Iubim mâncarea sănătoasă

Featured Image
Tendința tinerilor de azi este viteza. Totul este conceput pentru a fi la îndemână, rapid. Fast fashion, fast food, fast life, fast cancer... Da.
Un stil de viață neglijent, duce, la îmbolnăvire rapidă. Pot părea extreme, dar sunt adevărate. O spun zecile de studii și cărți de specialitate despre viteza cu care ne trăim viețile și alergările fără sfârșit de zi cu zi. Să faci cât mai multe, cât mai repede. Unde și când mai avem timp să studiem etichetele produselor pe care le consumăm, să descoperim noi alimente și să încercăm să le includem în dieta zilnică, astfel încât starea sănătății noastre să fie o reală preocupare?
Iubim mâncarea sănătoasă vine în întâmpinarea acestei nevoi. În fiecare întâlnire aduc povestea unui aliment sănătos, dar și modalitatea prin care să îl includem în dieta zilnică prin rețete simple, delicioase și la îndemână.

ULTIMELE EMISIUNI

# Titlu Data Vizualizari
1 Pudra de roscove - crema de ciocolata 2021-04-12 1
2 Macrisul - sos de macris 2021-04-09 24
3 Nuca de cocos - apa lapte si miez de cocos 2021-04-08 2
4 Feniculul - fenicul la grill cu dressing 2021-04-07 1
5 Loboda - ciorba de loboda 2021-04-06 3
6 Busuiocul - salata cu quinoa si busuioc 2021-04-05 11
7 Andivele - barcute din andive 2021-04-02 1
8 Piperul - in toate preparatele 2021-04-01 3
9 Litchi - compot de litchi 2021-03-31 4
10 Arahidele - peanut butter 2021-03-30 4
11 Dovlecelul - stir fry sau noodles 2021-03-29 16
12 Catina - catina cu miere 2021-03-26 9
13 Lamaia - limonada 2021-03-26 3
14 Musetelul - ceai de musetel 2021-03-25 2
15 Ardeiul gras - ardei umplut cu crema vegetala 2021-03-23 3
16 Chimenul - supa de chimen 2021-03-22 28
17 Menta - infuzie de menta 2021-03-19 4
18 Nucile - salata cu nuci si avocado 2021-03-18 2
19 Pastarnacul - chipsuri din pastarnac 2021-03-17 9
20 Ardeiul iute - chilli cu legume 2021-03-16 6
21 Zmeura 2021-03-15 9
22 Telina - salata din telina mere si morcovi 2021-03-12 17
23 Visinele - sos de visine 2021-03-11 7
24 Conopida - conopida in crusta 2021-03-10 5
25 Anghinarea - Anghinare cu cartofi la cuptor 2021-03-09 1
26 Rozmarinul - Ulei aromatizat 2021-03-08 5
27 Socul - Infuzie de soc 2021-03-05 7
28 Pepenele galben - Sorbet de pepene 2021-03-04 5
29 Leusteanul - Pesto din leustean 2021-03-03 4
30 Mazarea - Piure de mazare 2021-03-02 4
31 Ciresele - Smoothie cu cirese si mango 2021-03-01 2
32 Salata verde - Salata verde cu legume 2021-02-26 13
33 Caisele - Bilute din caise uscate 2021-02-25 6
34 Boiaua - Cartofi taranesti cu boia 2021-02-24 11
35 Patrunjelul - Salata tabbouleh 2021-02-23 5
36 Papaya - Salata cu papaya si avocado 2021-02-22 5
37 Piersica - Prajitura cu compot de piersici 2021-02-19 3
38 Mararul - Sosuri de marar 2021-02-18 1
39 Mango - Smoothie cu mango si banane 2021-02-17 6
40 Secara - Terci de secara 2021-02-16 2
41 Leurda - in salate si mancaruri 2021-02-15 36
42 Perele - Prajitura cu pere 2021-02-12 2
43 Mustarul - Dressing cu mustar si miere 2021-02-11 10
44 Prunele - Orez cu prune 2021-02-10 5
45 Fasolea neagra - Salata cu fasole neagra, porumb si avocado 2021-02-09 5
46 Murele - Sos de mure 2021-02-08 7
47 Grepfrutul - Suc proaspat 2021-02-05 5
48 Usturoiul - Paine prajita cu usturoi 2021-02-04 3
49 Ceapa - Ceapa coapta sau la gratar 2021-02-03 6
50 Ridichile - Ridichi murate 2021-02-02 3
51 Coacaze negre - Smoothie 2021-02-01 5
52 Rosiile - Mancare de rosii 2021-01-29 8
53 Castravetele - Sos de castraveti murati 2021-01-28 16
54 Porumbul 2021-01-27 3
55 Afinele 2021-01-26 3
56 Fisticul - Unt de fistic 2021-01-25 26
57 Graul - Azimi 2021-01-22 10
58 Maslinele - Pasta de masline 2021-01-21 2
59 Strugurii - in sos sau murati 2021-01-20 2
60 Curmalele - in cereale la micul dejun 2021-01-19 4
61 Smochinele - in salata sau dulceata 2021-01-18 2
62 Sparanghelul - la tigaie sau la cuptor 2021-01-15 9
63 Morcovul - Risotto cu morcovi 2021-01-14 6
64 Kaki - Smothie cu kaki si cocos 2021-01-13 14
65 Portocala - Biscuiti cu coaja de portocala 2021-01-12 8
66 Varza - Ciorba de varza 2021-01-11 33
67 Migdalele - Chec cu migdale si carob 2021-01-08 44
68 Sfecla rosie - Tortilla cu salata de sfecla 2021-01-07 5
69 Ananasul - Prajitura cu crema de ananas fara zahar 2021-01-06 7
70 Drojdia nutritiva - Chiftele de legume 2021-01-05 7
71 Spanacul - Briose cu spanac si legume 2021-01-04 62
72 Detoxifierea - Smoothie detox 2021-01-01 22
73 Clementinele - Clementine in familie 2020-12-31 5
74 Ciupercile - Paste cu ciuperci si sos Alfredo 2020-12-30 6
75 Scortisoara - rulouri cu miere si scortisoara 2020-12-29 47
76 Tofu - tofu la tigaie cu ciuperci si porumb 2020-12-28 3
77 Nucile de caju - cheescake vegan 2020-12-25 8
78 Merele - papanasi cu blat de mere 2020-12-24 4
79 Uleiul de masline - Salata de praz cu rosii cherry 2020-12-23 3
80 Orezul brun - pilaf cu ciuperci la cuptor 2020-12-22 6
81 Semintele de chia - budinca de chia 2020-12-21 5
82 Rodia - salata festiva 2020-12-18 4
83 Nautul - hummus 2020-12-17 4
84 Bananele - banana bread 2020-12-16 87
85 Semintele de canepa - pate vegetal 2020-12-15 35
86 Broccoli - supa crema 2020-12-14 9
87 Quinoa - salata 2020-12-11 8
88 Ovazul - terci din fulgi de ovaz 2020-12-10 13
89 Vanata - vinete teriyaki 2020-12-09 8
90 Avocado - guacamole 2020-12-08 9
91 Lintea - mancare indiana 2020-12-07 27
92 Ghimbirul - infuzie 2020-12-04 8
93 Varza de Bruxelles - la cuptor , cu miere 2020-12-03 15
94 Cartoful dulce la cuptor 2020-12-02 15
95 Meiul - malaiul traditional 2020-12-01 51
96 Dovleacul - Supa crema 2020-11-30 51