1 |
Opreste gandirea excesiva |
2023-09-22 |
0 |
2 |
Ciclurile emotionale ale schimbarii |
2023-09-21 |
0 |
3 |
Cum sa asculti cu empatie |
2023-09-20 |
2 |
4 |
Întrebări pentru autocritici (2) |
2023-09-15 |
0 |
5 |
Întrebări pentru autocritici (1) |
2023-09-14 |
2 |
6 |
Cum sa te faci placut |
2023-09-13 |
1 |
7 |
Ganduri versus emotii |
2023-09-08 |
1 |
8 |
Sindromul impostorului |
2023-09-07 |
1 |
9 |
Obiceiuri mentale ale oamenilor increzatori |
2023-07-28 |
4 |
10 |
Solutii simple pentru gandirea excesiva |
2023-07-27 |
2 |
11 |
Încrederea falsă strică relațiile |
2023-07-26 |
34 |
12 |
Compatibilitate financiară în cuplu |
2023-07-21 |
1 |
13 |
Cand cheltuielie te frustreaza |
2023-07-20 |
1 |
14 |
Regula celor 90 de secunde de auto control |
2023-07-19 |
16 |
15 |
De ce este important sa fim empatici |
2023-07-14 |
2 |
16 |
Cum se diferențiaza creierul antreprenorilor |
2023-07-13 |
5 |
17 |
Ce să nu faci când te simți prost |
2023-07-12 |
27 |
18 |
Cum sa empatizezi fara a te epuiza |
2023-07-07 |
9 |
19 |
Depaseste mentalitatea |
2023-07-06 |
4 |
20 |
Nu mai incerca sa-i multumesti pe toti |
2023-06-28 |
16 |
21 |
Cum dizolvi rusinea |
2023-06-23 |
9 |
22 |
Excesul de încredere |
2023-06-22 |
13 |
23 |
Cand ochii mintii sunt orbi |
2023-06-21 |
13 |
24 |
Secretul armoniei sociale |
2023-06-16 |
11 |
25 |
Cum te ajuta increderea sa castigi mai bine |
2023-06-15 |
28 |
26 |
Cum sa-ti relaxezi creierul |
2023-06-14 |
23 |
27 |
Cum sa depasesti anxietatea sociala |
2023-06-09 |
3 |
28 |
Stiinta conflictelor sanatoase |
2023-06-08 |
15 |
29 |
Concentreaza-te pe ce poti controla |
2023-06-07 |
47 |
30 |
Evitarea psihologica |
2023-06-02 |
9 |
31 |
Cum sa-ti ordonezi mintea |
2023-06-01 |
21 |
32 |
Cum sa-ti schimbi mintea |
2023-05-31 |
21 |
33 |
Ce înseamnă să fii autentic (2) |
2023-05-26 |
1 |
34 |
Ce înseamnă să fii autentic (1) |
2023-05-25 |
29 |
35 |
Strategii pentru gestionarea obiceiurilor (2) |
2023-05-24 |
15 |
36 |
Strategii pentru gestionarea obiceiurilor (1) |
2023-05-19 |
2 |
37 |
Auto-reglarea emoțională |
2023-05-18 |
13 |
38 |
Fericit, chiar dacă planul eșuează |
2023-05-17 |
100 |
39 |
Stiinta Iertarii |
2023-05-12 |
0 |
40 |
Cum sa gandesti pozitiv cand te simti negativ |
2023-05-11 |
10 |
41 |
Are ceva probleme de export- Cum te pot ajuta un terapeut si un coach |
2023-05-10 |
82 |
42 |
Gestioneaza nivelul cortizolului |
2023-05-04 |
5 |
43 |
Din cauza lipsei de incredere |
2023-05-03 |
53 |
44 |
Ofera speranta |
2023-04-28 |
0 |
45 |
Nu mai infrunta clipa |
2023-04-27 |
62 |
46 |
Oare exista autovindecare |
2023-04-26 |
119 |
47 |
Increderea in sine si credinta |
2023-04-21 |
79 |
48 |
Beneficiile rabdarii |
2023-04-20 |
0 |
49 |
Cum sa convingi in 3 pasi |
2023-04-19 |
100 |
50 |
Cum sa atingi urmatorul tau nivel (2) |
2023-04-13 |
1 |
51 |
Cum sa atingi urmatorul tau nivel (1) |
2023-04-12 |
