - Fusilli alla verdure 2025-04-15 257
322 Tagliatelle cu spanac si ricotta - Friptura de pleurotus cu orez fructe uscate si nuci 2025-04-14 284
323 Retete rapide si usoare - Pasta de fasole cu unt de arahide - Supa de legume cu nap 2025-04-11 77
324 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Briose frittata - Pasta de ardei rosu si migdale 2025-04-10 68
325 Mic dejun - Ardei cu crema de telemea - Ciuperci cu usturoi si maioneza 2025-04-09 281
326 Mic dejun - Clatite americane cu quark - Chia cu pere si lapte de cocos 2025-04-08 76
327 Mic dejun - Omleta dulce din spuma cu capsuni si mascarpone - Pancakes cu iaurt grecesc 2025-04-07 171
328 Mic dejun - Sandwich cu pasta de naut si legume proaspete - Smoothie pregatit din timp 2025-04-04 231
329 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Mini quiche cu spanac 2025-04-03 48
330 Mic dejun - Burrito cu ou si avocado - Smoothie la bol cu chefir spanac si ananas 2025-04-02 115
331 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Friganele vegane - Toast cu avocado iaurt si miere 2025-04-01 171
332 Mic dejun - Terci rece cu dovleac - Smoothie cu broccoli si telina 2025-03-31 177
333 Mic dejun - Frittata cu ciuperci si spanac - Bol cu iaurt si fructe 2025-03-28 48
334 Mic dejun - Terci cu ovaz si nuci - Vafe sarate 2025-03-27 62
335 Mic dejun - Toast cu avocado - Pancakes proteice - Smoothie cu chefir 2025-03-26 73
336 Salata cu radacinoase coapte si nuci - Desert in coaja de portocala 2025-03-25 54
337 Ciuperci umplute - Omleta in tortilla - Cocktail cu capsuni 2025-03-24 185
338 Beneficiile alimentelor picante - Penne Arrabiatta 2025-03-21 54
339 Salata orientala - Bautura cu lapte batut si menta 2025-03-20 63
340 Burger cu ciuperci - Batoate cu banane si miere 2025-03-19 53
341 Retete rapide si usoare - Chiftele de naut - Crackers cu vinete si branza de capra 2025-03-18 223
342 Retete rapide si usoare - Smoothie bowl cu zmeura - Salata de pepene galben avocado si mozzarella 2025-03-17 131
343 Retete rapide si usoare - Supa crema de rosii coapte cu chipsuri de parmezan - Salata cu fasole si ardei copti 2025-03-14 49
344 Retete rapide si usoare - Crema tartinabila cu mazare si avocado - Pleurotus cu marar 2025-03-13 47
345 Retete rapide si usoare - Gofre cu spanac - Fursecuri cu unt de arahide 2025-03-12 49
346 Retete rapide si usoare - Salata de oua - Paste cu fasole 2025-03-11 51
347 Retete rapide si usoare - Pancakes cu mazare si ovaz - Bruschete cu ciuperci marinate 2025-03-10 229
348 Retete rapide si usoare - Hummus cu ceapa caramelizata - Salata vegetariana 2025-03-07 49
349 Retete rapide si usoare - Clatite vegane cu spanac si crema de caju cu rosii 2025-03-06 59
350 Retete rapide si usoare - Paste cu usturoi si parmesan - supa curry de legume 2025-03-05 65
351 Retete rapide si usoare - Dovlecei umpluti - salata de fasole verde cu sos 2025-03-04 65
352 Retete rapide si usoare - Bruschete cu branza brie si rosii cherry - Cartofi si ciuperci la cuptor cu branza si verdeturi 2025-03-03 263
353 Retete rapide si usoare - Crackers cu seminte - Salata cu oua broccoli si mar - Briose cu masline 2025-02-28 90
354 Retete rapide si usoare - Frigarui picante cu tofu si legume - Salata de orez basmati 2025-02-27 67
355 Retete rapide si usoare - Paste cu hummus si avocado - Pere coapte cu nuca 2025-02-26 55
