Risotto din hrisca

EMISIUNEA: Iubim mâncarea sănătoasă
DATA INREGISTRARII: 28.11.2022
VIZUALIZARI: 144



Descarca inregistrarea


ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Retete de toamna - Tocanita de linte verde cu morcov si cimbru 2025-10-23 1
2 Retete de toamna - Biscuiti de ovaz cu mere si stafide 2025-10-22 17
3 Retete de toamna - Sandvis cu pasta de avocado si rosii uscate 2025-10-20 3
4 Retete de toamna - Pilaf de orez cu dovleac si stafide 2025-10-17 12
5 Retete de toamna - Mousse de castane 2025-10-15 21
6 https://storage.rvs.ro/emisiuni/2025/10%20Octombrie/iubim%20mancarea%20sanatoasa/ims_594_Retete%20de%20toamna%20-%20Mini%20rulouri%20cu%20spanac%20si%20branza_14_10_2025.mp3 2025-10-14 20
7 Retete de toamna - Parfait cu iaurt pere si nuci caramelizate 2025-10-13 13
8 Retete de toamna - Tarta rustica cu prune 2025-10-10 8
9 Retete de toamna - Curry bland cu naut si dovleac 2025-10-09 4
10 Retete de toamna - Quiche fara crusta cu legume si branza 2025-10-07 29
11 Retete de toamna - Budinca de ovaz cu dovleac si scortisoara 2025-10-06 3
12 Retete de toamna - Sarmale vegetariene cu orez si ciuperci 2025-10-03 5
13 Retete de toamna - Salata calda de dovleac copt cu rucola si seminte 2025-10-02 20
14 Retete de toamna - Briose de pere si nuci 2025-10-01 28
15 Retete de toamna - Ghiveci de legume la cuptor 2025-09-30 34
16 Retete de toamna - Bruschete cu pasta de vinete coapte si rosii uscate 2025-09-29 30
17 Retete de toamna - Chec cu morcov nuci si scortisoara 2025-09-26 17
18 Retete de toamna - Supa de linte rosie cu legume 2025-09-25 9
19 Retete de toamna - Varza calita cu mere si chimen 2025-09-24 35
20 Retete de toamna - Crumble cu prune si ovaz 2025-09-23 33
21 Retete de toamna - Tocănita de fasole verde cu rosii si usturoi 2025-09-22 26
22 Retete de toamna - Budinca de orez cu pere caramelizate 2025-09-19 10
23 Retete de toamna - Humus cu dovleac copt si paine integrala 2025-09-18 26
24 Retete de toamna - Placinta foi cu mere si scortisoara 2025-09-17 42
25 Retete de toamna - Chiftelute de dovleac cu branza 2025-09-16 50
26 Retete de toamna - Musaca din linte si cartofi 2025-09-15 47
27 Retete de toamna - Tartine cu pasta de sfecla si hrean 2025-09-12 39
28 Retete de toamna - Gutui coapte cu nuci si miere 2025-09-10 41
29 Retete de toamna - Tocanita de ciuperci cu mamaliga 2025-09-09 34
30 Retete de toamna - Supa de dovleac cu ghimbir si mere 2025-09-08 47
31 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - sandwich cu tofu si vanilie 2025-07-31 16
32 Idei de gustari pentru copii - Inghetata - sandwich cu branza dulce si biscuiti integrali 2025-07-30 45
33 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - sandwich cu biscuiti integrali 2025-07-29 16
34 Idei de gustari pentru copii - Inghetata vegana - Iaurt inghetat cu fructe si seminte 2025-07-28 93
35 Idei de gustari pentru copii - Inghetata - Iaurt inghetat cu nuci și miere 2025-07-25 12
36 Idei de gustari pentru copii - Inghetata cremoasa cu unt de arahide si banane 2025-07-24 15
37 Idei de gustari pentru copii - Inghetata de avocado si cacao 2025-07-23 97
38 Idei de gustari pentru copii - Inghetata de banane si mango 2025-07-22 17
39 Idei de gustari pentru copii - Painici cu dovlecel si morcov 2025-07-21 84
40 Idei de gustari pentru copii - Placinta cu mere vegana - fara zahar 2025-07-18 93
41 Idei de gustari pentru copii - Mini tarte cu branza spanac si porumb 2025-07-17 61
42 Idei de gustari pentru copii - Batoane din branza cottage si broccoli 2025-07-16 55
43 Idei de gustari pentru copii - Mini briose vegane cu banana si morcov 2025-07-15 80
44 Idei de gustari pentru copii - Crackers cu morcovi si seminte de in 2025-07-14 57
45 Idei de gustari pentru copii - Muffins cu banane si migdale 2025-07-09 99
46 Idei de gustari pentru copii - Borcanele colorate cu iaurt chia si fructe 2025-07-08 105
47 Idei de gustari pentru copii - Omlete mici in forme haioase 2025-07-07 57
48 Idei de gustari pentru copii - Chiftelute de linte 2025-07-04 25
49 Idei de gustari pentru copii - Cheesecake proteic fara zahar 2025-07-03 20
50 Idei de gustari pentru copii - Painici rapide cu chia 2025-07-02 19
51 Idei de gustari pentru copii - Inghetata cu banane si fructe de padure 2025-07-01 96
52 Idei de gustari pentru copii - Clatite aperitiv cu branza 2025-06-30 89
53 Idei de gustari pentru copii - Briose sarate cu malai si legume 2025-06-27 21
54 Idei de gustari pentru copii - Cartof dulce copt cu iaurt si parmezan 2025-06-26 11
