ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Blandete si incredere in sine 2023-09-22 0
2 Cuvintele potrivite si dialogul interior 2023-09-17 0
3 Respectul desine autentic 2023-09-16 2
4 Frica si increderea in propria persoana 2023-09-15 2
5 Importanta increderii in propria persoana 2023-09-10 5
6 Intelegerea propriei persoane 2023-09-09 3
7 Cum sa te raportezi la sentimentul de rusine 2023-09-08 0
8 Critica si rusinea 2023-09-03 0
9 Cine este Ietro 2023-09-02 0
10 Fata in fata cu critica 2023-09-02 0
11 Ce sa faci daca iti pasa prea mult de evaluarea altora 2023-09-01 0
12 Incerci sa faci pe placul altora 2023-07-30 1
13 Sinele in oglinda 2023-07-29 1
14 Pasi pentru a oferi ajutor celui in suferinta psihoemotionala (2) 2023-07-28 1
15 Pasi pentru a oferi ajutor celui in suferinta psihoemotionala (1) 2023-07-23 4
16 Structura de rezistenta in pierdere 2023-07-22 1
17 Pastreaza in minte persoana draga si continua-ti viata 2023-07-21 0
18 Exprima-ti durere 2023-07-16 4
19 Este normala suferinta 2023-07-15 0
20 Exprima-ti durerea dupa pierdere 2023-07-14 0
21 Faze naturale ale pierderii 2023-07-09 0
22 Primele faze ale pierderii 2023-07-08 0
23 In oceanul de durere 2023-07-07 0
24 Autolinistirea 2023-07-02 0
25 Emotii intr-un jurnal 2023-07-01 0
26 Identificarea emotiilor- roata emotiilor 2023-06-30 6
27 Identificarea emotiilor si constientizarea 2023-06-25 0
28 Emotiile sunt perceptia, interpretarea noastra 2023-06-24 0
29 Emotiile arata ca suntem fiinte vii 2023-06-23 0
30 Ce scrii in jurnal 2023-06-18 0
31 Exercitii pentru schimbare 2023-06-17 0
32 Despre planuri obiective si actiune 2023-06-16 0
33 Plan de rezerva si schimbare 2023-06-11 10
34 Recompensa si recunostinta 2023-06-10 5
35 Perseverent dar ia-ti pauze potrivite 2023-06-09 0
36 Pasi concreti pentru un obicei nou 2023-06-04 52
37 Schimba atitudinea fata de esec 2023-06-03 0
38 Autocontrolul si rezistenta la tentatii 2023-06-02 0
39 Urmeaza-ti obiectivul cu pasi mici 2023-05-28 5
40 Procrastinarea si anhedonia 2023-05-27 0
41 Motivatia si fluctuatiile ei 2023-05-26 0
42 Conexiune umana (2) 2023-05-21 0
43 Conexiune umana (1) 2023-05-20 1
44 Rutina necesara 2023-05-19 0
45 Alimentatia 2023-05-14 0
46 Somnul (2) 2023-05-13 0
47 Somnul 2023-05-12 0
48 Un obicei sanatos ex fizice 2023-05-07 67
49 Rugaciunea modul de viata sanatos 2023-05-06 0
50 Obiceiuri sanatoase 2023-05-05 0
51 Consecventa pentru schimbare 2023-04-30 0
52 Autocompasiunea 2023-04-30 53
53 Decizii si emotii 2023-04-28 1
54 Rugaciune si recunostinta 2023-04-23 0
55 Ruminarea 2023-04-22 5
56 Gandurile vin si pleaca 2023-04-21 25
57 Atentie la gandirea subiectiva 2023-04-16 8
58 Ai grija ce trebuie 2023-04-15 0
59 Filtrul negativ 2023-04-14 3
60 Nu lua decizii in functie de emotii 2023-04-09 1
61 Flexibilitate versus rigiditate 2023-04-08 0
62 Generalizari exagerate 2023-04-07 0
63 Citirea gandurilor 2023-04-02 6
64 Nu evada in activitati distructive 2023-04-01 4
65 Constientizeaza ce-ti afecteaza starea 2023-03-31 0
66 Gandeste si actioneaza sanatos 2023-03-26 2
67 Gandurile care te autosaboteaza 2023-03-25 4
68 Traieste viata ta 2023-03-24 6
69 Procrastinarea 2023-03-04 14
70 Incapatanarea 2023-03-04 2
71 Impotriva inertiei 2023-03-03 2
72 Pustia Sin 2023-02-25 2
73 Abandon in mana lui Dumnezeu 2023-02-17 19
74 Nu te nelinisti - lasa controlul 2023-02-12 17
75 Nu-ti fie teama sa te exprimi 2023-02-10 11
76 Abilitati de comunicare 2023-02-05 4
77 Exprima-te sincer 2023-02-04 7
78 Bucura-te si relaxeaza-te 2023-02-03 8
79 Despre calificativul bine 2023-01-29 2
80 Fii generos in aprecieri 2023-01-28 4
81 Priveste subiectiv situatiile 2023-01-27 2
82 Fii binevoitor 2023-01-22 7
83 Cere-ti iertare 2023-01-21 15
84 Impaca-te cu tine 2023-01-20 5
85 Schimba-ti lentilele, perceptia 2023-01-15 2
86 Schimbarea perceptiei 2023-01-14 64
87 Sinceritate si apropiere 2023-01-13 2
88 Cum sa imi schimb convingerile 2022-12-31 39
89 Responsabil de propria fericire 2022-12-30 5
90 Punctele forte 2022-12-25 3
91 Argumente privind convingerile 2022-12-24 59
92 Autoblamarea versus intelegerea 2022-12-23 6
93 Propria realitate 2022-12-18 6
94 Fa un pas catre schimbare 2022-12-17 114
95 Teama ca nu voi fi iubit 2022-12-16 16
96 Narcisistii in relatii 2022-12-11 9
97 Narcisismul 2022-12-10 21
98 Dependentele ca mecanism de aparare 2022-12-09 31
99 Acapararea 2022-12-04 4
100 Disociere 2022-12-03 4
101 Fuga 2022-12-02 21
102 Regresie afectiva 2022-11-27 3
103 Copii la nivel emotional 2022-11-26 11
104 Aparare si furie 2022-11-25 4
105 Dorinta de control 2022-11-20 3
106 Dorinta de putere 2022-11-19 7
107 Agresivitate activa si pasiva 2022-11-18 3
108 Cum reactionam la stres 2022-11-13 5
109 Sindromul salvatorului 2022-11-12 9
110 Conformare excesiva 2022-11-11 129
111 Antrenori emotionali 2022-11-06 3
112 Obsesia frumusetii 2022-11-05 4
113 Cautarea perfectiunii 2022-11-04 45
114 Proiectia si constiinta de sine 2022-10-30 48
115 Negarea 2022-10-29 11
116 Esti fiu de Dumnezeu 2022-10-28 17