Claritatea sentimentelor

EMISIUNEA: Clipe de claritate
DATA INREGISTRARII: 25.01.2023
VIZUALIZARI: 215



Descarca inregistrarea


ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Cultivarea discernamantului 2024-04-24 12
2 Obiceiurile fericirii 2024-04-19 2
3 Echilibrul perfect nu exista 2024-04-18 0
4 Suferinat si Caracterul 2024-04-17 16
5 Cand valorile devin busola vietii 2024-04-12 1
6 Cum sa valorificam fiecare clipa 2024-04-11 1
7 Cheia relatiilor sanatoase 2024-04-10 22
8 Vointa - Far pentru succes 2024-03-30 2
9 Increderea - Piatra de temelie a relatiilor 2024-03-28 1
10 Caracterul determina sanatatea 2024-03-27 25
11 Cum se schimba mintea 2024-03-22 6
12 Nu te bizui pe intelepciunea ta 2024-03-21 3
13 Cum sa practici lepădarea de sine 2024-03-20 7
14 Mentalitatea insuficientei 2024-03-15 11
15 Scopul lepadarii de sine 2024-03-14 7
16 Iubirea de sine si lepadarea de sine 2024-03-13 4
17 Parinti narcisisti (2) 2024-03-07 3
18 Parinti narcisisti (1) 2024-03-06 5
19 Gaslighting - nu te lăsa manipulat emoțional 2024-03-01 10
20 Cum recunosti un narcisist intr-o confruntare 2024-02-29 13
21 Cum sa spui Nu 2024-02-28 6
22 Potoleste-ti gandurile negative 2024-02-26 47
23 Scopul ajută la recuperarea sănătății mintale 2024-02-22 10
24 Cum sa ai mereu energie pentru a fi exemplu 2024-02-21 4
25 Cum să rupi un angajament în mod sănătos 2024-02-16 4
26 Cand e normal sa-ti incalci promisiunea 2024-02-15 6
27 E normal sa te razgandesti 2024-02-14 4
28 Cum recunosti o persoana toxica (III) 2024-02-09 6
29 Cum recunosti o persoana toxica (II) 2024-02-08 5
30 Cum recunosti o persoana toxica (I) 2024-02-07 52
31 Cum este o persoană toxică 2024-02-02 7
32 Greseli in dezvoltare personala (III) 2024-02-01 4
33 Greseli in dezvoltare personala (III) 2024-01-31 37
34 Greseli in dezvoltare personala (II) 2024-01-26 9
35 Greseli in dezvoltare personala (I) 2024-01-25 14
36 Dezvoltarea personala nu-i pentru toti 2024-01-24 9
37 Dopamina-Cum iti poate schimba viata 2024-01-18 5
38 Chemarea de a fi lider 2024-01-17 62
39 Secretul lui Vince Lombardi 2024-01-10 37
40 Frica de intrupare (1) 2023-12-29 8
41 Copiii parintilor elicopter 2023-12-28 44
42 Rolul aventurii în dezvoltarea personală 2023-12-27 11
43 7 pasi pentru a-ti schimba viata 2023-12-23 10
44 Copiii au nevoie de mai mult decât iubire 2023-12-21 5
45 Cum sa rezolvi orice conflict 2023-12-20 8
46 De ce apar conflictele 2023-12-16 12
47 Stima de sine financiară 2023-12-14 14
48 Ce-i mai putenic_ Sa sti ce sau de ce 2023-12-13 4
49 Vezi exact ce te aștepți să vezi 2023-12-10 9
50 Cum sa rezolvi conflictele in cuplu 2023-12-07 6
51 8 Moduri de a-ți debloca creșterea (2) 2023-12-06 6
52 8 Moduri de a-ți debloca creșterea (1) 2023-12-01 5
53 Criza- pericol si oportunitate 2023-11-30 9
54 Pasi de vindecare dupa abuz emotional (II) 2023-11-29 47
55 Pasi de vindecare dupa abuz emotional (I) 2023-11-24 11
56 Mituri ale dezvoltării personale (IV) 2023-11-23 8
57 Mituri ale dezvoltării personale (III) 2023-11-22 8
58 Mituri ale dezvoltării personale (II) 2023-11-17 5
59 Mituri ale dezvoltării personale (I) 2023-11-16 7