55 Idei de gustari pentru copii - Rulouri crocante din castravete si crema de branza 2025-06-25 16
56 Idei de gustari pentru copii - Paharele in straturi cu chia si mango 2025-06-24 15
57 Idei de gustari pentru copii - Batoane energizante 2025-06-23 60
58 Idei de gustari pentru copii - Chiftelute de legume 2025-06-20 91
59 Idei de gustari pentru copii - Gustare verde - pasta de mazare cu menta 2025-06-19 17
60 Idei de gustari pentru copii - Crackers din seminte si faina integrala 2025-06-18 97
61 Idei de gustari pentru copii - Briose cu banana ovaz si iaurt 2025-06-17 75
62 Idei de gustari pentru copii - Sticks-uri crocante de legume la cuptor 2025-06-16 118
63 Idei de gustari pentru copii - Biscuiti crocanti cu seminte si miere 2025-06-13 15
64 Idei de gustari pentru copii - Triunghiuri cu hummus si legume proaspete 2025-06-12 21
65 Idei de gustari pentru copii - Chipsuri crocante de mere 2025-06-11 60
66 Idei de gustari pentru copii - Muffins cu morcov si mar 2025-06-10 11
67 Idei de gustari pentru copii - Quesadilla cu legume si branza 2025-06-09 54
68 Idei de gustari pentru copii - batoane moi de ovăz cu banană și măr 2025-06-06 24
69 Idei de gustari pentru copii - biluțe de orez cu legume și brânză 2025-06-05 10
70 Idei de gustari pentru copii - Mini-omlete caprese sau cu broccoli 2025-06-04 51
71 Idei de gustari pentru copii - Pancakes cu sfecla rosie si afine 2025-06-03 9
72 Idei de gustari pentru copii - Frigarui de fructe - Bastonase de legume cu diverse sosuri 2025-06-02 36
73 Idei de gustari pentru copii - Biscuiti moi cu fulgi de ovaz si zmeura 2025-05-30 19
74 Idei de gustari pentru copii - Saratele fragede cu iaurt si parmezan 2025-05-29 16
75 Idei de gustari pentru copii - Branza cottage - Felii de para cu ricotta - Briose sarate 2025-05-28 15
76 Idei de gustari pentru copii - Sandwichuri sanatoase 2025-05-27 35
77 Idei de gustari pentru copii - Briose cu capsuni si iaurt 2025-05-26 54
78 Idei de gustari - Salata simpla cu naut - Baton de mozzarella 2025-05-23 16
79 Idei de gustari - Briose cu oua si legume 2025-05-22 21
80 Idei de gustari - Legume coapte si pasta de avocado cu leurda 2025-05-21 29
81 Idei de gustari - Shake proteic - Bautura calda din cicoare de cereale 2025-05-20 28
82 Idei de gustari - Fructe si chipsuri din legume 2025-05-19 62
83 Idei de gustari - Bomboane raw cu nuci mar si scortisoara 2025-05-16 19
84 Idei de gustari - Prajiturele moi cu banane - Rulouri de lipie cu avocado si legume 2025-05-15 15
85 Idei de gustari - Crema de caju cu rosii uscate si marar - Snack crocant din naut 2025-05-14 65
86 Idei de gustari - Budinca de chia cu fructe - Pasta de curmale 2025-05-13 49
87 Idei de gustari - Crackers integrali cu crema de branza si masline - Felii de mar cu unt de arahide si seminte de susan 2025-05-12 18
88 Idei de gustari - Tartine cu avocado si seminte - Iaurt cu granola si scortisoara 2025-05-06 44
89 Idei de gustari - Hummus cu bastonase de legume - Bilute de ovaz si curmale 2025-05-05 66
90 Idei de gustari - Salata de quinoa cu legume si avocado - Iaurt grecesc cu miere si nuci caramelizate 2025-05-02 16
91 Gratarul de 1 mai - Mici vegani - Start maratonul sanatatii - 42 de zile fara zahar 2025-05-01 34
92 Idei de gustari - Mix de nuci si seminte condimentate - Batoane cu nuci si stafide 2025-04-30 81
93 Idei de gustari - Crema de tofu cu cacao si curmale - Mini wrap cu avocado si rosii uscate 2025-04-29 56
94 Retete rapide si usoare - Budinca de broccoli si branza - Mousse de banaba si cacao (fara zahar) 2025-04-28 143
95 Retete rapide si usoare - Bol cu orez legume si sos de unt de arahide - Tocanita de naut cu rosii si usturoi 2025-04-25 64
96 Retete rapide si usoare - Tocanita de linte rosie cu legume - Chiftelute crocante din quinoa 2025-04-24 86
97 Retete anti-risipa dupa Paste - Budinca de cozonac ramas - Tartine cu salata beouf - Sandwich-uri cu friptura 2025-04-23 51
98 Retete anti-risipa dupa Paste - Frittata cu legume si branzeturi ramase - Desert cu cozonac ramas si iaurt 2025-04-22 31
99 Retete festive de Paste - Ruladă cu cremă de brânză și ardei copt - Mini cozonaci vegani si fara zahar 2025-04-21 70
100 Retete festive de Paste -Tarta cu branza si spanac 2025-04-18 82
101 Retete rapide si usoare -Tacos cu ciuperci și avocado - Hummus cu sfecla rosie 2025-04-17 18
102 Retete rapide si usoare - Sos alb cu hribi și gorgonzola - Varza de bruxelles cu parmezan si lamaie 2025-04-16 19
103 Retete rapide si usoare - Pak choi cu ciuperci și ghimbir - Fusilli alla verdure 2025-04-15 113