356 Retete rapide si usoare - Salata de andive cu branza si nuci - Prajitura din ovaz si banana 2025-02-25 77
357 Retete rapide si usoare - Supa cu ciuperci si legume - Paste cu mascarpone 2025-02-24 89
358 Retete rapide si usoare - Salata de mazare cu tofu prajit - batoane de cereale 2025-02-21 106
359 Retete rapide si usoare - Salata cu quinoa si tofu - Orez cu zucchini 2025-02-20 95
360 Retete rapide si usoare - Mancare de grau spelta - Pancakes cu ovaz si branza 2025-02-19 65
361 Retete rapide si usoare - Supa crema de sparanghel - Clatite din linte 2025-02-18 65
362 Retete rapide si usoare - Gnocchi cu zucchini - Salata cu naut si sfecla 2025-02-17 65
363 Retete rapide si usoare - Paste cu sos de ardei - piure de mazare 2025-02-14 83
364 Retete rapide si usoare - Salata de broccoli cu dressing cremos 2025-02-13 70
365 Retete rapide si usoare - Curry de naut - Cartofi dulci crocanti 2025-02-12 69
366 Retete rapide si usoare - Cartofi si dovlecei la tigaie cu salata de rucola 2025-02-11 60
367 Retete rapide si usoare - Maioneza din oua fierte 2025-02-07 63
368 Retete rapide si usoare - Salata de vinete la grill - Dovlecei cu vinegreta 2025-02-06 58
369 Retete rapide si usoare - Briose sarate cu legume 2025-02-03 454
370 Retete rapide si usoare - Toast cu avocado - Salata Caprese - Pesto 2025-01-31 65
371 Retete rapide si usoare - Dovlecei umpluti cu orez - Salata couscous 2025-01-30 61
372 Retete rapide si usoare - Conopida gratinata - Tocanita de ciuperci si praz 2025-01-29 58
373 Trei retete gata in 15 minute - salata de legume la gratar 2025-01-27 253
374 Retete gata in 15 minute - Mancare de naut cu ciuperci 2025-01-24 72
375 Retete gata in 15 minute - Shakshuka 2025-01-23 66
376 Iarba de lamaie - lemongrass 2025-01-22 42
377 Supa ramen - reteta simpla si delicioasa 2025-01-21 78
378 Ridichea Daikon - in salate - supe - murata 2025-01-20 254
379 Porumbele - fructele de padure vedeta 2025-01-17 70
380 Alimente cu continut ridicat de sodiu 2025-01-16 61
381 Mirin - condimentul asiatic dulce - sushi - teriyaki 2025-01-15 74
382 Matcha - ceai - smoothie sau desert 2025-01-14 81
383 Alimente care contin prebiotice 2025-01-13 105
384 Retete festive - pateuri cu spanac - painici cu ovaz 2024-12-31 147
385 Retete festive - ciuperci umplute - briose cu branza - punch 2024-12-27 188
386 Retete festive de Craciun - placinte cu legume - cozonac vegan - crema de alune cu avocado 2024-12-25 58
387 Retete festive de Craciun - placinte cu legume - tartine cu ciuperci 2024-12-24 57
388 Pasta miso - supa miso 2024-12-23 55
389 Alimente si bauturi cu electroliti 2024-12-20 85
390 Kimchi - varza murata iute 2024-12-19 60
391 Zaharul de cocos 2024-12-18 259
392 Ceaiul verde 2024-12-17 197
393 Alimente bogate in probiotice 2024-12-16 95
394 Maiaua - starter 2024-12-13 59
395 Siropul de agave 2024-12-12 61
396 Ciresele amare - proaspete sau deshidratate 2024-12-11 104
397 Kombucha 2024-12-10 69
398 Sfecla elvetiana - la tigaie sau chipsuri 2024-12-09 78
399 Vitamina P - flavonoizii 2024-12-06 57
400 Alimente bogate in vitamina E 2024-12-05 57
401 Alimente bogate in vitamina A 2024-12-04 86
402 Alimente care contin gluten (toamna-iarna) 2024-12-03 57
403 Alimente bogate in vitamina B3 2024-12-02 164
404 Alimente sanatoase cu continut de carbohidrati 2024-11-29 40
405 Alimente bogate in grasimi vegetale 2024-11-28 70
406 Alimente bogate in vitamina B2 2024-11-27 60