60 Obiceiuri nesanatoase care amplifica anxietatea 2023-11-15 11
61 Atasamentul anxios in cuplu (2) 2023-11-10 9
62 Atasamentul anxios in cuplu (1) 2023-11-09 5
63 Nu mai face time management 2023-11-08 9
64 Cum sa oferi feedback constructiv 2023-10-27 5
65 Munca cu umbra 2023-10-26 7
66 Viata te-a schimbat 2023-10-25 68
67 Cum sa nu mai fii o victima 2023-10-22 9
68 Cum sa-ti transformi visele in realitate 2023-10-19 18
69 Al doilea nostru creier 2023-10-18 12
70 Cum sa-ti reglezi emotiile 2023-10-13 14
71 Atenția noastră cea de toate zilele 2023-10-12 13
72 Pune-ti întrebări ca să pui capăt fricii 2023-10-11 10
73 Controleaza-ti iratibilitatea 2023-10-06 87
74 Echilibrul dintre muncă și viața personală 2023-10-05 11
75 Cum sa depasesti frica de esec 2023-10-04 7
76 Cum sa construiesti raport relational 2023-09-29 7
77 Atasamentul si inteligenta emotionala 2023-09-28 5
78 Decizii constiente 2023-09-27 9
79 Opreste gandirea excesiva 2023-09-22 12
80 Ciclurile emotionale ale schimbarii 2023-09-21 8
81 Cum sa asculti cu empatie 2023-09-20 7
82 Întrebări pentru autocritici (2) 2023-09-15 12
83 Întrebări pentru autocritici (1) 2023-09-14 26
84 Cum sa te faci placut 2023-09-13 9
85 Ganduri versus emotii 2023-09-08 8
86 Sindromul impostorului 2023-09-07 10
87 Obiceiuri mentale ale oamenilor increzatori 2023-07-28 12
88 Solutii simple pentru gandirea excesiva 2023-07-27 9
89 Încrederea falsă strică relațiile 2023-07-26 44
90 Compatibilitate financiară în cuplu 2023-07-21 10
91 Cand cheltuielie te frustreaza 2023-07-20 7
92 Regula celor 90 de secunde de auto control 2023-07-19 28
93 De ce este important sa fim empatici 2023-07-14 9
94 Cum se diferențiaza creierul antreprenorilor 2023-07-13 13
95 Ce să nu faci când te simți prost 2023-07-12 60
96 Cum sa empatizezi fara a te epuiza 2023-07-07 18
97 Depaseste mentalitatea 2023-07-06 10
98 Nu mai incerca sa-i multumesti pe toti 2023-06-28 25
99 Cum dizolvi rusinea 2023-06-23 14
100 Excesul de încredere 2023-06-22 25
101 Cand ochii mintii sunt orbi 2023-06-21 22
102 Secretul armoniei sociale 2023-06-16 18
103 Cum te ajuta increderea sa castigi mai bine 2023-06-15 46
104 Cum sa-ti relaxezi creierul 2023-06-14 48
105 Cum sa depasesti anxietatea sociala 2023-06-09 9
106 Stiinta conflictelor sanatoase 2023-06-08 25
107 Concentreaza-te pe ce poti controla 2023-06-07 82
108 Evitarea psihologica 2023-06-02 18
109 Cum sa-ti ordonezi mintea 2023-06-01 51
110 Cum sa-ti schimbi mintea 2023-05-31 36
111 Ce înseamnă să fii autentic (2) 2023-05-26 7
112 Ce înseamnă să fii autentic (1) 2023-05-25 39
113 Strategii pentru gestionarea obiceiurilor (2) 2023-05-24 25
114 Strategii pentru gestionarea obiceiurilor (1) 2023-05-19 8
115 Auto-reglarea emoțională 2023-05-18 24
116 Fericit, chiar dacă planul eșuează 2023-05-17 185
117 Stiinta Iertarii 2023-05-12 10
118 Cum sa gandesti pozitiv cand te simti negativ 2023-05-11 20
119 Are ceva probleme de export- Cum te pot ajuta un terapeut si un coach 2023-05-10 116
120 Gestioneaza nivelul cortizolului 2023-05-04 17
121 Din cauza lipsei de incredere 2023-05-03 85
122 Ofera speranta 2023-04-28 5
123 Nu mai infrunta clipa 2023-04-27 128