104 Tagliatelle cu spanac si ricotta - Friptura de pleurotus cu orez fructe uscate si nuci 2025-04-14 83
105 Retete rapide si usoare - Pasta de fasole cu unt de arahide - Supa de legume cu nap 2025-04-11 49
106 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Briose frittata - Pasta de ardei rosu si migdale 2025-04-10 40
107 Mic dejun - Ardei cu crema de telemea - Ciuperci cu usturoi si maioneza 2025-04-09 158
108 Mic dejun - Clatite americane cu quark - Chia cu pere si lapte de cocos 2025-04-08 41
109 Mic dejun - Omleta dulce din spuma cu capsuni si mascarpone - Pancakes cu iaurt grecesc 2025-04-07 83
110 Mic dejun - Sandwich cu pasta de naut si legume proaspete - Smoothie pregatit din timp 2025-04-04 110
111 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Mini quiche cu spanac 2025-04-03 25
112 Mic dejun - Burrito cu ou si avocado - Smoothie la bol cu chefir spanac si ananas 2025-04-02 68
113 Retete rapide si usoare - Mic dejun - Friganele vegane - Toast cu avocado iaurt si miere 2025-04-01 92
114 Mic dejun - Terci rece cu dovleac - Smoothie cu broccoli si telina 2025-03-31 95
115 Mic dejun - Frittata cu ciuperci si spanac - Bol cu iaurt si fructe 2025-03-28 20
116 Mic dejun - Terci cu ovaz si nuci - Vafe sarate 2025-03-27 31
117 Mic dejun - Toast cu avocado - Pancakes proteice - Smoothie cu chefir 2025-03-26 33
118 Salata cu radacinoase coapte si nuci - Desert in coaja de portocala 2025-03-25 24
119 Ciuperci umplute - Omleta in tortilla - Cocktail cu capsuni 2025-03-24 83
120 Beneficiile alimentelor picante - Penne Arrabiatta 2025-03-21 25
121 Salata orientala - Bautura cu lapte batut si menta 2025-03-20 26
122 Burger cu ciuperci - Batoate cu banane si miere 2025-03-19 24
123 Retete rapide si usoare - Chiftele de naut - Crackers cu vinete si branza de capra 2025-03-18 98
124 Retete rapide si usoare - Smoothie bowl cu zmeura - Salata de pepene galben avocado si mozzarella 2025-03-17 88
125 Retete rapide si usoare - Supa crema de rosii coapte cu chipsuri de parmezan - Salata cu fasole si ardei copti 2025-03-14 22
126 Retete rapide si usoare - Crema tartinabila cu mazare si avocado - Pleurotus cu marar 2025-03-13 16
127 Retete rapide si usoare - Gofre cu spanac - Fursecuri cu unt de arahide 2025-03-12 22
128 Retete rapide si usoare - Salata de oua - Paste cu fasole 2025-03-11 18
129 Retete rapide si usoare - Pancakes cu mazare si ovaz - Bruschete cu ciuperci marinate 2025-03-10 139
130 Retete rapide si usoare - Hummus cu ceapa caramelizata - Salata vegetariana 2025-03-07 22
131 Retete rapide si usoare - Clatite vegane cu spanac si crema de caju cu rosii 2025-03-06 35
132 Retete rapide si usoare - Paste cu usturoi si parmesan - supa curry de legume 2025-03-05 36
133 Retete rapide si usoare - Dovlecei umpluti - salata de fasole verde cu sos 2025-03-04 33
134 Retete rapide si usoare - Bruschete cu branza brie si rosii cherry - Cartofi si ciuperci la cuptor cu branza si verdeturi 2025-03-03 150
135 Retete rapide si usoare - Crackers cu seminte - Salata cu oua broccoli si mar - Briose cu masline 2025-02-28 33
136 Retete rapide si usoare - Frigarui picante cu tofu si legume - Salata de orez basmati 2025-02-27 31
137 Retete rapide si usoare - Paste cu hummus si avocado - Pere coapte cu nuca 2025-02-26 22
138 Retete rapide si usoare - Salata de andive cu branza si nuci - Prajitura din ovaz si banana 2025-02-25 39
139 Retete rapide si usoare - Supa cu ciuperci si legume - Paste cu mascarpone 2025-02-24 59
140 Retete rapide si usoare - Salata de mazare cu tofu prajit - batoane de cereale 2025-02-21 74
141 Retete rapide si usoare - Salata cu quinoa si tofu - Orez cu zucchini 2025-02-20 55
142 Retete rapide si usoare - Mancare de grau spelta - Pancakes cu ovaz si branza 2025-02-19 34
143 Retete rapide si usoare - Supa crema de sparanghel - Clatite din linte 2025-02-18 40
144 Retete rapide si usoare - Gnocchi cu zucchini - Salata cu naut si sfecla 2025-02-17 39
145 Retete rapide si usoare - Paste cu sos de ardei - piure de mazare 2025-02-14 44
146 Retete rapide si usoare - Salata de broccoli cu dressing cremos 2025-02-13 35
147 Retete rapide si usoare - Curry de naut - Cartofi dulci crocanti 2025-02-12 42
148 Retete rapide si usoare - Cartofi si dovlecei la tigaie cu salata de rucola 2025-02-11 35
149 Retete rapide si usoare - Maioneza din oua fierte 2025-02-07 36
150 Retete rapide si usoare - Salata de vinete la grill - Dovlecei cu vinegreta 2025-02-06 33