407 Alimente bogate in vitamina K2 2024-11-26 66
408 Alimente bogate in vitamina B1 2024-11-25 187
409 Alimente bogate in vitamina 12 2024-11-22 60
410 Alimente bogate in vitamina B9 2024-11-21 58
411 Alimente bogate in vitamina D 2024-11-20 46
412 Alimente bogate in vitamina C 2024-11-19 64
413 Alimente bogate in zinc 2024-11-18 49
414 Alimente bogate in colagen 2024-11-15 47
415 Alimente bogate in proteine 2024-11-14 44
416 Alimente bogate in potasiu 2024-11-13 46
417 Alimente bogate in calciu 2024-11-12 49
418 Alimente bogate in fibre 2024-11-11 53
419 Alimente bogate in magneziu 2024-11-08 68
420 Alimente bogate in fier 2024-11-07 47
421 Fava greceasca - mazare galbena 2022-12-10 405
422 Indulcitori naturali - pasta si sirop de curmale 2022-12-08 119
423 Fasole coapta in sos de rosii 2022-12-07 163
424 Mancare de varza murata calita cu mamaliguta 2022-11-30 129
425 Supa crema de praz cu cartofi 2022-11-29 92
426 Risotto din hrisca 2022-11-28 226
427 Chiftelute de soia la cuptor 2022-11-25 104
428 Vinete umplute cu quinoa si legume 2022-11-24 525
429 Wrap sau lipie cu pasta de fasole si avocado 2022-11-23 555
430 Frigarui din tofu si legume si sos sriracha 2022-11-22 66
431 Supa crema de cartofi dulci cu conopida coapta 2022-11-21 162
432 Fasole scazuta la cuptor 2022-11-10 391
433 Vinete glazurate cu miso 2022-11-09 168
434 Pasta de fasole rosie cu sfecla 2022-11-07 382
435 Turte cu ceapa verde 2022-10-20 147
436 Mancare de naut cu vinete 2022-10-19 133
437 Painici integrale cu seminte 2022-10-18 144
438 Ciuperci umplute cu legume si tofu la cuptor 2022-10-17 206
439 Crackers din seminte si faina de secara 2022-10-11 90
440 Hrisca cu ciuperci 2022-10-10 422
441 Pate de fasole rosie si ciuperci 2022-10-06 81
442 Branzica de migdale 2022-10-05 100
443 Focaccia cu rosii si masline 2022-10-04 63
444 Scarpaccia cu dovlecei 2022-10-03 389
445 Bulgur cu lapte si chia 2022-09-30 152
446 Gogosele cu mere si faina integrala 2022-09-29 83
447 Clatite pufoase cu turmeric 2022-09-28 78
448 Tocanita picanta de naut 2022-09-27 207
449 Mancare indiana cu quinoa si conopida 2022-09-26 276
450 Cozonaci pufosi vegani 2022-09-23 395
451 Snitel de varza 2022-09-22 74
452 Supa crema de dovlecel 2022-09-21 137
453 Burger (raw) vegan 2022-09-20 83
454 Pachetele de primavara raw vegane 2022-09-19 199
455 Chec din zucchini cu ciocolata 2022-09-16 88
456 Placinta pastorului 2022-09-15 102
457 Salata mexicana cu porumb si avocado 2022-09-14 94
458 Falafel 2022-09-13 66
459 Grisine de casa 2022-09-12 442
460 Paste cu broccoli si sos de caju 2022-09-10 62
461 Supa gazpacho 2022-09-08 66
462 Chiftelute de naut cu masline si verdeata 2022-09-07 104
463 Vinete parmigiana 2022-09-06 207
464 Musaca vegetala 2022-09-05 390
465 Friptura de pleurotus cu orez rosii uscate rodie si nuci 2022-09-02 62
466 Burrito vegan 2022-09-01 110
467 Cartofi dulci umpluti 2022-08-31 115
468 Drob vegetal 2022-08-30 122
469 Lasgna vegana 2022-08-29 79
470 Salam de biscuiti 2022-07-29 496
471 Salata de orez negru cu ciuperci 2022-07-28 71
472 Supa de spanac si patrunjel 2022-07-27 287
473 Prajitura de cocos si ananas 2022-07-26 286
474 Biscuiti sarati din legume deshidratate 2022-07-25 472
475 Salata de icre din amaranth 2022-07-22 231
476 Biscuiti din banane zmerura si ovaz 2022-07-21 267
477 Quinoa in stil mexican 2022-07-20 283
478 Sos cald de ciuperci 2022-07-19 199
