Metode de imbunatatire a somnului

EMISIUNEA: Între noi bunicii
DATA INREGISTRARII: 05.11.2024
VIZUALIZARI: 320



Descarca inregistrarea


ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Cum imbatranim 2024-11-28 319
2 Masa musculara 2024-11-19 323
3 Varsta metabolica 2024-11-12 319
4 Metode de imbunatatire a somnului 2024-11-05 319
5 Somnul 2024-10-29 327
6 Nu este suficienta schimbarea 2024-10-22 326
7 Modificarea dietei 2024-10-15 336
8 Sportul trebuie sa ne si distreze 2024-10-08 323
9 Mersul ne tradeaza 2024-10-01 308
10 Durerea poate fi o problema 2024-09-24 309
11 Alte tipuri de mers 2024-09-17 283
12 Ce ne spune mersul 2024-09-10 331
13 Mergem pe jos si slabim 2024-09-03 333
14 Mersul pe jos 2024-07-30 289
15 Cum accelerați metabolismul 2024-07-23 277
16 Concluziile studiului 2024-07-16 261
17 Consumul de energie și metabolismul 2024-07-09 264
18 Vărstele metabolismului 2024-07-02 285
19 Vîrsta influențează metabolismul 2024-06-25 264
20 Metabolismul lent 2024-06-18 250
21 Metabolismul 2024-06-11 291
22 Plante antiimbatranire si alte modificari ale varstei 2024-06-04 228
23 Hidratarea si pielea sanatoasa 2024-05-28 167
24 Coenzima Q10 2024-05-21 159
25 Ameliorarea aspectului pielii 2024-05-14 208
26 Curatarea zilnica a pielii 2024-05-07 165
27 Semnele normale ale imbatranirii (2) 2024-04-30 140
28 Semnele normale ale imbatranirii 2024-04-23 159
29 Beneficii pe plan mental 2024-04-16 136
30 Gimnastica de intretinere pentru varsta a treia 2024-04-09 168
31 Cum ramai activ din punct de vedere social 2024-04-02 163
32 Familiarizeaza-te cu ideea de schimbare 2024-03-26 112
33 Voluntarii 2024-03-19 179
34 Timpul liber 2024-03-12 363
35 O educatie pentru implicare 2024-03-05 284
36 Cautam raspunsuri 2024-02-27 282
37 Educatia la varsta a treia 2024-02-20 306
38 Starea noastra de bine 2024-02-13 373
39 Fii un sprijin 2024-02-06 312
40 Concluzia unui studiu 2024-01-30 310
41 Ramanem copii cat ne mai traiesc parintii 2024-01-23 309
42 Suferinta 2024-01-16 309
43 Evaluarea realitatii 2024-01-09 345
44 Un nou an fericit 2024-01-02 333
45 Vremuri de mult pierdute 2023-12-26 318
46 Sarbatorile de altadata 2023-12-19 327
47 Bucuria de a fi impreuna 2023-12-12 279
48 Sarbatorile de iarna 2023-12-05 286
49 Ce putem face 2023-11-28 285
50 Romania bunicilor singuri 2023-11-21 282
51 Ceasul bun 2023-11-14 281
52 Sprijin la batranete 2023-11-07 284
53 Sursele manipularii 2023-10-31 292
54 Cum ma apar de manipulare 2023-10-24 282
55 Manipularea de fiecare zi 2023-10-17 297
56 Perspectiva etica a manipularii 2023-10-10 269
57 O mare problema 2023-10-03 254
58 Copii si bunici , o relatie in timp 2023-09-26 256
59 Cresterea nepotului adolescent 2023-09-19 247
60 Nepotii adolescenti 2023-09-12 296
61 Recapitularea ultimului subiect din iulie 2023-09-05 278
62 Intelepciunea bunicilor 2023-07-25 284
63 Rolul bunicilor in educatia nepotilor 2023-07-18 270
64 Bunicii si rasfatul 2023-07-11 264
65 Religia noastra poate fi o problema 2023-07-04 274
66 Probleme cu bunicii 2023-06-27 272
67 Buni, hai afara 2023-06-20 265
68 Implicarea bunicilor 2023-06-13 259
69 Importanta nepotilor pentru bunici 2023-06-06 267