151 Retete rapide si usoare - Briose sarate cu legume 2025-02-03 162
152 Retete rapide si usoare - Toast cu avocado - Salata Caprese - Pesto 2025-01-31 35
153 Retete rapide si usoare - Dovlecei umpluti cu orez - Salata couscous 2025-01-30 35
154 Retete rapide si usoare - Conopida gratinata - Tocanita de ciuperci si praz 2025-01-29 35
155 Trei retete gata in 15 minute - salata de legume la gratar 2025-01-27 138
156 Retete gata in 15 minute - Mancare de naut cu ciuperci 2025-01-24 42
157 Retete gata in 15 minute - Shakshuka 2025-01-23 33
158 Iarba de lamaie - lemongrass 2025-01-22 20
159 Supa ramen - reteta simpla si delicioasa 2025-01-21 49
160 Ridichea Daikon - in salate - supe - murata 2025-01-20 117
161 Porumbele - fructele de padure vedeta 2025-01-17 40
162 Alimente cu continut ridicat de sodiu 2025-01-16 32
163 Mirin - condimentul asiatic dulce - sushi - teriyaki 2025-01-15 38
164 Matcha - ceai - smoothie sau desert 2025-01-14 53
165 Alimente care contin prebiotice 2025-01-13 67
166 Retete festive - pateuri cu spanac - painici cu ovaz 2024-12-31 111
167 Retete festive - ciuperci umplute - briose cu branza - punch 2024-12-27 96
168 Retete festive de Craciun - placinte cu legume - cozonac vegan - crema de alune cu avocado 2024-12-25 31
169 Retete festive de Craciun - placinte cu legume - tartine cu ciuperci 2024-12-24 32
170 Pasta miso - supa miso 2024-12-23 32
171 Alimente si bauturi cu electroliti 2024-12-20 37
172 Kimchi - varza murata iute 2024-12-19 31
173 Zaharul de cocos 2024-12-18 136
174 Ceaiul verde 2024-12-17 120
175 Alimente bogate in probiotice 2024-12-16 60
176 Maiaua - starter 2024-12-13 34
177 Siropul de agave 2024-12-12 36
178 Ciresele amare - proaspete sau deshidratate 2024-12-11 79
179 Kombucha 2024-12-10 40
180 Sfecla elvetiana - la tigaie sau chipsuri 2024-12-09 53
181 Vitamina P - flavonoizii 2024-12-06 35
182 Alimente bogate in vitamina E 2024-12-05 27
183 Alimente bogate in vitamina A 2024-12-04 59
184 Alimente care contin gluten (toamna-iarna) 2024-12-03 34
185 Alimente bogate in vitamina B3 2024-12-02 85
186 Alimente sanatoase cu continut de carbohidrati 2024-11-29 17
187 Alimente bogate in grasimi vegetale 2024-11-28 42
188 Alimente bogate in vitamina B2 2024-11-27 33
189 Alimente bogate in vitamina K2 2024-11-26 39
190 Alimente bogate in vitamina B1 2024-11-25 99
191 Alimente bogate in vitamina 12 2024-11-22 40
192 Alimente bogate in vitamina B9 2024-11-21 35
193 Alimente bogate in vitamina D 2024-11-20 24
194 Alimente bogate in vitamina C 2024-11-19 34
195 Alimente bogate in zinc 2024-11-18 23
196 Alimente bogate in colagen 2024-11-15 23
197 Alimente bogate in proteine 2024-11-14 20
198 Alimente bogate in potasiu 2024-11-13 19
199 Alimente bogate in calciu 2024-11-12 25
200 Alimente bogate in fibre 2024-11-11 30
201 Alimente bogate in magneziu 2024-11-08 41
202 Alimente bogate in fier 2024-11-07 26
203 Fava greceasca - mazare galbena 2022-12-10 318
204 Indulcitori naturali - pasta si sirop de curmale 2022-12-08 94
205 Fasole coapta in sos de rosii 2022-12-07 130
206 Mancare de varza murata calita cu mamaliguta 2022-11-30 101
207 Supa crema de praz cu cartofi 2022-11-29 66
208 Risotto din hrisca 2022-11-28 143
209 Chiftelute de soia la cuptor 2022-11-25 83
210 Vinete umplute cu quinoa si legume 2022-11-24 337
211 Wrap sau lipie cu pasta de fasole si avocado 2022-11-23 163
212 Frigarui din tofu si legume si sos sriracha 2022-11-22 42
213 Supa crema de cartofi dulci cu conopida coapta 2022-11-21 135
214 Fasole scazuta la cuptor 2022-11-10 320
215 Vinete glazurate cu miso 2022-11-09 77
216 Pasta de fasole rosie cu sfecla 2022-11-07 300
217 Turte cu ceapa verde 2022-10-20 108
218 Mancare de naut cu vinete 2022-10-19 105
219 Painici integrale cu seminte 2022-10-18 113
220 Ciuperci umplute cu legume si tofu la cuptor 2022-10-17 160
221 Crackers din seminte si faina de secara 2022-10-11 65
222 Hrisca cu ciuperci 2022-10-10 330
223 Pate de fasole rosie si ciuperci 2022-10-06 54
224 Branzica de migdale 2022-10-05 79
225 Focaccia cu rosii si masline 2022-10-04 40
226 Scarpaccia cu dovlecei 2022-10-03 299
227 Bulgur cu lapte si chia 2022-09-30 94
228 Gogosele cu mere si faina integrala 2022-09-29 59
229 Clatite pufoase cu turmeric 2022-09-28 54
230 Tocanita picanta de naut 2022-09-27 179
231 Mancare indiana cu quinoa si conopida 2022-09-26 212
232 Cozonaci pufosi vegani 2022-09-23 289
233 Snitel de varza 2022-09-22 49
234 Supa crema de dovlecel 2022-09-21 79
235 Burger (raw) vegan 2022-09-20 59