479 Bulgur cu legume la wok 2022-07-18 455
480 Salata calda cu soia si legume 2022-07-15 252
481 Chiftele de linte si conopida 2022-07-14 144
482 Ardei umpluti cu tofu, prajiti 2022-07-13 183
483 Zacusca dulce de vinete si morcovi 2022-07-12 147
484 Sos Barbeque 2022-07-11 649
485 Pilaf cu legume 2022-06-24 95
486 Cartofi dulci copti cu za'atar 2022-06-23 202
487 Fasole batuta cu ceapa calita 2022-06-22 120
488 Bulgur cu rosii usturoi si bucuioc 2022-06-21 90
489 Legume radacinoase caramelizate la cuptor 2022-06-20 130
490 Supa crema de ardei copti 2022-06-17 70
491 Hummus cu vinete 2022-06-16 311
492 Supa de linte rosie 2022-06-15 182
493 Salata de broccoli si ciuperci 2022-06-14 258
494 Supa de banane si tapioca 2022-06-13 136
495 Cartofi Bombay 2022-06-10 149
496 Varza dulce la cuptor 2022-06-09 74
497 Ciuperci pleurotus cremoase si aromate 2022-06-08 64
498 Terci de ovaz cu seminte de chia si unt de arahide 2022-06-07 83
499 Edamame la tigae 2022-06-06 323
500 Supa crema de sfecla cartofi si mar 2022-06-03 357
501 Paste cu sos din caju 2022-06-02 68
502 Tort de ciocolata de Ziua Copilului 2022-06-01 118
503 Chiftelute cu morcovi si marar 2022-05-31 74
504 Gomsio - condiment japonez 2022-05-30 449
505 Salata de dovlecel cu usturoi 2022-05-27 78
506 Mancare de pranz cu masline 2022-05-20 75
507 Muhammara - pasta de ardei copti si nuci 2022-05-19 103
508 Gulas cu soia si cartofi 2022-05-17 347
509 Mancare de urzici cu usturoi 2022-05-16 369
510 Chiftelute din ovaz naut si dovlecel 2022-05-13 79
511 Smoothie din avocado, ananas si spanac 2022-05-12 71
512 Omleta din tofu 2022-05-11 457
513 Ciorba de perisoare din ciuperci 2022-05-10 89
514 Crema de branza din caju si turmeric 2022-05-09 134
515 Gratin de cartofi si broccoli 2022-05-06 79
516 Morcovi si ghimbir - o combinatie vitalizanta 2022-05-05 64
517 Mazarea - supa crema 2022-05-04 73
518 Pastele din naut - cu sos in stil mediteranean 2022-05-03 100
519 Uleiul de porumb - ciuperci trase la tigaie cu patrunjel 2022-05-02 2565
520 Faina de konjac - chifle cu tarate 2022-04-27 367
521 Bicarbonatul de sodiu alimentar - chec pufos 2022-04-26 88
522 Pasca din tofu si caju 2022-04-25 822
523 Paste de linte - cu sos rosu 2022-04-20 421
524 Uleiul de catina - facut acasa 2022-04-19 72
525 Faina de hrisca - turte cu susan 2022-04-18 534
526 Graul Kamut - in salata cu fructe sau legume 2022-04-15 75
527 Lupinul - pasta vegetala cremoasa 2022-04-14 318
528 Paste de orez - taitei asiatici cu legume si soia 2022-04-13 166
529 Pudra de baobab - in smoothie 2022-04-12 72
530 Triticala - biscuiti sarati cu ceapa 2022-04-11 241
531 Trei alimente care scurteaza viata - quiche pentru o inima buna 2022-04-08 69
532 Cimenul negru - ceai sau in miere 2022-04-07 65
533 Uleiul de rapita - in legume sotate sau sosuri 2022-04-06 72
534 Paste din fasole neagra - cu sos cremos de caju 2022-04-05 74
535 Varza murata - mancare de varza cu tofu afumat 2022-04-04 728
536 Spirulina - amestecata in guacamole 2022-04-01 116
537 Ienibaharul - in pate din mei 2022-03-31 81
538 Akee - tras la tigaie, cu legume 2022-03-30 68
539 Propolisul - reteta pentru schimbarea de sezon 2022-03-29 371
540 Garam masala - supa crema de linte 2022-03-28 452
541 Caperele - paste mediteraneene 2022-03-25 364
542 Sarea - mancare gatita acasa 2022-03-24 71
543 Ginsengul - ceai sau in salata 2022-03-23 165
544 Mierea - in mancaruri si deserturi 2022-03-22 70