70 Sa invatam cum sa avem relatii bune 2023-05-23 271
71 Intalniri mai dese, viata mai lunga 2023-05-16 268
72 Starea subiectiva de bine 2023-05-09 241
73 Avantajele statutului de bunic 2023-05-02 252
74 Discrepante intre varsta subiectiva si cea cronologica 2023-04-25 241
75 Pregatirea pentru inaintarea in varsta 2023-04-18 241
76 Particularitatile varstei a treia 2023-04-11 243
77 Varsta biologica vs. Varsta cronologica 2023-04-04 262
78 Clasificari 2023-03-28 257
79 O varsta benefica 2023-03-21 273
80 Procesul de imbatranire in sine 2023-03-14 203
81 Cine pacaleste timpul 2023-03-07 197
82 Recolta de bucurie 2023-02-28 141
83 Retetarele imbatranirii gratioase 2023-02-21 143
84 Ce ne ajuta sa ne simtim tineri 2023-02-14 194
85 Gata cu frica 2023-02-07 180
86 Cum se manifesta frica de imbatranire 2023-01-31 172
87 Frica duce la decizii proaste 2023-01-24 212
88 Frica de imbatranire 2023-01-17 226
89 Alte frici 2023-01-10 190
90 Frica inceputului de an 2023-01-03 155
91 Alegeri 2022-12-27 139
92 Conflictul bun 2022-12-20 197
93 Despre tristete 2022-12-13 182
94 Pentru o batranete care merita traita 2022-12-06 144
95 Cum sa imbatranim lent si sanatos 2022-11-29 132
96 Varsta mijlocie si declinul cognitiv 2022-11-22 161
97 Spune-mi cat de repede mergi 2022-11-15 137
98 Imbatranim toti, dar nu in acelasi ritm 2022-11-08 131
99 Daca tineretea ar sti, batranetea ar putea 2022-11-01 177
100 Planul de calatorie 2022-10-25 137
101 Pregatirea pentru zbor 2022-10-18 113
102 Masina sau avionul 2022-10-11 117
103 Vacantele 2022-10-04 149
104 De ce este importanta compasiunea 2021-04-28 141
105 Compasiunea 2021-04-21 171
106 Destinatia suprema 2021-04-14 509
107 Definitia empatiei 2021-04-07 326
108 Empatia 2021-03-31 313
109 Efectele singuratatii 2021-03-25 176
110 Singuratatea 2021-03-17 152
111 De ce sunt iubiti bunicii 2021-03-10 126
112 Bunicii astazi 2021-03-03 147
113 Pofta de dulce 2021-02-24 246
114 Confortul la frig 2021-02-17 120
115 La zapada fara fular la gura 2021-02-10 217
116 Dorul din punct de vedere psihologic 2021-02-03 134
117 Dorul 2021-01-27 239
118 Concluzie la bunatate 2021-01-20 262
119 Bunatatea 2021-01-13 149
120 Aprecierea 2021-01-06 104
121 Provocari vechi si noi 2020-12-30 106
122 Sarbatori de iarna 2020-12-23 338
123 Iesirea din activitate 2020-12-16 160
124 Imbatranirea 2020-12-09 753
125 Varsta frumoasa 2020-12-02 86
126 Activitati tomnatice pentru bunici 2020-11-26 81
127 Ziua Internatioaa a Varstnicilor 2020-11-19 70
128 Regasire 2020-11-12 80
129 Regasire 2020-11-05 88
130 Credinta in vremea crizei 2020-04-02 79
131 Buni sau rai, ce alegem? 2020-03-26 157
132 Distantarea sociala 2020-03-19 275
133 Preventie si responsabilitate 2020-03-12 778
134 Manipularea 2020-03-05 135
135 Sensul vietii 2020-02-27 77
136 Prietenia adevarata 2020-02-20 136
137 Relatia cu parintii in varsta 2020-02-13 255
138 Relatiile sociale 2020-02-06 91
139 Proiecte noi 2020-01-30 74
140 Formarea caracterului 2020-01-23 244
141 Singuratate versus insingurare 2020-01-16 368
142 Un an nou 2020-01-09 95
143 Inceputuri 2020-01-02 89
144 Ce nu se schimba 2019-12-26 104
145 Caminul de batrani 2019-12-19 169