85 |
52 |
Cum sa-ti controlezi gandurile |
2023-04-07 |
12 |
53 |
Ca sa faci ceva maret, fii mai indraznet (2) |
2023-04-06 |
4 |
54 |
Ca sa faci ceva maret, fii mai indraznet (1) |
2023-04-05 |
37 |
55 |
Cu ce înlocuiești perfecționismul |
2023-03-31 |
3 |
56 |
Cum să invingi criticul interior |
2023-03-30 |
4 |
57 |
Stima d sine falsa si autentica |
2023-03-29 |
138 |
58 |
De neclintit |
2023-03-24 |
3 |
59 |
Furia te impiedica sa cresti |
2023-03-23 |
53 |
60 |
Esti unic si special, la fel ca ceilalti |
2023-03-22 |
35 |
61 |
Gandirea emotionala |
2023-03-17 |
29 |
62 |
Imaginatia te-ajuta sa-ti schimbi viata |
2023-03-17 |
79 |
63 |
Ai mintea setata sau un mindset |
2023-03-15 |
65 |
64 |
Opreste auto-sabotarea |
2023-03-10 |
42 |
65 |
Gandirea catastrofala |
2023-03-09 |
9 |
66 |
Incredere calma |
2023-03-08 |
73 |
67 |
De ce ai nevoie de incredere |
2023-03-03 |
13 |
68 |
Dragoste și atașament (2) |
2023-03-02 |
10 |
69 |
Dragoste și atașament (1) |
2023-03-01 |
144 |
70 |
Obiceiuri ale oamenilor plini de speranta (2) |
2023-02-23 |
4 |
71 |
Obiceiuri ale oamenilor plini de speranta (1) |
2023-02-22 |
170 |
72 |
O viata semnificativa |
2023-02-17 |
115 |
73 |
Legatura dintre efort si sens |
2023-02-16 |
6 |
74 |
Energie mentala |
2023-02-15 |
61 |
75 |
Cum sa ai mai multa energie |
2023-02-10 |
76 |
76 |
Inlocuieste aceste reactii mentale |
2023-02-09 |
6 |
77 |
Zona ta de confort |
2023-02-08 |
282 |
78 |
Tine sus stima de sine |
2023-02-03 |
101 |
79 |
Cum sa obtii echilibrul |
2023-02-02 |
14 |
80 |
O viata implinita |
2023-02-01 |
53 |
81 |
Claritatea sentimentelor |
2023-01-25 |
199 |
82 |
Performeaza la nivel inalt |
2023-01-20 |
5 |
83 |
Despre obstacole |
2023-01-19 |
121 |
84 |
Greseli din cauza neglijarii emotiilor |
2022-12-28 |
139 |
85 |
Un dialog interior pozitiv |
2022-12-23 |
6 |
86 |
Asertivitate plina de compasiune |
2022-12-21 |
55 |
87 |
De ce nu obtii ce-ti doresti |
2022-12-16 |
89 |
88 |
Cum sa-ti cresti rezilienta |
2022-12-15 |
5 |
89 |
Dorinte si nevoi |
2022-12-14 |
3 |
90 |
Cum sa faci fata stresului financiar |
2022-12-09 |
12 |
91 |
Ce sunt emotiile si ce sa facem cu ele |
2022-12-08 |
12 |
92 |
De ce-i atat de greu sa ne planificam viitorul |
2022-12-02 |
4 |
93 |
Cand suficient este suficient |
2022-12-01 |
7 |
94 |
Esti mai puternic decat crezi |
2022-11-30 |
12 |
95 |
Si tu esti un lider |
2022-11-25 |
6 |
96 |
Cei 4C ai schimbării |
2022-11-24 |
17 |
97 |
Lipsa autocontrolului |
2022-11-23 |
15 |
98 |
Cum sa pui capat dependentei emotionale in cuplu |
2022-11-18 |
6 |
99 |
Dependenta emotionala in cuplu |
2022-11-17 |
18 |
100 |
Cum rezolvi cu cineva care are intotdeauna dreptate |
2022-11-16 |
15 |
101 |
Mici sfaturi despre cum sa te motivezi |
2022-11-11 |
28 |
102 |
La ce sunt bune emoțiile negative |
2022-11-10 |
12 |
103 |
Cum sa te intelegi mai bine cu el sau ea |