236 Pachetele de primavara raw vegane 2022-09-19 166
237 Chec din zucchini cu ciocolata 2022-09-16 67
238 Placinta pastorului 2022-09-15 76
239 Salata mexicana cu porumb si avocado 2022-09-14 66
240 Falafel 2022-09-13 43
241 Grisine de casa 2022-09-12 377
242 Paste cu broccoli si sos de caju 2022-09-10 40
243 Supa gazpacho 2022-09-08 45
244 Chiftelute de naut cu masline si verdeata 2022-09-07 78
245 Vinete parmigiana 2022-09-06 180
246 Musaca vegetala 2022-09-05 304
247 Friptura de pleurotus cu orez rosii uscate rodie si nuci 2022-09-02 39
248 Burrito vegan 2022-09-01 82
249 Cartofi dulci umpluti 2022-08-31 87
250 Drob vegetal 2022-08-30 94
251 Lasgna vegana 2022-08-29 57
252 Salam de biscuiti 2022-07-29 412
253 Salata de orez negru cu ciuperci 2022-07-28 46
254 Supa de spanac si patrunjel 2022-07-27 263
255 Prajitura de cocos si ananas 2022-07-26 255
256 Biscuiti sarati din legume deshidratate 2022-07-25 393
257 Salata de icre din amaranth 2022-07-22 202
258 Biscuiti din banane zmerura si ovaz 2022-07-21 206
259 Quinoa in stil mexican 2022-07-20 243
260 Sos cald de ciuperci 2022-07-19 172
261 Bulgur cu legume la wok 2022-07-18 377
262 Salata calda cu soia si legume 2022-07-15 201
263 Chiftele de linte si conopida 2022-07-14 122
264 Ardei umpluti cu tofu, prajiti 2022-07-13 163
265 Zacusca dulce de vinete si morcovi 2022-07-12 122
266 Sos Barbeque 2022-07-11 526
267 Pilaf cu legume 2022-06-24 66
268 Cartofi dulci copti cu za'atar 2022-06-23 179
269 Fasole batuta cu ceapa calita 2022-06-22 93
270 Bulgur cu rosii usturoi si bucuioc 2022-06-21 66
271 Legume radacinoase caramelizate la cuptor 2022-06-20 97
272 Supa crema de ardei copti 2022-06-17 44
273 Hummus cu vinete 2022-06-16 285
274 Supa de linte rosie 2022-06-15 157
275 Salata de broccoli si ciuperci 2022-06-14 211
276 Supa de banane si tapioca 2022-06-13 105
277 Cartofi Bombay 2022-06-10 122
278 Varza dulce la cuptor 2022-06-09 51
279 Ciuperci pleurotus cremoase si aromate 2022-06-08 41
280 Terci de ovaz cu seminte de chia si unt de arahide 2022-06-07 49
281 Edamame la tigae 2022-06-06 296
282 Supa crema de sfecla cartofi si mar 2022-06-03 227
283 Paste cu sos din caju 2022-06-02 49
284 Tort de ciocolata de Ziua Copilului 2022-06-01 89
285 Chiftelute cu morcovi si marar 2022-05-31 50
286 Gomsio - condiment japonez 2022-05-30 342
287 Salata de dovlecel cu usturoi 2022-05-27 56
288 Mancare de pranz cu masline 2022-05-20 44
289 Muhammara - pasta de ardei copti si nuci 2022-05-19 76
290 Gulas cu soia si cartofi 2022-05-17 213
291 Mancare de urzici cu usturoi 2022-05-16 309
292 Chiftelute din ovaz naut si dovlecel 2022-05-13 49
293 Smoothie din avocado, ananas si spanac 2022-05-12 47
294 Omleta din tofu 2022-05-11 432
295 Ciorba de perisoare din ciuperci 2022-05-10 63
296 Crema de branza din caju si turmeric 2022-05-09 105
297 Gratin de cartofi si broccoli 2022-05-06 57
298 Morcovi si ghimbir - o combinatie vitalizanta 2022-05-05 40
299 Mazarea - supa crema 2022-05-04 48
300 Pastele din naut - cu sos in stil mediteranean 2022-05-03 75
301 Uleiul de porumb - ciuperci trase la tigaie cu patrunjel 2022-05-02 1870
302 Faina de konjac - chifle cu tarate 2022-04-27 342
303 Bicarbonatul de sodiu alimentar - chec pufos 2022-04-26 64
304 Pasca din tofu si caju 2022-04-25 700
305 Paste de linte - cu sos rosu 2022-04-20 392
306 Uleiul de catina - facut acasa 2022-04-19 49
307 Faina de hrisca - turte cu susan 2022-04-18 447
308 Graul Kamut - in salata cu fructe sau legume 2022-04-15 52
309 Lupinul - pasta vegetala cremoasa 2022-04-14 294
310 Paste de orez - taitei asiatici cu legume si soia 2022-04-13 137
311 Pudra de baobab - in smoothie 2022-04-12 43
312 Triticala - biscuiti sarati cu ceapa 2022-04-11 208
313 Trei alimente care scurteaza viata - quiche pentru o inima buna 2022-04-08 45
314 Cimenul negru - ceai sau in miere 2022-04-07 38
315 Uleiul de rapita - in legume sotate sau sosuri 2022-04-06 49
316 Paste din fasole neagra - cu sos cremos de caju 2022-04-05 48
317 Varza murata - mancare de varza cu tofu afumat 2022-04-04 616
318 Spirulina - amestecata in guacamole 2022-04-01 92
319 Ienibaharul - in pate din mei 2022-03-31 50
320 Akee - tras la tigaie, cu legume 2022-03-30 47
321 Propolisul - reteta pentru schimbarea de sezon 2022-03-29 344
322 Garam masala - supa crema de linte 2022-03-28 355
323 Caperele - paste mediteraneene 2022-03-25 340
324 Sarea - mancare gatita acasa 2022-03-24 47
325 Ginsengul - ceai sau in salata 2022-03-23 133