146 Bunicii si miscarea 2019-12-12 176
147 Obiceiurile - asa da, asa nu 2019-12-05 349
148 Bucuria sarbatorii 2019-11-28 115
149 Mari minuni prin rugaciune 2019-11-21 483
150 Prietenul bunicilor, kinetoterapeutul 2019-11-14 103
151 Comunicarea 2019-11-07 162
152 Punti intre generatii 2019-10-31 109
153 Jocul in stimularea memoriei 2019-10-24 495
154 Cum sa fim bunici buni 2019-10-17 155
155 Ce as face daca as fi acum tanar? 2019-10-10 1150
156 Imaginatia (1) 2019-10-03 265
157 Managementul durerii 2019-09-26 382
158 Relatii 2019-09-19 120
159 Scoala ieri, azi, maine 2019-09-12 683
160 Depresia 2019-09-05 71
161 Rabdarea 2019-07-25 83
162 Iertarea 2019-07-18 65
163 Voluntariatul 2019-07-11 502
164 Minciuna 2019-07-04 465
165 Opozitie si conformism 2019-06-27 106
166 Despre dependente 2019-06-20 149
167 Violenta la varsta a treia 2019-06-13 64
168 Credinta 2019-06-06 213
169 O viata "verde" 2019-05-30 147
170 Mania 2019-05-23 122
171 Abuzul 2019-05-16 636
172 Gradina bunicilor 2019-05-09 1041
173 Suprasolicitarea 2019-05-02 554
174 Pastele - o noua sansa 2019-04-25 387
175 Asociatia Habilitas 2019-04-18 626
176 Semne ale bolii Alzheimer 2019-04-11 426
177 Controverse 2019-04-04 264
178 Prof. Univ. Dr. Nica Adriana 2019-03-21 71
179 Sanatatea mintala, o prioritate 2019-03-14 115
180 Teama 2019-03-07 257
181 Centrul pentru persoane varstnice, o solutie 2019-02-28 84
182 Ingrijirea parintilor varstnici 2019-02-21 294
183 Ziua indragostitilor 2019-02-14 452
184 Vinovatia 2019-02-07 952
185 Avantajul de a fi bunic 2019-01-31 50
186 Bunatatea bunicilor 2019-01-24 418
187 Importanta timpului 2019-01-17 59
188 Minunea comunicarii 2019-01-10 277
189 Individualitatea in casnicie 2019-01-03 74
190 Evaluarea 2018-12-27 277
191 Maria Mihaiu 2018-12-20 209
192 Relatiile intre soti 2018-12-13 411
193 Onestitatea 2018-12-06 64
194 Muzeul memoriei 2018-11-29 596
195 Rabdare, infranare, cumpatare 2018-11-22 709
196 Gradina simturilor 2018-11-15 1583
197 Relatiile interumane 2018-11-08 594
198 Pregatir de iarna - 2018 2018-11-01 115
199 Conflictul 2018-10-25 77
200 Bucuria la varsta a treia 2018-10-18 81
201 Sanatatea mentala 2018-10-11 120
202 Asaltul asupra familiei 2018-10-04 230
203 Preventia in boala Alzheimer 2018-09-27 196
204 Individualitatea 2018-09-20 164
205 Cum raspunde Dumnezeu la rugaciune 2018-09-13 956
206 Nevoia de a fi oameni pe placul lui Dumnezeu 2018-09-06 263
207 Maria Moglan (2) 2018-07-26 335
208 Maria Moglan (1) 2018-07-19 281
209 Mintea si alegerile 2018-07-12 256
210 Vacanta lor, vacanta noastra 2018-07-05 549
211 Stilul 2018-06-28 294
212 Legile care guverneaza mintea 2018-06-21 200
213 Relatia bunici - nepoti 2018-06-14 324
214 Copilul din mine 2018-06-07 246
215 Lumea noastra prin ochii lor 2018-05-31 525
216 Puterea Leacului 2018-05-24 407
217 Familia azi 2018-05-17 322
218 Cele mai importante alegeri din viata 2018-05-10 201
219 Legatura dintre minte si trup 2018-05-03 125
220 Tinerete fara batranete 2018-04-19 405
221 Bucuria Invierii 2018-04-12 67
222 Drumul Crucii 2018-04-05 1448
223 Iana Matei (2) 2018-03-29 212
224 Iana Matei (1) 2018-03-22 170
225 Iertarea, inceputul iubirii 2018-03-15 93
