Vom combina patru fructe:
portocale
1 mar
1 banana
1 kiwi
2 linguri de fulgi de ovaz
suc de lamaie
Se spala 4 portocale. Se va forma un cosulet dintr-o portocala astfel: Se taie pana la jumatate, pe verticala, astfel incat sa ramana o portiune de un cm, care va fi toarta cosului. Apoi se va taia, de la jumatate, pe orizontala, pana la punctual in care incepe toarta. Astfel se vor scoate doua sferturi din portocala si va ramane jumatatea care se continua cu toarta. Se scoate miezul, apoi se taie. Se razuie marul, se taie kiwi si banana si se amesteca toate cu fulgii de ovaz. Se va stropi salata cu suc de lamaie si se va pune in cosuletele.
Daca le pregatiti pentru o masa festiva, puteti prinde si o bucatica de scortisoara de toarta cosuletului.
Va avea un aspect de bun gust!
Pofta buna!