545 Frunzele de dafin - in risotto sau infuzie 2022-03-21 390
546 Pepenele coreean - inghetata 2022-03-14 496
547 Ulei din seminte de canepa - pesto 2022-02-15 71
548 Desert pentru ocazii speciale - Tarta cu caramel sarat 2022-02-14 416
549 Bulgur din grau - mancare din bulgur cu legume 2022-02-11 96
550 Semintele de armurariu - salata cu tofu sau branza 2022-02-10 67
551 Coarnele de padure - compot 2022-02-09 73
552 Arnica - ceai 2022-02-08 111
553 Castanele de apa - cu legume prajite 2022-02-07 429
554 Cardamom - in orez sau peste legume 2022-02-04 79
555 Sorgul - clatite sau chiftele 2022-02-03 67
556 Galbiori - cu smantana si usturoi 2022-02-02 92
557 Uleiul din seminte de susan - Ramen vegetarian 2022-02-01 121
558 Echinaceea - infuzie 2022-01-31 502
559 Alunele de padure - budinca raw vegana 2022-01-28 434
560 Nucsoara - in deserturi sau sosuri 2022-01-27 129
561 Ciupercile Morel sau zbarciogi - in tocanite 2022-01-26 107
562 Semintele de in - inlocuitor de ou 2022-01-25 440
563 Grisul din grau integral - garnitura de galuste 2022-01-25 65
564 Lintea verde - linte cu orez si inele de ceapa 2022-01-21 74
565 Cuisoarele - in loc de guma de mestecat 2022-01-20 75
566 Lemnul Domnului - infuzie 2022-01-19 66
567 Fulgii de porumb - baton proteic 2022-01-18 77
568 Pastaia de vanilie - in lapte vegetal 2022-01-14 208
569 Ghebele - ciulama de ghebe 2022-01-13 254
570 Sofranul - paella vegana 2022-01-12 424
571 Semintele de dovleac - sos pesto 2022-01-11 84
572 Prunele uscate - mancare marocana 2022-01-10 348
573 Fasolea rosie - chiftele pentru burger 2022-01-07 449
574 Turmericul - in supa crema sau orez 2022-01-06 533
575 Stirul - ciorba cu smatana 2022-01-05 401
576 Faina de alac - piadine - lipii 2022-01-04 359
577 Otetul balsamic - migdale caramelizate 2022-01-03 847
578 Trufele - paste in sos alb si trufe 2021-12-31 65
579 Pudra de maca - terci de ovaz 2021-12-30 275
580 Uleiul din seminte de dovleac - pe bruschete 2021-12-29 416
581 Rooibos - ceai rosu african 2021-12-28 101
582 Hrisca - garnitura de hrisca 2021-12-27 65
583 Tapioca - budinca vegana cu mango si cocos 2021-12-24 73
584 Otetul de mere - facut acasa 2021-12-02 87
585 Ce mancau romanii acum 100 de ani - turte cu julfa 2021-12-01 95
586 Loquat - proaspat sau in salate 2021-11-30 69
587 Varza Kale - chipsuri 2021-11-29 436
588 Uleiul din seminte de in - salata de cartofi 2021-11-28 67
589 Kiwano - in cereale sau smoothie 2021-11-25 67
590 Varza rosie - calita cu mere 2021-11-24 74
591 Bureti - paste cu sos alb 2021-11-23 62
592 Otet de orez - sushi 2021-11-22 167
593 Iarba de smirna - in compoturi 2021-11-19 76
594 Uleiul de avocado - in sos peste broccoli 2021-11-18 97
595 Fructul akebia in diferite preparate 2021-11-17 71
596 Ciupercile urechi-de-lemn - orez asiatic 2021-11-16 108
597 Hasmatuchi - in salata 2021-11-15 624
598 Fructul cu degete - aromatizant de bauturi racoritoare 2021-11-12 241
599 Uleiul din samburi de struguri - salata de sfecla 2021-11-11 81
600 Hribii - la tigaie cu usturoi si mamaliguta 2021-11-10 82
601 Fructele hala - proaspete sau suc 2021-11-09 79
602 Semintele de floarea soarelui - biscuiti 2021-11-08 591
603 Paducelul - ceai 2021-11-05 62
604 Ignama - la cuptor 2021-11-04 117
605 Ciuperca shiitake - tocanita 2021-11-03 151
606 Trei frati patati - infuzie 2021-11-02 97
607 Fructul magic - proaspat 2021-11-01 195