326 Mierea - in mancaruri si deserturi 2022-03-22 43
327 Frunzele de dafin - in risotto sau infuzie 2022-03-21 356
328 Pepenele coreean - inghetata 2022-03-14 462
329 Ulei din seminte de canepa - pesto 2022-02-15 44
330 Desert pentru ocazii speciale - Tarta cu caramel sarat 2022-02-14 362
331 Bulgur din grau - mancare din bulgur cu legume 2022-02-11 66
332 Semintele de armurariu - salata cu tofu sau branza 2022-02-10 47
333 Coarnele de padure - compot 2022-02-09 45
334 Arnica - ceai 2022-02-08 82
335 Castanele de apa - cu legume prajite 2022-02-07 385
336 Cardamom - in orez sau peste legume 2022-02-04 52
337 Sorgul - clatite sau chiftele 2022-02-03 42
338 Galbiori - cu smantana si usturoi 2022-02-02 66
339 Uleiul din seminte de susan - Ramen vegetarian 2022-02-01 94
340 Echinaceea - infuzie 2022-01-31 416
341 Alunele de padure - budinca raw vegana 2022-01-28 403
342 Ciupercile Morel sau zbarciogi - in tocanite 2022-01-26 77
343 Semintele de in - inlocuitor de ou 2022-01-25 409
344 Grisul din grau integral - garnitura de galuste 2022-01-25 40
345 Lintea verde - linte cu orez si inele de ceapa 2022-01-21 48
346 Cuisoarele - in loc de guma de mestecat 2022-01-20 49
347 Lemnul Domnului - infuzie 2022-01-19 41
348 Fulgii de porumb - baton proteic 2022-01-18 53
349 Pastaia de vanilie - in lapte vegetal 2022-01-14 185
350 Ghebele - ciulama de ghebe 2022-01-13 221
351 Sofranul - paella vegana 2022-01-12 399
352 Semintele de dovleac - sos pesto 2022-01-11 61
353 Prunele uscate - mancare marocana 2022-01-10 258
354 Fasolea rosie - chiftele pentru burger 2022-01-07 425
355 Turmericul - in supa crema sau orez 2022-01-06 486
356 Stirul - ciorba cu smatana 2022-01-05 312
357 Faina de alac - piadine - lipii 2022-01-04 327
358 Otetul balsamic - migdale caramelizate 2022-01-03 719
359 Trufele - paste in sos alb si trufe 2021-12-31 42
360 Pudra de maca - terci de ovaz 2021-12-30 247
361 Uleiul din seminte de dovleac - pe bruschete 2021-12-29 345
362 Rooibos - ceai rosu african 2021-12-28 74
363 Hrisca - garnitura de hrisca 2021-12-27 46
364 Tapioca - budinca vegana cu mango si cocos 2021-12-24 50
365 Otetul de mere - facut acasa 2021-12-02 63
366 Ce mancau romanii acum 100 de ani - turte cu julfa 2021-12-01 71
367 Loquat - proaspat sau in salate 2021-11-30 42
368 Varza Kale - chipsuri 2021-11-29 397
369 Uleiul din seminte de in - salata de cartofi 2021-11-28 41
370 Kiwano - in cereale sau smoothie 2021-11-25 45
371 Varza rosie - calita cu mere 2021-11-24 51
372 Bureti - paste cu sos alb 2021-11-23 36
373 Otet de orez - sushi 2021-11-22 128
374 Iarba de smirna - in compoturi 2021-11-19 50
375 Uleiul de avocado - in sos peste broccoli 2021-11-18 70
376 Fructul akebia in diferite preparate 2021-11-17 50
377 Ciupercile urechi-de-lemn - orez asiatic 2021-11-16 78
378 Hasmatuchi - in salata 2021-11-15 518
379 Fructul cu degete - aromatizant de bauturi racoritoare 2021-11-12 217
380 Uleiul din samburi de struguri - salata de sfecla 2021-11-11 58
381 Hribii - la tigaie cu usturoi si mamaliguta 2021-11-10 54
382 Fructele hala - proaspete sau suc 2021-11-09 52
383 Semintele de floarea soarelui - biscuiti 2021-11-08 485
384 Paducelul - ceai 2021-11-05 40
385 Ignama - la cuptor 2021-11-04 83
386 Ciuperca shiitake - tocanita 2021-11-03 125
387 Trei frati patati - infuzie 2021-11-02 71
388 Fructul magic - proaspat 2021-11-01 170
389 Anasonul - condiment sau ceai 2021-10-29 181
390 Muguri de bambus - mancare chinezeasca 2021-10-28 49
391 Curry - orez si curry de legume 2021-10-27 63
392 Siropul de artar - indulcitor universal 2021-10-26 46
393 Ciupercile pleurotus - ciorba 2021-10-25 324
394 Salak - compot sau murat 2021-10-22 133
395 Lufa - tocanita de legume 2021-10-21 71
396 Mamoncillo - bautura racoritoare 2021-10-20 63
397 Cartoful violet - chiftelute 2021-10-19 46
398 Sapodilla - milkshake 2021-10-18 60
399 Embauba (cecropia) - gustare 2021-10-15 44
400 Salota - salata cu cartofi si salote 2021-10-14 67
401 Longan - crud sau compot 2021-10-12 167
402 Feijoa - chutney sau sos 2021-10-08 60
403 Hamei - paste 2021-10-07 139
404 Physalis - proaspat sau uscat 2021-10-06 45
405 Radicchio - in umplutura sau salate 2021-10-05 45
406 Coada calului - infuzie 2021-10-04 690
407 Nastureul - salata cu spanac si para 2021-10-01 138
408 Fructele de ienupar - proaspete 2021-09-30 49
409 Isopul - aromatizant 2021-09-29 58
410 Acerola - suc proaspat 2021-09-28 45
411 Brusturele - in salata sau infuzie 2021-09-27 418
412 Roinita - ceai 2021-09-24 60