2022-11-09 |
14 |
104 |
Armonie intre minte si corp |
2022-11-04 |
19 |
105 |
Folosește emoțiile ca ocazii de creștere |
2022-11-03 |
3 |
106 |
Conflict intre minte si corp |
2022-11-02 |
6 |
107 |
Miscari reformatoare in biserica apuseana |
2022-10-27 |
143 |
108 |
Triunghiul mentalitatii |
2022-10-23 |
168 |
109 |
Nu-ți face rău încercând să faci față |
2022-10-22 |
9 |
110 |
Cum să-ți păstrezi sănătatea minții |
2022-10-21 |
24 |
111 |
Cum să-ți crești inteligența emoțională și socială |
2022-10-16 |
13 |
112 |
Foloseste furia cu intelepciune |
2022-10-15 |
7 |
113 |
Cum sa identifici un narcisic in public |
2022-10-14 |
8 |
114 |
Invinge-ti auto-sabotorul financiar |
2022-10-09 |
176 |
115 |
Gestionarea banilor nu-i mare brânză |
2022-10-08 |
15 |
116 |
Ce ne impiedica sa fim empatici |
2022-10-07 |
67 |
117 |
Adevarul despre inteligenta emotionala |
2022-10-02 |
77 |
118 |
Regina Elisabeta, lectii pentru lideri |
2022-10-01 |
37 |
119 |
Regina Elisabeta, apărător al credintei |
2022-09-30 |
19 |
120 |
Importanta acceptarii |
2022-09-25 |
15 |
121 |
Mentalitate pentru reducerea stresului |
2022-09-24 |
16 |
122 |
Poti alege sa crezi |
2022-09-23 |
42 |
123 |
Interoceptia al saselea simt |
2022-09-18 |
58 |
124 |
De ce banii nu aduc fericirea |
2022-09-17 |
15 |
125 |
Este suferinta o virtute |
2022-09-16 |
166 |
126 |
Cum sa depasesti sindromul impostorului |
2022-09-11 |
36 |
127 |
Urmatorul lucru bun de facut |
2022-09-10 |
9 |
128 |
Smerenia, o superputere subestimata |
2022-09-10 |
38 |
129 |
Cum sa gandesti ca să obtii tot ce iti doresti |
2022-09-04 |
6 |
130 |
Metoda jurnalului pentru o viață prospera |
2022-09-03 |
11 |
131 |
Cand te simti anxios |
2022-09-02 |
7 |
132 |
Cum vrei sa fii amintit |
2022-07-31 |
310 |
133 |
Nu mai cauta iubire neconditionata |
2022-07-30 |
137 |
134 |
De ce spiritualitatea conteaza pentru sanatate |
2022-07-24 |
21 |
135 |
De ce ne judecam unii pe altii |
2022-07-23 |
84 |
136 |
Cum sa profiti la maximum de vacanta |
2022-07-22 |
31 |
137 |
Cum sa rezisti insultei cu stoicism |
2022-07-16 |
19 |
138 |
Optimist sau pesimist |
2022-07-15 |
8 |
139 |
Cand eviti conflictul creezi conflict |
2022-07-10 |
210 |
140 |
Perseverezi sau spui stop |
2022-07-09 |
16 |
141 |
Schimbare comportamentală |
2022-07-08 |
110 |
142 |
Convingerile zidesc caracterul |
2022-07-03 |
34 |
143 |
De ce nu obții ce-ți dorești |
2022-07-02 |
39 |
144 |
Cum să faci față dezamagiri |
2022-07-01 |
17 |
145 |
Incetineste-ti ceasul |
2022-06-26 |
57 |
146 |
Cum vezi imbatranirea |
2022-06-25 |
37 |
147 |
Nu mai reactiona exagerat la stres |
2022-06-24 |
37 |
148 |
La ce te gandesti, aia primesti |
2022-06-17 |
29 |
149 |
De ce unele cupluri se intaresc |
2022-06-12 |
134 |
150 |
Transmite valori copiilor |
2022-06-10 |
23 |
151 |
Disciplina se invata |
2022-06-05 |
16 |
152 |
Constientizeaza nevoia ta (1) |
