STIRI

7 sfaturi pentru a mânca mai sănătos

06.11.2024 - Cynthia Sass, dietetician recunoscut, cu titlul de master în sănătate publică, prezintă câteva metode simple pentru atingere a ţintei de a mânca sănătos şi, prin urmare, de a avea greutatea corespunzătoare. Cel mai important lucru este stabilirea unor schimbări, obiective mici, realiste, care să fie adoptate pe rând, iar după ce ...

Numărul cazurilor de infectare cu virusul West Nile a crescut de aproape patru ori în Germania

06.11.2024 - Germania a înregistrat o creştere de aproape patru ori a cazurilor de infectare cu virusul West Nile, transmis de ţânţarii locali, a raportat marţi Institutul Robert Koch (RKI) pentru boli infecţioase, informează DPA.
Autoritatea sanitară a declarat că cel puţin 26 de persoane au fost infectate cu virusul, ...

10 motive pentru care te simti mereu obosit

06.11.2024 - Odihna deficitară este cu siguranţă unul dintre motivele pentru care te poţi simţi obosit, dar nu este singurul. Este firesc să resimţi oboseala atunci când ai dormit puţin, dar de ce te-ai putea simţi obosit după o noapte de 8-9 ore de somn? În spatele stării permanente de ...