413 Ciubotica cucului - sirop 2021-09-23 62
414 Durian - in orez sau supa 2021-09-22 55
415 Tomatillo - sos salsa verde 2021-09-21 46
416 Galbenelele - infuzie 2021-09-20 226
417 Maghiranul - in gulas sau mancare de mazare 2021-09-17 41
418 Petalele de trandafir - trandafirata 2021-09-16 44
419 Florile de tei - infuzie 2021-09-15 210
420 Eucaliptul - infuzie sau ulei esential 2021-09-13 67
421 Rambutanul - crud sau jeleu 2021-09-10 46
422 Lemnul dulce - infuzie sau decoct 2021-09-09 46
423 Aloe vera - suc de aloe vera 2021-09-08 78
424 Mangostanul - proaspat sau suc 2021-09-07 76
425 Rostopasca - ceai 2021-09-06 256
426 Jabuticaba - proaspat sau suc 2021-09-03 58
427 Gutuia - in compot sau tarte 2021-09-02 52
428 Dragaveiul - dragavei ca in Banat 2021-09-01 76
429 Tempeh - frigarui la gratar 2021-07-27 392
430 Patlagina - sirop 2021-07-26 677
431 Papadia - in salate sau ceaiuri 2021-07-23 72
432 Taratele de psyllium - in iaurt sau biscuiti 2021-07-22 81
433 Jackfruit - pe gratar sau prajit 2021-07-21 54
434 Florile de sunatoare 2021-07-20 84
435 Nucile braziliene 2021-07-19 258
436 Florile de hibiscus - infuzie 2021-07-16 78
437 Napii - pe gratar sau fierti 2021-07-15 68
438 Coada soricelului - ceai 2021-07-14 62
439 Guava - proaspata sau in salate 2021-07-13 67
440 Salata de camp (Valeriana) - salata de cruditati nuci si dressing 2021-07-12 503
441 Valeriana (officinalis) - ceai de radacina de valeriana 2021-07-09 78
442 Kumquat - dulceata de kumquat 2021-07-08 59
443 Mugurii de pin - salata de cruditati cu muguri de pin 2021-07-07 105
444 Fructul de cactus - proaspat 2021-07-06 45
445 Cimbrisorul - ceai de cimbrisor 2021-07-05 442
446 Iarba grasa - in salate sosuri sau tocanite 2021-07-02 176
447 Urzica - ceai de urzici 2021-07-01 50
448 Arpagicul - crema de branza cu arpagic 2021-06-21 210
449 Fructul stea(Carambola) - proaspat in salate de fructe 2021-06-18 71
450 Ceapa verde - in paste clatite si orez 2021-06-17 51
451 Fructul dragonului(Pitaya) - smoothie 2021-06-16 67
452 Lavanda - infuzie de lavanda 2021-06-15 63
453 Macul - paste cu mac 2021-06-14 190
454 Susanul - tahini - pasta de susan 2021-06-11 68
455 Nucile pecan - varza de Bruxelles cu nuci pecan la cuptor 2021-06-10 425
456 Mosmoanele - dulceata de mosmoane 2021-06-09 88
457 Castanele - castane coapte 2021-06-08 138
458 Macesele - sirop de macese 2021-06-07 235
459 Nectarinele - proaspete sau in cereale 2021-06-04 53
460 Scortonera - sotata gratinata sau piure 2021-06-03 52
461 Dudele - sirop de dude 2021-06-02 73
462 Orzul - la micul dejun 2021-06-01 73
463 Fructele de acai - crema de acai si avocado 2021-05-31 397
464 Cardonul - cardon de gratin 2021-05-28 49
465 Merisoarele - la micul dejun sau in salate 2021-05-27 46
466 Podbalul - sirop tratament de podbal 2021-05-26 105
467 Bobul - salata cu mazare, bob si naut 2021-05-25 133
468 Arborele de cacao - ciocolata de casa 2021-05-24 160
469 Agrisele - agrise proaspete sau suc 2021-05-21 61
470 Cresonul - salata cu creson si sos 2021-05-20 410
471 Capsunele - shake de capsune si banane 2021-05-19 327
472 Aronia - suc proaspat 2021-05-18 52
473 Hreanul - sos de hrean cu miere 2021-05-17 308
474 Rubarba - crumble cu rubarba si capsune 2021-05-14 61
475 Fructul pasiunii - smoothie tropical 2021-05-13 203
476 Laptuca - salata de laptuci cu ciuperci si porumb 2021-05-12 64
477 Ridichea neagra - sirop de tuse 2021-05-11 65
478 Coriandrul - trucuri de folosire 2021-05-10 148
479 Salvia - ceai de salvie 2021-05-07 70
480 Pomelo - salata de fructe 2021-05-06 92
481 Bamele - tocanita de bame 2021-05-05 149
482 Cimbrul - in sosuri sau alte mancaruri 2021-05-04 212
483 Cherimoya - cu lingurita sau cubulete 2021-05-03 443
484 Fasolea verde - fasole pastai la tigaie 2021-04-30 453
485 Goji - in salate orez sau iaurt 2021-04-29 58
486 Oregano - in salate sau alte mancaruri 2021-04-28 46
487 Pepenele rosu - suc natural sau serbet 2021-04-27 51
488 Stevia - orez cu stevie 2021-04-26 414
489 Varza de Bruxelles - la cuptor cu miere 2021-04-16 89
490 Cartoful dulce - cartofi dulci la cuptor 2021-04-15 75
491 Tarhonul - aromatizarea otetului 2021-04-14 52
492 Corcodusele - cocktail de corcoduse 2021-04-13 77
493 Pudra de roscove - crema de ciocolata 2021-04-12 97
494 Macrisul - sos de macris 2021-04-09 317
495 Nuca de cocos - apa lapte si miez de cocos 2021-04-08 84
496 Feniculul - fenicul la grill cu dressing 2021-04-07 60
497 Loboda - ciorba de loboda 2021-04-06 81
498 Busuiocul - salata cu quinoa si busuioc 2021-04-05 324