608 Anasonul - condiment sau ceai 2021-10-29 262
609 Muguri de bambus - mancare chinezeasca 2021-10-28 73
610 Curry - orez si curry de legume 2021-10-27 96
611 Siropul de artar - indulcitor universal 2021-10-26 71
612 Ciupercile pleurotus - ciorba 2021-10-25 413
613 Salak - compot sau murat 2021-10-22 258
614 Lufa - tocanita de legume 2021-10-21 96
615 Mamoncillo - bautura racoritoare 2021-10-20 94
616 Cartoful violet - chiftelute 2021-10-19 70
617 Sapodilla - milkshake 2021-10-18 86
618 Embauba (cecropia) - gustare 2021-10-15 66
619 Salota - salata cu cartofi si salote 2021-10-14 88
620 Longan - crud sau compot 2021-10-12 192
621 Feijoa - chutney sau sos 2021-10-08 91
622 Hamei - paste 2021-10-07 177
623 Physalis - proaspat sau uscat 2021-10-06 70
624 Radicchio - in umplutura sau salate 2021-10-05 75
625 Coada calului - infuzie 2021-10-04 803
626 Nastureul - salata cu spanac si para 2021-10-01 170
627 Fructele de ienupar - proaspete 2021-09-30 73
628 Isopul - aromatizant 2021-09-29 85
629 Acerola - suc proaspat 2021-09-28 71
630 Brusturele - in salata sau infuzie 2021-09-27 513
631 Roinita - ceai 2021-09-24 95
632 Ciubotica cucului - sirop 2021-09-23 89
633 Durian - in orez sau supa 2021-09-22 84
634 Tomatillo - sos salsa verde 2021-09-21 77
635 Galbenelele - infuzie 2021-09-20 257
636 Maghiranul - in gulas sau mancare de mazare 2021-09-17 60
637 Petalele de trandafir - trandafirata 2021-09-16 68
638 Florile de tei - infuzie 2021-09-15 236
639 Eucaliptul - infuzie sau ulei esential 2021-09-13 132
640 Rambutanul - crud sau jeleu 2021-09-10 73
641 Lemnul dulce - infuzie sau decoct 2021-09-09 70
642 Aloe vera - suc de aloe vera 2021-09-08 109
643 Mangostanul - proaspat sau suc 2021-09-07 103
644 Rostopasca - ceai 2021-09-06 343
645 Jabuticaba - proaspat sau suc 2021-09-03 84
646 Gutuia - in compot sau tarte 2021-09-02 78
647 Dragaveiul - dragavei ca in Banat 2021-09-01 100
648 Tempeh - frigarui la gratar 2021-07-27 418
649 Patlagina - sirop 2021-07-26 764
650 Papadia - in salate sau ceaiuri 2021-07-23 99
651 Taratele de psyllium - in iaurt sau biscuiti 2021-07-22 114
652 Jackfruit - pe gratar sau prajit 2021-07-21 78
653 Florile de sunatoare 2021-07-20 126
654 Nucile braziliene 2021-07-19 339
655 Florile de hibiscus - infuzie 2021-07-16 105
656 Napii - pe gratar sau fierti 2021-07-15 92
657 Coada soricelului - ceai 2021-07-14 89
658 Guava - proaspata sau in salate 2021-07-13 89
659 Salata de camp (Valeriana) - salata de cruditati nuci si dressing 2021-07-12 535
660 Valeriana (officinalis) - ceai de radacina de valeriana 2021-07-09 107
661 Kumquat - dulceata de kumquat 2021-07-08 84
662 Mugurii de pin - salata de cruditati cu muguri de pin 2021-07-07 137
663 Fructul de cactus - proaspat 2021-07-06 67
664 Cimbrisorul - ceai de cimbrisor 2021-07-05 573
665 Iarba grasa - in salate sosuri sau tocanite 2021-07-02 211
666 Urzica - ceai de urzici 2021-07-01 76
667 Arpagicul - crema de branza cu arpagic 2021-06-21 259
668 Fructul stea(Carambola) - proaspat in salate de fructe 2021-06-18 95
669 Ceapa verde - in paste clatite si orez 2021-06-17 75
670 Fructul dragonului(Pitaya) - smoothie 2021-06-16 94
671 Lavanda - infuzie de lavanda 2021-06-15 88
672 Macul - paste cu mac 2021-06-14 220
673 Susanul - tahini - pasta de susan 2021-06-11 90
674 Nucile pecan - varza de Bruxelles cu nuci pecan la cuptor 2021-06-10 455