2022-06-04 |
228 |
153 |
Mentalitatea invingatorului |
2022-06-03 |
16 |
154 |
Cinci niveluri de motivatie |
2022-05-29 |
24 |
155 |
Curba schimbarii |
2022-05-28 |
22 |
156 |
Rodul faptelor tale |
2022-05-27 |
14 |
157 |
Vorba potrivita la timpul potrivit |
2022-05-22 |
42 |
158 |
Frica de ceilalti |
2022-05-21 |
15 |
159 |
Secretul nevoii |
2022-05-20 |
32 |
160 |
Umple-ti ziua |
2022-05-14 |
137 |
161 |
Împreună și separați |
2022-05-13 |
23 |
162 |
Cum sa reduci frustrarea |
2022-05-06 |
38 |
163 |
Cum saa cresti mai rapid |
2022-05-01 |
33 |
164 |
Nu mai face pe salvatorul |
2022-04-29 |
25 |
165 |
Cuvintele creaza realitatea |
2022-04-24 |
238 |
166 |
Ce sa fac cu indoiala |
2022-04-23 |
243 |
167 |
Claritate |
2022-04-22 |
178 |
168 |
Bucuria are nevoie de tristete |
2022-04-17 |
182 |
169 |
Limite personale sanatoase |
2022-04-16 |
213 |
170 |
De nezdruncinat |
2022-04-15 |
21 |
171 |
De ce atragi oameni toxici |
2022-04-10 |
35 |
172 |
Cum să-ți revii după o încercare |
2022-04-09 |
41 |
173 |
Cum a obtii ajutorul |
2022-04-08 |
103 |
174 |
Teama de razboi |
2022-04-01 |
36 |
175 |
Generos din motive gresite |
2022-03-27 |
115 |
176 |
Rezilienta si dragoste |
2022-03-26 |
281 |
177 |
De la generozitate la bogatie |
2022-03-25 |
429 |
178 |
Cum sa te bucuri de viata mai des |
2022-03-20 |
26 |
179 |
Abundenta si generozitate |
2022-03-19 |
17 |
180 |
Când pierzi direcția |
2022-03-18 |
57 |
181 |
Suferința e o reacție a minții |
2022-03-12 |
126 |
182 |
Frica cea buna |
2022-03-11 |
195 |
183 |
Cum sa fii asertiv cand esti atacat |
2022-03-06 |
281 |
184 |
Cum a devenit Zelensky un lider |
2022-03-05 |
68 |
185 |
Exista un Putin in fiecare din noi |
2022-03-04 |
156 |
186 |
Inteligenta spirituala |
2022-02-25 |
177 |
187 |
Greseli care-ti blochează fericirea |
2022-02-20 |
26 |
188 |
Confuzie intre iubire si indragostire |
2022-02-19 |
13 |
189 |
Furia înnobilata |
2022-02-18 |
44 |
190 |
Iesi din minciuna |
2022-02-13 |
19 |
191 |
Cum sa nu renunti |
2022-02-12 |
22 |
192 |
Scapa de stres in 10 minute |
2022-02-11 |
39 |
193 |
Dragostea nu va pieri niciodata |
2022-02-06 |
55 |
194 |
Suficient de fericit |
2022-02-05 |
25 |
195 |
Sarac in duh |
2022-02-04 |
53 |
196 |
Atasamentul fata de bani |
2022-01-30 |
330 |
197 |
Cum iti schimba cartea viata |
2022-01-29 |
17 |
198 |
Cum sa raspunzi criticii |
2022-01-28 |
284 |
199 |
Puterea blândeții |
2022-01-23 |
32 |
200 |
Lucruri mici, importante |
2022-01-22 |
13 |
201 |
De ce și cum să ne creștem răbdarea |
2022-01-21 |
35 |
202 |
Cum sa ai mai multa rabdare |
2022-01-16 |
17 |
203 |
Nu minimaliza pe ceilalți |
2022-01-15 |
63 |
204 |
Ai grija de gandurile pozitive |
2022-01-14 |
333 |
205 |
Cum sa prezici viitorul |
2022-01-09 |
451 |
206 |
Care e scopul tau |
2022-01-08 |
21 |
207 |
Doreste-le de bine |
2022-01-07 |
246 |
208 |
Creste in bunatate |
2022-01-02 |