499 Andivele - barcute din andive 2021-04-02 77
500 Piperul - in toate preparatele 2021-04-01 65
501 Litchi - compot de litchi 2021-03-31 69
502 Arahidele - peanut butter 2021-03-30 63
503 Dovlecelul - stir fry sau noodles 2021-03-29 78
504 Lamaia - limonada 2021-03-26 63
505 Catina - catina cu miere 2021-03-26 81
506 Musetelul - ceai de musetel 2021-03-25 54
507 Ardeiul gras - ardei umplut cu crema vegetala 2021-03-23 69
508 Chimenul - supa de chimen 2021-03-22 304
509 Menta - infuzie de menta 2021-03-19 64
510 Nucile - salata cu nuci si avocado 2021-03-18 145
511 Pastarnacul - chipsuri din pastarnac 2021-03-17 100
512 Ardeiul iute - chilli cu legume 2021-03-16 87
513 Zmeura 2021-03-15 61
514 Telina - salata din telina mere si morcovi 2021-03-12 171
515 Visinele - sos de visine 2021-03-11 76
516 Conopida - conopida in crusta 2021-03-10 56
517 Anghinarea - Anghinare cu cartofi la cuptor 2021-03-09 83
518 Rozmarinul - Ulei aromatizat 2021-03-08 48
519 Socul - Infuzie de soc 2021-03-05 451
520 Pepenele galben - Sorbet de pepene 2021-03-04 57
521 Leusteanul - Pesto din leustean 2021-03-03 64
522 Mazarea - Piure de mazare 2021-03-02 280
523 Ciresele - Smoothie cu cirese si mango 2021-03-01 80
524 Salata verde - Salata verde cu legume 2021-02-26 71
525 Caisele - Bilute din caise uscate 2021-02-25 63
526 Boiaua - Cartofi taranesti cu boia 2021-02-24 73
527 Patrunjelul - Salata tabbouleh 2021-02-23 62
528 Papaya - Salata cu papaya si avocado 2021-02-22 58
529 Piersica - Prajitura cu compot de piersici 2021-02-19 65
530 Mararul - Sosuri de marar 2021-02-18 52
531 Mango - Smoothie cu mango si banane 2021-02-17 70
532 Secara - Terci de secara 2021-02-16 68
533 Leurda - in salate si mancaruri 2021-02-15 276
534 Perele - Prajitura cu pere 2021-02-12 55
535 Mustarul - Dressing cu mustar si miere 2021-02-11 477
536 Prunele - Orez cu prune 2021-02-10 59
537 Fasolea neagra - Salata cu fasole neagra, porumb si avocado 2021-02-09 85
538 Murele - Sos de mure 2021-02-08 53
539 Grepfrutul - Suc proaspat 2021-02-05 73
540 Usturoiul - Paine prajita cu usturoi 2021-02-04 67
541 Ceapa - Ceapa coapta sau la gratar 2021-02-03 53
542 Ridichile - Ridichi murate 2021-02-02 56
543 Coacaze negre - Smoothie 2021-02-01 91
544 Rosiile - Mancare de rosii 2021-01-29 60
545 Castravetele - Sos de castraveti murati 2021-01-28 92
546 Porumbul 2021-01-27 40
547 Afinele 2021-01-26 56
548 Fisticul - Unt de fistic 2021-01-25 312
549 Graul - Azimi 2021-01-22 71
550 Maslinele - Pasta de masline 2021-01-21 58
551 Strugurii - in sos sau murati 2021-01-20 56
552 Curmalele - in cereale la micul dejun 2021-01-19 61
553 Smochinele - in salata sau dulceata 2021-01-18 56
554 Sparanghelul - la tigaie sau la cuptor 2021-01-15 68
555 Morcovul - Risotto cu morcovi 2021-01-14 59
556 Kaki - Smothie cu kaki si cocos 2021-01-13 53
557 Portocala - Biscuiti cu coaja de portocala 2021-01-12 46
558 Varza - Ciorba de varza 2021-01-11 142
559 Migdalele - Chec cu migdale si carob 2021-01-08 164
560 Sfecla rosie - Tortilla cu salata de sfecla 2021-01-07 60
561 Ananasul - Prajitura cu crema de ananas fara zahar 2021-01-06 61
562 Drojdia nutritiva - Chiftele de legume 2021-01-05 68
563 Spanacul - Briose cu spanac si legume 2021-01-04 774
564 Detoxifierea - Smoothie detox 2021-01-01 98
565 Clementinele - Clementine in familie 2020-12-31 74
566 Ciupercile - Paste cu ciuperci si sos Alfredo 2020-12-30 65
567 Scortisoara - rulouri cu miere si scortisoara 2020-12-29 350
568 Tofu - tofu la tigaie cu ciuperci si porumb 2020-12-28 53
569 Nucile de caju - cheescake vegan 2020-12-25 78
570 Merele - papanasi cu blat de mere 2020-12-24 56
571 Uleiul de masline - Salata de praz cu rosii cherry 2020-12-23 84
572 Orezul brun - pilaf cu ciuperci la cuptor 2020-12-22 71
573 Semintele de chia - budinca de chia 2020-12-21 63
574 Rodia - salata festiva 2020-12-18 63
575 Nautul - hummus 2020-12-17 61
576 Bananele - banana bread 2020-12-16 149
577 Semintele de canepa - pate vegetal 2020-12-15 286
578 Broccoli - supa crema 2020-12-14 79
579 Quinoa - salata 2020-12-11 70
580 Ovazul - terci din fulgi de ovaz 2020-12-10 82
581 Vanata - vinete teriyaki 2020-12-09 86
582 Avocado - guacamole 2020-12-08 61
583 Lintea - mancare indiana 2020-12-07 106
584 Ghimbirul - infuzie 2020-12-04 73
585 Varza de Bruxelles - la cuptor , cu miere 2020-12-03 77
586 Cartoful dulce la cuptor 2020-12-02 64
587 Meiul - malaiul traditional 2020-12-01 379
588 Dovleacul - Supa crema 2020-11-30 166