675 Mosmoanele - dulceata de mosmoane 2021-06-09 114
676 Castanele - castane coapte 2021-06-08 171
677 Macesele - sirop de macese 2021-06-07 270
678 Nectarinele - proaspete sau in cereale 2021-06-04 88
679 Scortonera - sotata gratinata sau piure 2021-06-03 107
680 Dudele - sirop de dude 2021-06-02 98
681 Orzul - la micul dejun 2021-06-01 104
682 Fructele de acai - crema de acai si avocado 2021-05-31 459
683 Cardonul - cardon de gratin 2021-05-28 79
684 Merisoarele - la micul dejun sau in salate 2021-05-27 73
685 Podbalul - sirop tratament de podbal 2021-05-26 130
686 Bobul - salata cu mazare, bob si naut 2021-05-25 160
687 Arborele de cacao - ciocolata de casa 2021-05-24 190
688 Agrisele - agrise proaspete sau suc 2021-05-21 85
689 Cresonul - salata cu creson si sos 2021-05-20 480
690 Capsunele - shake de capsune si banane 2021-05-19 391
691 Aronia - suc proaspat 2021-05-18 77
692 Hreanul - sos de hrean cu miere 2021-05-17 343
693 Rubarba - crumble cu rubarba si capsune 2021-05-14 86
694 Fructul pasiunii - smoothie tropical 2021-05-13 238
695 Laptuca - salata de laptuci cu ciuperci si porumb 2021-05-12 93
696 Ridichea neagra - sirop de tuse 2021-05-11 96
697 Coriandrul - trucuri de folosire 2021-05-10 199
698 Salvia - ceai de salvie 2021-05-07 99
699 Pomelo - salata de fructe 2021-05-06 126
700 Bamele - tocanita de bame 2021-05-05 181
701 Cimbrul - in sosuri sau alte mancaruri 2021-05-04 361
702 Cherimoya - cu lingurita sau cubulete 2021-05-03 602
703 Fasolea verde - fasole pastai la tigaie 2021-04-30 493
704 Goji - in salate orez sau iaurt 2021-04-29 84
705 Oregano - in salate sau alte mancaruri 2021-04-28 67
706 Pepenele rosu - suc natural sau serbet 2021-04-27 78
707 Stevia - orez cu stevie 2021-04-26 504
708 Varza de Bruxelles - la cuptor cu miere 2021-04-16 113
709 Cartoful dulce - cartofi dulci la cuptor 2021-04-15 98
710 Tarhonul - aromatizarea otetului 2021-04-14 76
711 Corcodusele - cocktail de corcoduse 2021-04-13 109
712 Pudra de roscove - crema de ciocolata 2021-04-12 125
713 Macrisul - sos de macris 2021-04-09 349
714 Nuca de cocos - apa lapte si miez de cocos 2021-04-08 110
715 Feniculul - fenicul la grill cu dressing 2021-04-07 85
716 Loboda - ciorba de loboda 2021-04-06 104
717 Busuiocul - salata cu quinoa si busuioc 2021-04-05 416
718 Andivele - barcute din andive 2021-04-02 102
719 Piperul - in toate preparatele 2021-04-01 92
720 Litchi - compot de litchi 2021-03-31 98
721 Arahidele - peanut butter 2021-03-30 87
722 Dovlecelul - stir fry sau noodles 2021-03-29 106
723 Lamaia - limonada 2021-03-26 94
724 Catina - catina cu miere 2021-03-26 110
725 Musetelul - ceai de musetel 2021-03-25 76
726 Ardeiul gras - ardei umplut cu crema vegetala 2021-03-23 93
727 Chimenul - supa de chimen 2021-03-22 394
728 Menta - infuzie de menta 2021-03-19 89
729 Nucile - salata cu nuci si avocado 2021-03-18 173
730 Pastarnacul - chipsuri din pastarnac 2021-03-17 130
731 Ardeiul iute - chilli cu legume 2021-03-16 117
732 Zmeura 2021-03-15 83
733 Telina - salata din telina mere si morcovi 2021-03-12 195
734 Visinele - sos de visine 2021-03-11 101
735 Conopida - conopida in crusta 2021-03-10 83
736 Anghinarea - Anghinare cu cartofi la cuptor 2021-03-09 108
737 Rozmarinul - Ulei aromatizat 2021-03-08 71
738 Socul - Infuzie de soc 2021-03-05 473
739 Pepenele galben - Sorbet de pepene 2021-03-04 82
740 Leusteanul - Pesto din leustean 2021-03-03 90