124 Oare exista autovindecare 2023-04-26 150
125 Increderea in sine si credinta 2023-04-21 123
126 Beneficiile rabdarii 2023-04-20 5
127 Cum sa convingi in 3 pasi 2023-04-19 178
128 Cum sa atingi urmatorul tau nivel (2) 2023-04-13 5
129 Cum sa atingi urmatorul tau nivel (1) 2023-04-12 132
130 Cum sa-ti controlezi gandurile 2023-04-07 19
131 Ca sa faci ceva maret, fii mai indraznet (2) 2023-04-06 11
132 Ca sa faci ceva maret, fii mai indraznet (1) 2023-04-05 52
133 Cu ce înlocuiești perfecționismul 2023-03-31 10
134 Cum să invingi criticul interior 2023-03-30 10
135 Stima d sine falsa si autentica 2023-03-29 147
136 De neclintit 2023-03-24 10
137 Furia te impiedica sa cresti 2023-03-23 68
138 Esti unic si special, la fel ca ceilalti 2023-03-22 43
139 Gandirea emotionala 2023-03-17 39
140 Imaginatia te-ajuta sa-ti schimbi viata 2023-03-17 106
141 Ai mintea setata sau un mindset 2023-03-15 73
142 Opreste auto-sabotarea 2023-03-10 56
143 Gandirea catastrofala 2023-03-09 17
144 Incredere calma 2023-03-08 128
145 De ce ai nevoie de incredere 2023-03-03 20
146 Dragoste și atașament (2) 2023-03-02 15
147 Dragoste și atașament (1) 2023-03-01 160
148 Obiceiuri ale oamenilor plini de speranta (2) 2023-02-23 13
149 Obiceiuri ale oamenilor plini de speranta (1) 2023-02-22 187
150 O viata semnificativa 2023-02-17 121
151 Legatura dintre efort si sens 2023-02-16 13
152 Energie mentala 2023-02-15 69
153 Cum sa ai mai multa energie 2023-02-10 109
154 Inlocuieste aceste reactii mentale 2023-02-09 13
155 Zona ta de confort 2023-02-08 319
156 Tine sus stima de sine 2023-02-03 110
157 Cum sa obtii echilibrul 2023-02-02 21
158 O viata implinita 2023-02-01 86
159 Claritatea sentimentelor 2023-01-25 214
160 Performeaza la nivel inalt 2023-01-20 9
161 Despre obstacole 2023-01-19 129
162 Greseli din cauza neglijarii emotiilor 2022-12-28 145
163 Un dialog interior pozitiv 2022-12-23 11
164 Asertivitate plina de compasiune 2022-12-21 65
165 De ce nu obtii ce-ti doresti 2022-12-16 106
166 Cum sa-ti cresti rezilienta 2022-12-15 12
167 Dorinte si nevoi 2022-12-14 11
168 Cum sa faci fata stresului financiar 2022-12-09 17
169 Ce sunt emotiile si ce sa facem cu ele 2022-12-08 19
170 De ce-i atat de greu sa ne planificam viitorul 2022-12-02 8
171 Cand suficient este suficient 2022-12-01 14
172 Esti mai puternic decat crezi 2022-11-30 18
173 Si tu esti un lider 2022-11-25 13
174 Cei 4C ai schimbării 2022-11-24 24
175 Lipsa autocontrolului 2022-11-23 26
176 Cum sa pui capat dependentei emotionale in cuplu 2022-11-18 12
177 Dependenta emotionala in cuplu 2022-11-17 29
178 Cum rezolvi cu cineva care are intotdeauna dreptate 2022-11-16 24
179 Mici sfaturi despre cum sa te motivezi 2022-11-11 37
180 La ce sunt bune emoțiile negative 2022-11-10 22
181 Cum sa te intelegi mai bine cu el sau ea 2022-11-09 19
182 Armonie intre minte si corp 2022-11-04 31
183 Folosește emoțiile ca ocazii de creștere 2022-11-03 12
184 Conflict intre minte si corp 2022-11-02 25
185 Miscari reformatoare in biserica apuseana 2022-10-27 166
186 Triunghiul mentalitatii 2022-10-23 199
187 Nu-ți face rău încercând să faci față 2022-10-22 15