19 |
209 |
Puterea unui scop (2) |
2022-01-01 |
19 |
210 |
Bunatate versus Sacrificiu |
2021-12-31 |
128 |
211 |
Puterea unui scop |
2021-12-27 |
300 |
212 |
Personalitate vs Caracter |
2021-12-25 |
15 |
213 |
Nu mai aduce scuze |
2021-12-24 |
40 |
214 |
Limite ale generozitatii |
2021-12-19 |
22 |
215 |
Scapa de gandirea negativa |
2021-12-18 |
51 |
216 |
Fericire acum |
2021-12-17 |
27 |
217 |
Nu-ti pierde increderea |
2021-12-12 |
23 |
218 |
Trei pasi pentru luarea deciziilor |
2021-12-11 |
23 |
219 |
Memoria ne motiveaza |
2021-12-10 |
15 |
220 |
Increderea spirituala |
2021-11-28 |
40 |
221 |
Efectul empatiei |
2021-11-27 |
82 |
222 |
Efectul bucuriei impărtasite |
2021-11-21 |
15 |
223 |
Nu uita binefacerile |
2021-11-20 |
14 |
224 |
Sunt multumit |
2021-11-19 |
265 |
225 |
Pastreaza pacea interioara |
2021-11-14 |
20 |
226 |
Sa facem bunatatea normala |
2021-11-13 |
25 |
227 |
Atragi ceea ce esti |
2021-11-12 |
36 |
228 |
Cei 7 piloni ai maiestriei |
2021-11-07 |
287 |
229 |
Cand vrei sa nu mai suferi |
2021-11-06 |
35 |
230 |
Raspunde urii cu bunatate |
2021-11-05 |
25 |
231 |
Cuvintele au putere |
2021-10-30 |
25 |
232 |
Cand auzi chemarea, paseste inainte |
2021-10-29 |
34 |
233 |
Genereaza bucurie |
2021-10-24 |
22 |
234 |
Optimismul se invata |
2021-10-23 |
26 |
235 |
Generozitatea te imbogateste |
2021-10-22 |
46 |
236 |
Sindromul impostorului |
2021-10-18 |
87 |
237 |
Creierul rezilient |
2021-10-18 |
548 |
238 |
Un singur lucru |
2021-10-15 |
18 |
239 |
Nebunia perseverentei |
2021-10-10 |
16 |
240 |
Invata sa te ierti |
2021-10-09 |
20 |
241 |
Anxietatea și credinta |
2021-10-08 |
19 |
242 |
Cand Dumnezeu schimba creierul |
2021-10-03 |
36 |
243 |
Descoperirea abundentei |
2021-10-02 |
17 |
244 |
Vindecare și mantuire din trauma |
2021-10-01 |
38 |
245 |
Intinereste ca vulturul |
2021-09-26 |
19 |
246 |
Triunghiul dramei |
2021-09-24 |
139 |
247 |
Cum sa iesi din postura de victima |
2021-09-24 |
23 |
248 |
Pozitionarea in comunicare |
2021-09-19 |
27 |
249 |
Comunicare cu perdea |
2021-09-17 |
27 |
250 |
Tonul vocii in comunicare |
2021-09-12 |
56 |
251 |
Limbajul emotional |
2021-09-11 |
25 |
252 |
Prea mult EU in comunicare |
2021-09-10 |
20 |
253 |
Vorbesti prea mult despre „tu” |
2021-09-05 |
32 |
254 |
Cuvantul potrivit la momentul nepotrivit |
2021-09-04 |
27 |
255 |
Evitarea conflictelor |
2021-09-03 |
54 |
256 |
Masti in comunicare |
2021-08-01 |
384 |
257 |
Presupunem ca ne intelege |
2021-07-25 |
42 |
258 |
Stiluri de comunicare |
2021-07-24 |
35 |
259 |
Vorbim mult, ascultam prea putin |
2021-07-23 |
57 |
260 |
Gandirea pozitiva sanatoasa |
2021-07-18 |
29 |
261 |
Gândirea pozitivă toxică |
2021-07-17 |
25 |
262 |
Cum sa fii mai prezent in relatie |
2021-07-16 |
26 |
263 |
Succesul nu e o optiune |
2021-07-02 |
24 |
264 |
Fericirea ta si fericirea altora |
2021-06-26 |
286 |
265 |
