30.04.2017- Pentru a evita să ne transformăm copiii în oameni supraponderali, medicii le recomandă părinţilor să aibă grijă de alimentaţia celor mici încă din primii ani din viaţă şi dacă se poate, chiar şi mai devreme.
Potrivit specialiştilor, copiii cu vârste cuprinse între 1 şi 3 ani au nevoi nutriţionale mult mai mari decât adulţii pentru că au un ritm de creştere accelerat. Astfel, cei mici au nevoie de patru ori mai mult fier şi de cinci ori mai mult calciu, iod, vitamina A şi vitamina C decât un adult.
În momentul de faţă, potrivit Ministerului Sănătăţii, un sfert dintre copiii din România sunt supraponderali sau obezi. Din fericire, însă, mămicile au început să fie din ce în ce mai informate şi mai atente cu alimentaţia celor mici.
Potrivit specialiştilor, copiii cu vârste cuprinse între 1 şi 3 ani au nevoi nutriţionale mult mai mari decât adulţii pentru că au un ritm de creştere accelerat. Astfel, cei mici au nevoie de patru ori mai mult fier şi de cinci ori mai mult calciu, iod, vitamina A şi vitamina C decât un adult.
În momentul de faţă, potrivit Ministerului Sănătăţii, un sfert dintre copiii din România sunt supraponderali sau obezi. Din fericire, însă, mămicile au început să fie din ce în ce mai informate şi mai atente cu alimentaţia celor mici.
