STIRI

Specialiștii recomandă adaptarea rutinei de fitness la vârstă: „50 înseamnă tot 50”

05.11.2025 - Specialiștii avertizează că, după 45–50 de ani, rutina de exerciții trebuie adaptată capacităților reale ale corpului pentru a preveni accidentările. „50 este noul 30” poate motiva, dar devine periculos când ignoră fiziologia, scrie The Guardian. De ce e nevoie de ajustări

Declin fiziologic natural: masa musculară și performanța ating vârful la ...

[Citeste toata stirea]


Studiu: 5 000 de paşi pe zi pot încetini progresia bolii Alzheimer

05.11.2025 - Parcurgerea a 5.000-7.500 de paşi pe zi poate contribui la încetinirea modificărilor cerebrale asociate cu boala Alzheimer, conform unui studiu realizat de o echipă internaţională de cercetători, transmite marţi agenţia Xinhua.
Studiul, publicat în Nature Medicine, a urmărit timp de până la 14 ani 294 de adulţi cu ...

[Citeste toata stirea]


Misiune contracronometru în Poiana Brașov: un pui de urs, salvat după ce a rămas cu capul blocat într-o găleată

04.11.2025 - Misiune contracronometru pentru salvarea unui pui de urs, în Poiana Brașov. Animalul avea capul blocat într-o găleată metalică și nu mai reușea să și-o scoată.
Evenimentul a fost sesizat la numărul unic 112 de un salvamontist aflat în zona de îmbarcare a Telescaunului Ruia.
Jandarmii montani, împreună cu ...

[Citeste toata stirea]