Creativitate la micul dejun: unt de mei

Unt de mei propunem astazi ca reteta pentru micul-dejun.
Se prepara dintr-o
jumatate de cana de mei
o cana de apa rece
1/2 cana de apa fierbinte
50 g de nuca de cocos
1/2 cana de morcov fiert
sare 
Se fierbe meiul intr-o cana de apa rece. Se pune in blender, impreuna cu restul ingredientelor si se mixeaza bine. Se pune la frigider pentru o ora, inainte de a fi adus la masa. Este delicios uns pe paine cu miere.
Faceti alegeri sanatoase si veti beneficia de confortul unui corp si unei minti de calitate!
Pofta buna!

O reteta culinara preparata si recomandata de catre Dorelia Pironea