Alternative la fericire |
2021-06-25 |
26 |
266 |
Imprieteneste-te cu tine insuti |
2021-06-20 |
264 |
267 |
Gandurile automate |
2021-06-19 |
71 |
268 |
Calmeaza-ti mintea cu un cuvant |
2021-06-18 |
101 |
269 |
Cand vrei sa multumesti pe toata lumea |
2021-06-13 |
112 |
270 |
Procrastinarea |
2021-06-12 |
27 |
271 |
Greseli de parenting |
2021-06-11 |
49 |
272 |
Frica de fericire |
2021-06-06 |
56 |
273 |
Cum iti descoperi valorile |
2021-06-05 |
27 |
274 |
Ce sunt valorile personale |
2021-06-04 |
35 |
275 |
Ce este fericirea |
2021-05-30 |
295 |
276 |
Mintea echilibrata |
2021-05-29 |
32 |
277 |
Bucuria lucrurilor marunte |
2021-05-28 |
24 |
278 |
Efortul calmului |
2021-05-23 |
58 |
279 |
Cum sa treci peste eșec |
2021-05-22 |
33 |
280 |
Teama de eșec |
2021-05-21 |
28 |
281 |
Credinta lui Hristos |
2021-05-16 |
115 |
282 |
Saltul terifiant al credinței |
2021-05-15 |
34 |
283 |
Dezvoltarea personala cere sacrificiu |
2021-05-14 |
35 |
284 |
Nevoia de relatii profunde |
2021-05-07 |
391 |
285 |
Cand clachezi si simti ca nu mai poti |
2021-05-02 |
46 |
286 |
Cand nu mai ai chef de nimic |
2021-05-01 |
25 |
287 |
Atenția noastră cea de toate zilele |
2021-04-30 |
81 |
288 |
Ce faci cand dai de greu |
2021-04-25 |
115 |
289 |
Cum reduci stresul si agitatia |
2021-04-24 |
27 |
290 |
Gândirea inutilă și reflecția eficientă |
2021-04-23 |
38 |
291 |
Cand simti tristete fara motiv |
2021-04-16 |
79 |
292 |
Nimanui nu-i pasa de libertatea ta |
2021-04-09 |
38 |
293 |
Secretul influentei |
2021-04-04 |
39 |
294 |
Cum sa produci schimbare in celalat |
2021-04-03 |
43 |
295 |
Frica, povestea pe care ne-o spunem |
2021-04-02 |
51 |
296 |
Schimbarea poate fi usoara |
2021-03-19 |
57 |
297 |
Esenta ta |
2021-03-12 |
49 |
298 |
De Ziua Femeii |
2021-03-06 |
21 |
299 |
Vreau sa am, sa fac, sa fiu |
2021-02-05 |
53 |
300 |
Prețul scopului |
2021-01-31 |
33 |
301 |
Ratiunile inimi |
2021-01-30 |
38 |
302 |
Mintea curajoasa |
2021-01-29 |
206 |
303 |
Transforma negativitatea |
2021-01-24 |
33 |
304 |
Gândul eternității |
2021-01-23 |
36 |
305 |
De unde vin valorile |
2021-01-22 |
31 |
306 |
Descoperă-ți valorile |
2021-01-17 |
41 |
307 |
Miracolul ești tu |
2021-01-16 |
38 |
308 |
Cum sa aduci mai multa bucurie |
2021-01-15 |
35 |
309 |
Cand te simti fara valoare |
2020-12-27 |
135 |
310 |
Autoevaluarea |
2020-12-26 |
35 |
311 |
Mintea flexibila |
2020-12-25 |
81 |
312 |
Triunghiul starii de bine |
2020-12-18 |
34 |
313 |
Puterea credintei |
2020-12-11 |
62 |
314 |
Speranta, un scut impotriva anxietatii |
2020-12-04 |
41 |
315 |
Mintea reactiva si mintea receptiva |
2020-11-23 |
42 |
316 |
Cine vrei sa devii |
2020-11-17 |
69 |
317 |
Cum sa traiesti din plin |
2020-11-11 |
72 |
318 |
Da un sens povestii tale |
2020-11-10 |
63 |
319 |
Editia 3 |
2020-11-04 |
33 |
320 |
Editia 2 |
2020-11-03 |
30 |
321 |
Editia 1 |
2020-11-02 |
43 |