741 Mazarea - Piure de mazare 2021-03-02 307
742 Ciresele - Smoothie cu cirese si mango 2021-03-01 100
743 Salata verde - Salata verde cu legume 2021-02-26 93
744 Caisele - Bilute din caise uscate 2021-02-25 87
745 Boiaua - Cartofi taranesti cu boia 2021-02-24 99
746 Patrunjelul - Salata tabbouleh 2021-02-23 86
747 Papaya - Salata cu papaya si avocado 2021-02-22 81
748 Piersica - Prajitura cu compot de piersici 2021-02-19 92
749 Mararul - Sosuri de marar 2021-02-18 81
750 Mango - Smoothie cu mango si banane 2021-02-17 96
751 Secara - Terci de secara 2021-02-16 97
752 Leurda - in salate si mancaruri 2021-02-15 374
753 Perele - Prajitura cu pere 2021-02-12 78
754 Mustarul - Dressing cu mustar si miere 2021-02-11 502
755 Prunele - Orez cu prune 2021-02-10 86
756 Fasolea neagra - Salata cu fasole neagra, porumb si avocado 2021-02-09 118
757 Murele - Sos de mure 2021-02-08 79
758 Grepfrutul - Suc proaspat 2021-02-05 105
759 Usturoiul - Paine prajita cu usturoi 2021-02-04 93
760 Ceapa - Ceapa coapta sau la gratar 2021-02-03 85
761 Ridichile - Ridichi murate 2021-02-02 77
762 Coacaze negre - Smoothie 2021-02-01 117
763 Rosiile - Mancare de rosii 2021-01-29 88
764 Castravetele - Sos de castraveti murati 2021-01-28 116
765 Porumbul 2021-01-27 65
766 Afinele 2021-01-26 84
767 Fisticul - Unt de fistic 2021-01-25 344
768 Graul - Azimi 2021-01-22 99
769 Maslinele - Pasta de masline 2021-01-21 80
770 Strugurii - in sos sau murati 2021-01-20 82
771 Curmalele - in cereale la micul dejun 2021-01-19 85
772 Smochinele - in salata sau dulceata 2021-01-18 81
773 Sparanghelul - la tigaie sau la cuptor 2021-01-15 95
774 Morcovul - Risotto cu morcovi 2021-01-14 90
775 Kaki - Smothie cu kaki si cocos 2021-01-13 81
776 Portocala - Biscuiti cu coaja de portocala 2021-01-12 72
777 Varza - Ciorba de varza 2021-01-11 181
778 Migdalele - Chec cu migdale si carob 2021-01-08 198
779 Sfecla rosie - Tortilla cu salata de sfecla 2021-01-07 87
780 Ananasul - Prajitura cu crema de ananas fara zahar 2021-01-06 88
781 Drojdia nutritiva - Chiftele de legume 2021-01-05 93
782 Spanacul - Briose cu spanac si legume 2021-01-04 886
783 Detoxifierea - Smoothie detox 2021-01-01 135
784 Clementinele - Clementine in familie 2020-12-31 98
785 Ciupercile - Paste cu ciuperci si sos Alfredo 2020-12-30 94
786 Scortisoara - rulouri cu miere si scortisoara 2020-12-29 433
787 Tofu - tofu la tigaie cu ciuperci si porumb 2020-12-28 82
788 Nucile de caju - cheescake vegan 2020-12-25 100
789 Merele - papanasi cu blat de mere 2020-12-24 82
790 Uleiul de masline - Salata de praz cu rosii cherry 2020-12-23 115
791 Orezul brun - pilaf cu ciuperci la cuptor 2020-12-22 95
792 Semintele de chia - budinca de chia 2020-12-21 89
793 Rodia - salata festiva 2020-12-18 90
794 Nautul - hummus 2020-12-17 84
795 Bananele - banana bread 2020-12-16 170
796 Semintele de canepa - pate vegetal 2020-12-15 371
797 Broccoli - supa crema 2020-12-14 105
798 Quinoa - salata 2020-12-11 99
799 Ovazul - terci din fulgi de ovaz 2020-12-10 112
800 Vanata - vinete teriyaki 2020-12-09 116
801 Avocado - guacamole 2020-12-08 84
802 Lintea - mancare indiana 2020-12-07 158
803 Ghimbirul - infuzie 2020-12-04 96
804 Varza de Bruxelles - la cuptor , cu miere 2020-12-03 107
805 Cartoful dulce la cuptor 2020-12-02 91
806 Meiul - malaiul traditional 2020-12-01 474
807 Dovleacul - Supa crema 2020-11-30 194