188 Cum să-ți păstrezi sănătatea minții 2022-10-21 33
189 Cum să-ți crești inteligența emoțională și socială 2022-10-16 18
190 Foloseste furia cu intelepciune 2022-10-15 14
191 Cum sa identifici un narcisic in public 2022-10-14 20
192 Invinge-ti auto-sabotorul financiar 2022-10-09 191
193 Gestionarea banilor nu-i mare brânză 2022-10-08 23
194 Ce ne impiedica sa fim empatici 2022-10-07 80
195 Adevarul despre inteligenta emotionala 2022-10-02 87
196 Regina Elisabeta, lectii pentru lideri 2022-10-01 44
197 Regina Elisabeta, apărător al credintei 2022-09-30 26
198 Importanta acceptarii 2022-09-25 24
199 Mentalitate pentru reducerea stresului 2022-09-24 23
200 Poti alege sa crezi 2022-09-23 55
201 Interoceptia al saselea simt 2022-09-18 71
202 De ce banii nu aduc fericirea 2022-09-17 22
203 Este suferinta o virtute 2022-09-16 172
204 Cum sa depasesti sindromul impostorului 2022-09-11 42
205 Urmatorul lucru bun de facut 2022-09-10 18
206 Smerenia, o superputere subestimata 2022-09-10 50
207 Cum sa gandesti ca să obtii tot ce iti doresti 2022-09-04 13
208 Metoda jurnalului pentru o viață prospera 2022-09-03 18
209 Cand te simti anxios 2022-09-02 12
210 Cum vrei sa fii amintit 2022-07-31 317
211 Nu mai cauta iubire neconditionata 2022-07-30 147
212 De ce spiritualitatea conteaza pentru sanatate 2022-07-24 34
213 De ce ne judecam unii pe altii 2022-07-23 92
214 Cum sa profiti la maximum de vacanta 2022-07-22 39
215 Cum sa rezisti insultei cu stoicism 2022-07-16 29
216 Optimist sau pesimist 2022-07-15 15
217 Cand eviti conflictul creezi conflict 2022-07-10 241
218 Perseverezi sau spui stop 2022-07-09 23
219 Schimbare comportamentală 2022-07-08 122
220 Convingerile zidesc caracterul 2022-07-03 41
221 De ce nu obții ce-ți dorești 2022-07-02 46
222 Cum să faci față dezamagiri 2022-07-01 25
223 Incetineste-ti ceasul 2022-06-26 65
224 Cum vezi imbatranirea 2022-06-25 43
225 Nu mai reactiona exagerat la stres 2022-06-24 46
226 La ce te gandesti, aia primesti 2022-06-17 39
227 De ce unele cupluri se intaresc 2022-06-12 169
228 Transmite valori copiilor 2022-06-10 32
229 Disciplina se invata 2022-06-05 22
230 Constientizeaza nevoia ta (1) 2022-06-04 242
231 Mentalitatea invingatorului 2022-06-03 24
232 Cinci niveluri de motivatie 2022-05-29 32
233 Curba schimbarii 2022-05-28 31
234 Rodul faptelor tale 2022-05-27 20
235 Vorba potrivita la timpul potrivit 2022-05-22 47
236 Frica de ceilalti 2022-05-21 24
237 Secretul nevoii 2022-05-20 42
238 Umple-ti ziua 2022-05-14 146
239 Împreună și separați 2022-05-13 29
240 Cum sa reduci frustrarea 2022-05-06 43
241 Cum saa cresti mai rapid 2022-05-01 42
242 Nu mai face pe salvatorul 2022-04-29 30
243 Cuvintele creaza realitatea 2022-04-24 250
244 Ce sa fac cu indoiala 2022-04-23 272
245 Claritate 2022-04-22 185
246 Bucuria are nevoie de tristete 2022-04-17 189
247 Limite personale sanatoase 2022-04-16 221
248 De nezdruncinat 2022-04-15 26
249 De ce atragi oameni toxici 2022-04-10 69
250 Cum să-ți revii după o încercare 2022-04-09 50
251 Cum a obtii ajutorul 2022-04-08 114
252 Teama de razboi 2022-04-01 42
253 Generos din motive gresite 2022-03-27 126