226 Mama 2018-03-08 313
227 Amintiri despre martisor 2018-03-01 162
228 Bunici adaptate descoperirilor stiintei 2018-02-22 157
229 Familia crestina 2018-02-15 77
230 Legatura dintre minte si corp 2018-02-08 144
231 Divortul 2018-02-01 230
232 Singuratatea 2018-01-25 433
233 Asteptand... 2018-01-18 185
234 Schimbare 2018-01-11 495
235 Frumosul 2018-01-04 92
236 Recunostinta 2017-12-28 610
237 Dragoste si speranta 2017-12-21 554
238 Evenimentele anului 2017 2017-12-14 413
239 La rugaciune 2017-12-07 327
240 Casa noastra 2017-11-23 188
241 De ce si pana cand invatam? 2017-11-16 209
242 Prietenul nostru, kinetoterapeutul 2017-11-09 421
243 MeToo pe intelesul bunicilor 2017-10-26 307
244 In cautare de prieteni - Telefonul varstnicului 2017-10-19 422
245 Izolare sociala 2017-10-12 396
246 Visele batranilor - Radu Meirosu 2017-10-05 386
247 Viorel Dan 2017-09-28 226
248 Singuratatea omului fara Dumnezeu 2017-09-21 448
249 Daniel Carabagiu 2017-09-14 651
250 Iertarea - Elena Petrescu 2017-09-07 327
251 Amintirile 2017-07-27 437
252 Pensia 2017 - noutati 2017-07-20 402
253 Voluntariatul la varsta a treia 2017-07-13 465
254 Prietenia la varsta a 3-a 2017-07-06 399
255 Semicerealele 2017-06-29 506
256 Recunostinta - motorul vietii implinite 2017-06-22 421
257 Alo, 112 2017-06-15 650
258 Mirela Pelin 2017-06-08 425
259 Mari minuni prin rugaciuni 2017-05-25 535
260 Bunici full time sau part time 2017-05-18 319
261 Frumusetea varstei a treia 2017-05-11 419
262 Despre cereale in alimentatie 2017-05-04 525
263 Porumb si orez 2017-04-27 113
264 Depresia la varsta a treia (2) 2017-04-20 260
265 Depresia la varsta a treia 2017-04-13 298
266 Cerealele in alimentatie 2017-04-06 248
267 Parlamentul pensionarilor 2017-03-30 219
268 Semintele de susan, in si canepa 2017-03-23 226
269 Medicul si arhitectul in sprijinul varstnicului 2017-03-16 129
270 Femeia ieri, azi, maine 2017-03-09 365
271 Semintele de dovleac si de susan 2017-03-02 253
272 Epidemia de singuratate 2017-02-23 214
273 Cele mai dragi fagaduinte 2017-02-16 91
274 Lupta impotriva cancerului 2017-02-09 466
275 Pompierii sunt cu noi, bunicii 2017-02-02 302
276 Eugen Baciu (2) 2017-01-26 245
277 Eugen Baciu 2017-01-19 116
278 Maria Moglan (2) 2017-01-12 390
279 Maria Moglan (1) 2017-01-05 144
280 Masa festiva 2016-12-22 116
281 Arahidele 2016-12-15 372
282 Semintele 2016-12-08 277
283 Despre Planul National pentru Dementa 2016-11-24 185
284 Parlamentul seniorilor 2016-11-17 208
285 Universitatea varstnicilor 2016-11-10 195
286 Plata facturii - Eugen Baciu 2016-11-03 111
287 Despre linte si fasole 2016-10-27 117
288 Testele varstei a treia 2016-10-20 329
289 Camelia Barbu si Madi Voicu (2) 2016-10-13 182
290 Soia 2016-10-06 133
291 Terapia durerii - Dr. Richard Constantinescu 2016-09-29 263
292 Virginia Maracine 2016-09-22 358
293 Camelia Barbu si Madi Voicu 2016-09-15 201
294 Elena Petrescu 2016-09-08 349
295 Pregatiri pentru toamna (3) 2016-07-28 311
296 Pregatiri pentru toamna (2) 2016-07-21 627
297 Pregatiri pentru toamna 2016-07-14 267
298 Roadele Duhului - Bunatatea 2016-07-07 135
299 Roadele Duhului - Îndelunga rabdare 2016-06-30 342