254 Rezilienta si dragoste 2022-03-26 291
255 De la generozitate la bogatie 2022-03-25 441
256 Cum sa te bucuri de viata mai des 2022-03-20 34
257 Abundenta si generozitate 2022-03-19 26
258 Când pierzi direcția 2022-03-18 64
259 Suferința e o reacție a minții 2022-03-12 153
260 Frica cea buna 2022-03-11 204
261 Cum sa fii asertiv cand esti atacat 2022-03-06 315
262 Cum a devenit Zelensky un lider 2022-03-05 74
263 Exista un Putin in fiecare din noi 2022-03-04 165
264 Inteligenta spirituala 2022-02-25 269
265 Greseli care-ti blochează fericirea 2022-02-20 33
266 Confuzie intre iubire si indragostire 2022-02-19 20
267 Furia înnobilata 2022-02-18 53
268 Iesi din minciuna 2022-02-13 26
269 Cum sa nu renunti 2022-02-12 32
270 Scapa de stres in 10 minute 2022-02-11 46
271 Dragostea nu va pieri niciodata 2022-02-06 71
272 Suficient de fericit 2022-02-05 34
273 Sarac in duh 2022-02-04 68
274 Atasamentul fata de bani 2022-01-30 340
275 Cum iti schimba cartea viata 2022-01-29 25
276 Cum sa raspunzi criticii 2022-01-28 296
277 Puterea blândeții 2022-01-23 40
278 Lucruri mici, importante 2022-01-22 25
279 De ce și cum să ne creștem răbdarea 2022-01-21 46
280 Cum sa ai mai multa rabdare 2022-01-16 23
281 Nu minimaliza pe ceilalți 2022-01-15 72
282 Ai grija de gandurile pozitive 2022-01-14 356
283 Cum sa prezici viitorul 2022-01-09 467
284 Care e scopul tau 2022-01-08 28
285 Doreste-le de bine 2022-01-07 252
286 Creste in bunatate 2022-01-02 28
287 Puterea unui scop (2) 2022-01-01 26
288 Bunatate versus Sacrificiu 2021-12-31 144
289 Puterea unui scop 2021-12-27 306
290 Personalitate vs Caracter 2021-12-25 21
291 Nu mai aduce scuze 2021-12-24 49
292 Limite ale generozitatii 2021-12-19 30
293 Scapa de gandirea negativa 2021-12-18 59
294 Fericire acum 2021-12-17 34
295 Nu-ti pierde increderea 2021-12-12 28
296 Trei pasi pentru luarea deciziilor 2021-12-11 33
297 Memoria ne motiveaza 2021-12-10 24
298 Increderea spirituala 2021-11-28 47
299 Efectul empatiei 2021-11-27 89
300 Efectul bucuriei impărtasite 2021-11-21 20
301 Nu uita binefacerile 2021-11-20 22
302 Sunt multumit 2021-11-19 281
303 Pastreaza pacea interioara 2021-11-14 27
304 Sa facem bunatatea normala 2021-11-13 33
305 Atragi ceea ce esti 2021-11-12 46
306 Cei 7 piloni ai maiestriei 2021-11-07 293
307 Cand vrei sa nu mai suferi 2021-11-06 45
308 Raspunde urii cu bunatate 2021-11-05 30
309 Cuvintele au putere 2021-10-30 37
310 Cand auzi chemarea, paseste inainte 2021-10-29 44
311 Genereaza bucurie 2021-10-24 27
312 Optimismul se invata 2021-10-23 34
313 Generozitatea te imbogateste 2021-10-22 53
314 Sindromul impostorului 2021-10-18 98
315 Creierul rezilient 2021-10-18 558
316 Un singur lucru 2021-10-15 28
317 Nebunia perseverentei 2021-10-10 24
318 Invata sa te ierti 2021-10-09 27
319 Anxietatea și credinta 2021-10-08 25
320 Cand Dumnezeu schimba creierul 2021-10-03 50
321 Descoperirea abundentei 2021-10-02 26
322 Vindecare și mantuire din trauma 2021-10-01 43
323 Intinereste ca vulturul 2021-09-26 27
324 Triunghiul dramei 2021-09-24 150
325 Cum sa iesi din postura de victima 2021-09-24 31
326 Pozitionarea in comunicare 2021-09-19 34
327 Comunicare cu perdea 2021-09-17 38
328 Tonul vocii in comunicare 2021-09-12 67
329 Limbajul emotional 2021-09-11 35
330 Prea mult EU in comunicare 2021-09-10 28
331 Vorbesti prea mult despre „tu” 2021-09-05 41
332 Cuvantul potrivit la momentul nepotrivit 2021-09-04 35
333 Evitarea conflictelor 2021-09-03 63
334 Masti in comunicare 2021-08-01 394
335 Presupunem ca ne intelege 2021-07-25 52
336 Stiluri de comunicare 2021-07-24 43
337 Vorbim mult, ascultam prea putin 2021-07-23 63
338 Gandirea pozitiva sanatoasa 2021-07-18 37
339 Gândirea pozitivă toxică 2021-07-17 36
340 Cum sa fii mai prezent in relatie 2021-07-16 34
341 Succesul nu e o optiune 2021-07-02 32
342 Fericirea ta si fericirea altora 2021-06-26 292
343 Alternative la fericire 2021-06-25 32
344 Imprieteneste-te cu tine insuti 2021-06-20 275
345 Gandurile automate 2021-06-19 83
346 Calmeaza-ti mintea cu un cuvant 2021-06-18 107
347 Cand vrei sa multumesti pe toata lumea 2021-06-13 141
348 Procrastinarea 2021-06-12 34
349 Greseli de parenting 2021-06-11 56
350 Frica de fericire 2021-06-06 64
351 Cum iti descoperi valorile 2021-06-05 34
352 Ce sunt valorile personale 2021-06-04 41
353 Ce este fericirea 2021-05-30 300
354 Mintea echilibrata 2021-05-29 39
355 Bucuria lucrurilor marunte 2021-05-28 31
356 Efortul calmului 2021-05-23 69
357 Cum sa treci peste eșec 2021-05-22 39
358 Teama de eșec 2021-05-21 35
359 Credinta lui Hristos 2021-05-16 146
360 Saltul terifiant al credinței 2021-05-15 44
361 Dezvoltarea personala cere sacrificiu 2021-05-14 44
362 Nevoia de relatii profunde 2021-05-07 401
363 Cand clachezi si simti ca nu mai poti 2021-05-02 51
364 Cand nu mai ai chef de nimic 2021-05-01 38
365 Atenția noastră cea de toate zilele 2021-04-30 91
366 Ce faci cand dai de greu 2021-04-25 128
367 Cum reduci stresul si agitatia 2021-04-24 34
368 Gândirea inutilă și reflecția eficientă 2021-04-23 47
369 Cand simti tristete fara motiv 2021-04-16 85
370 Nimanui nu-i pasa de libertatea ta 2021-04-09 47
371 Secretul influentei 2021-04-04 48
372 Cum sa produci schimbare in celalat 2021-04-03 48
373 Frica, povestea pe care ne-o spunem 2021-04-02 58
374 Schimbarea poate fi usoara 2021-03-19 65
375 Esenta ta 2021-03-12 57
376 De Ziua Femeii 2021-03-06 28
377 Vreau sa am, sa fac, sa fiu 2021-02-05 58
378 Prețul scopului 2021-01-31 40
379 Ratiunile inimi 2021-01-30 47
380 Mintea curajoasa 2021-01-29 239
381 Transforma negativitatea 2021-01-24 44
382 Gândul eternității 2021-01-23 43
383 De unde vin valorile 2021-01-22 38
384 Descoperă-ți valorile 2021-01-17 47
385 Miracolul ești tu 2021-01-16 45
386 Cum sa aduci mai multa bucurie 2021-01-15 45
387 Cand te simti fara valoare 2020-12-27 142
388 Autoevaluarea 2020-12-26 42
389 Mintea flexibila 2020-12-25 94
390 Triunghiul starii de bine 2020-12-18 39
391 Puterea credintei 2020-12-11 69
392 Speranta, un scut impotriva anxietatii 2020-12-04 50
393 Mintea reactiva si mintea receptiva 2020-11-23 49
394 Cine vrei sa devii 2020-11-17 77
395 Cum sa traiesti din plin 2020-11-11 94
396 Da un sens povestii tale 2020-11-10 76
397 Editia 3 2020-11-04 42
398 Editia 2 2020-11-03 39
399 Editia 1 2020-11-02 52